Чай из липы

Рецепты и правила употребления

Цветки липы можно приобрести в аптеке. Лучше брать именно сухую смесь, а не в пакетиках

Также цветки можно собрать самостоятельно, но это сложнее: важно, чтобы растение росло вдали от автомагистралей и дорог, в экологически чистой местности. Проводить сбор лучше до полудня. Для заваривания необходим стеклянный, керамический, фаянсовый или фарфоровый чайник-заварник

В него помещают 2-3 ст. ложки сухой смеси и заливают горячей водой, остывшей до 80-90 градусов. Не рекомендуется заваривать чай крутым кипятком, так как слишком горячая вода нейтрализует все полезные вещества, и они не принесут никакой пользы. Чайник необходимо плотно закрыть, укутать полотенцем и дать напитку настояться в течение получаса. После этого его можно употреблять

Для заваривания необходим стеклянный, керамический, фаянсовый или фарфоровый чайник-заварник. В него помещают 2-3 ст. ложки сухой смеси и заливают горячей водой, остывшей до 80-90 градусов. Не рекомендуется заваривать чай крутым кипятком, так как слишком горячая вода нейтрализует все полезные вещества, и они не принесут никакой пользы. Чайник необходимо плотно закрыть, укутать полотенцем и дать напитку настояться в течение получаса. После этого его можно употреблять.

Существует двойной способ заварки липового цвета: цветки растения необходимо залить горячей водой, дать настояться 10-15 минут, после чего поставить напиток на слабый огонь и томить около 30 минут. Напиток, заваренный таким способом, рекомендуется принимать при нарушениях менструального цикла и неврозах. Слишком часто принимать его нельзя — он может навредить почкам.

Остывший липовый чай можно залить в формочки для льда и заморозить. Получившимися кубиками следует протирать лицо и зону декольте по утрам — такая процедура повысит тонус кожи, устранит синяки под глазами и воспаления.

Лечение липовым чаем должно проводиться курсами — его нельзя принимать более 3 недель. После этого требуется сделать перерыв. Также не рекомендуется употреблять напиток как обычный чай — 1 чашки в день будет достаточно.

Липовый чай способен значительно улучшить состояние организма и повысить иммунитет. Чтобы не навредить своему организму, следует соблюдать меру в употреблении целебного напитка. Также его можно давать детям в качестве профилактического средства.

Готовые чаи из липы

Я всегда думала, что готовая промышленность детского питания предлагает только детские чаи с липой, но я ошибалась. Как оказалось, производители детского питания используют успокоительное свойство липы. Поэтому помимо детского чая современная мама может рассчитывать на кашу с липой и даже встречаются напитки с липой. Список прилагаю.

Fleur Alpine:

• Чай ягоды-фрукты-липовый цвет с 5 месяцев, пакетированный.
• Чай облепиха с липовым цветом с 5 месяцев, пакетированный
• Чай Альпийский вечер с 4 месяцев, пакетированный.

Hipp:

Чай липовый цвет с мелиссой, гранулированный, 200 грамм

Bebivita:

• Чай травяной Липовый цвет с 4 месяцев, пакетированный.
• Чай травяной (липовый цвет-душица-анис-шиповник) с 4 месяцев, пакетированный.
• Чай Сладкие сны с 4 месяцев, гранулированный, 200 грамм.
• Чай травяной Липовый цвет с 4 месяцев, пакетированный.

Heinz:

Каша безмолочная многозерновая 3 злака с липой с 6 месяцев, 200 грамм

ФрутоНяня:

Напиток из яблок с липой и ромашкой с 6 месяцев 0,2 литра

Умница:

Каша молочная Сладких снов 5 злаков с липой с 6 месяцев 200 грамм

Nestle:

Каша Помогайка 5 злаков с липовым цветом с 6 месяцев 200 грамм

И т.п.

Возможный вред

Любые отвары из трав стоит воспринимать как лекарство.

Не нужно злоупотреблять траволечением, принимая отвары регулярно, в высоких дозах.

Это приводит к переизбытку в организме веществ, проблемам со здоровьем.

У цветков липы нет противопоказаний. Однако, принимать это средство постоянно также не стоит.

Существуют исследования, отмечающие ухудшение зрения и выявление проблем с сердцем и почками при длительном постоянном употреблении настоя из цветков липы.

Под длительным понимается употребление в течение одного года и больше. Лучше проводить такое лечение курсами, но с перерывами.

К прямым противопоказаниям относят повышенную чувствительность и поллиноз (сезонная аллергия).

Не рекомендуется пить липовый отвар и при язвенной болезни желудка.

ПОЛЬЗА

Для начала стоит отметить, что такой чай является отличным витаминным напитком. Его можно употреблять при недомогании или переохлаждении, так как он обладает согревающим эффектом.

Благодаря содержанию в чае витаминов А, С и фитонцидов, он эффективно борется с респираторными заболеваниями, а так же является мощным антисептиком. Липовый цвет поможет снять все симптомы простуды, инфекции или вирусного заболевания. Он способен снизить температуру тела, а так же является отличным мочегонным средством.

Кроме всего прочего чай из цветков липы поможет вам «разогнать» кровь, снимет отеки и поможет избавиться от спазмов. Так же такой напиток рекомендуют пить людям, у которых слабые или тонкие сосуды, вещества, которые содержатся в чае делают сосуды более гибкими и предотвращают появление склеротических бляшек.

Состав чая из липы

Липовый
чай оказывает на организм человека положительное действие и помогает победить
многие болезни благодаря своему уникальному составу. Как утверждают ученые,
этот напиток содержит:

• Витамины, в частности группы C, E, A.
• Фитонциды.

Примечание: благодаря фитонцидам (природным антисептикам) идет подавление распространения бактерий и опасных микроэлементов, присутствующих в организме.

• Антиоксиданты, оказывающие противовоспалительное действие.
• Каротин, помогающий восстановить иммунную систему и ускоряющий выведение из клеток опасных микрокомпонентов.
• Аскорбиновая кислота, положительно влияющая на восстановление организма после болезней, к примеру, перенесенного гриппа.
• Эфирные масла.

Важный момент: эфирные масла положительно влияют на нервную систему, устраняют чувство постоянной тревоги и нормализуют сон.

Полезные свойства чая с липой при беременности

Чай из цвета липы относится к тем средствам, которые можно и даже нужно принимать во время вынашивания ребенка.

• Во-первых, он служит профилактикой в сезон простуд и ОРВИ, когда ослабленный иммунитет будущей мамы подвержен заболеванием. Так что это средство – хороший вариант защиты от недугов.
• Во-вторых, липовый чай поможет, если болезнь все-таки одолела. Будет натуральным жаропонижающим при высокой температуре. По сравнению с аптечными таблетками он не имеет побочных действий, которые могут сказаться на развитии малыша. Липовый чай для беременных нормализует температуру, облегчит кашель, укрепит организм.
• В-третьих, чай из липы благодаря своему мочегонному действию поможет справиться с отеками – проблемой, с которыми часто сталкиваются при беременности. Опять же, действие липового чая будет мягче и безопаснее.
• В-четвертых, ароматный липовый чай при беременности успокоит нервную систему будущей мамочки, которая нередко бывает «на взводе». О бессоннице беременных тоже все слышали. А значит, применить его можно и в этой ситуации.

Липовый чай

Самое распространенное применение настоя из цвета липы (липового чая) — противопростудное. Связано это с преобладанием веществ, оказывающих серьезную поддержку больному организму во время вирусной инфекции, поражающей дыхательные пути.

• Аскорбиновая кислота. Витамин С — один из самых активных стимуляторов обмена веществ в организме. Кроме самостоятельного противомикробного действия, повышает защитную сопротивляемость организма против инфекционных агентов за счет повышения уровня обмена веществ и антиоксидантной активности.
• Флавоноиды. Растительные пигменты, придающие цветкам липы характерный цвет. Из биологических свойств хорошо изучены их антиоксидантные и дубильные качества, что, в совокупности с аскорбиновой кислотой, уменьшает ломкость капилляров, повышает эластичность эритроцитов и разжижает кровь. А это, в целом, улучшает состояние кровеносной системы.
• Фитонциды. Сложные многоуровневые химические вещества растительного происхождения, обладающие разрушительным действием на клетку бактерий. Кроме того, создающие неблагоприятные условия для жизни вирусов.
• Эфирные масла. Обладая сильным, устойчивым запахом и хорошей испаряемостью, успокаивающе и тонизирующе действуют на центральную нервную систему. Липовые эфирные масла входят в набор профессионального ароматерапевта.
• Дубильные вещества. Как и фитонциды, разрушают клетки бактерий, чем положительно влияют на общую картину лечения.

Кроме противоинфекционной поддержки, пить липовый чай очень полезно при респираторных заболеваниях неинфекционной природы — риниты, гаймориты, бронхиты, фарингиты, трахеиты. Хороший отхаркивающий эффект липового чая способствует отторжению и выводу мокроты, очищая дыхательный просвет и стимулируя рост новых клеток слизистого эпителия.

Благодаря сосудонаправленному действию флавоноидов липового цвета, при постоянном употреблении чая, нормализуется эластичность кровеносных сосудов, препятствуя, тем самым, их склеротические изменения, что благоприятно влияет на профилактику сердечно-сосудистых патологий.

Чай из цветков липы положительно влияет на сердечно-сосудистую систему

Липовый чай также употребляют при мочекаменной болезни, воспалениях мочевыводящих путей, а также — болях различной этиологии — от головной до суставной. При регулярном применении чая значительно стимулируется работа пищеварительной системы — повышается активность и своевременность выброса пищеварительных ферментов в просвет желудка и тонкого отдела кишечника, проявляется хороший желчегонный эффект.

Можно ли беременным и кормящим

Чай на липовом цвете имеет множество полезных и лечебных свойств для женщин. Находящимся в положении не рекомендуется употреблять синтетические медикаменты и в принципе сильнодействующие препараты. Но их легко можно заменить очень вкусным и полезным натуральным отваром. Кроме того, его употребление в умеренных дозах является отличным средством для профилактики гриппа, ангины, ОРВИ. При этом ничего не навредит женщине и ее будущему малышу. А большое количество железа в составе будет отдельным плюсом.

Польза липы для женского организма объясняется еще и тем, что в цветках содержится большое количество витаминов. В период беременности отвар помогает женщине справиться с отеками, насыщать организм необходимыми микроэлементами, которые очень положительно воздействуют на психику и формируют нервную систему младенца.

Пить его можно и на грудном вскармливании. Конечно, прием должен происходить в умеренных дозах и по согласованию с лечащим врачом.

Польза и вред при различных заболеваниях

В зависимости от заболевания настой готовят по определённому рецепту. Это позволяет направить полезные компоненты растения на лечение конкретной патологии.

1. При сахарном диабете. Соцветия липы содержат полисахариды, которые способствуют снижению концентрации глюкозы в крови. Исключите из рациона все провокационные продукты, замените привычные напитки отваром из сушёного сырья липы. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и провести необходимые анализы.
2. При панкреатите. Высокую эффективность чай из листьев липы оказывает при лечении панкреатита. 2 столовые ложки сушёных соцветий заливаем кипячёной водой. Кипятим отвар 15 минут, дайте настояться.
3. При гастрите. Травяной чай снимает воспаление стенок желудка, уменьшает боль. 100 г цветков липы залейте кипятком. Доведите до кипения, настаивайте 1–2 часа.
4. При простуде и кашле. Средство из липы поможет справиться с явными признаками заболевания, облегчает отделение мокроты, способствует быстрому выздоровлению. 2 столовые ложки сухих соцветий заливаем кипятком. После того как заварка настоялась, процеживаем её.

Растение считается медоносным, в цветках содержится пыльца, которая способна вызывать аллергические реакции. Перед употреблением липового чая проконсультируйтесь с врачом.

Полезные свойства липового чая

Свежий чай из липы является целой сокровищницей полезных свойств. Благодаря такому напитку происходит:

Снижение воспалительных процессов в организме.

Важно: к примеру, этот чай помогает быстрей снять воспаление в горле и бронхах, а также способствует избавлению от цистита. Понижение температуры тела

Понижение температуры тела.

• Более легкое выведение мокроты из бронхов.
• Улучшение кожного состояния.
• Нормализация артериального давления.
• Улучшение кровотока.
• Ускорение метаболизма.
• Избавление от головных болей, особенно ноющего характера.

Важный момент: если за 30 – 40 минут до сна выпить чашку теплого напитка из липы, то сон будет глубоким и спокойным.

Полезные вещества в составе

Благотворное влияние цветков липы на человеческий организм объясняется входящими в их состав активными веществами. В частности, это:

• Витамин C – мощный антиоксидант, он замедляет процессы старения в организме, повышает иммунитет.
• Флавоноиды обладают противовоспалительным действием, укрепляют стенки сосудов.
• Полисахариды – источник здоровой энергии, участвуют в иммунных процессах.
• Эфирные масла придают липовому цвету его неповторимый аромат, а также оказывают успокаивающее действие.
• Дубильные вещества обладают вяжущим и противовоспалительным свойствами, способствуют общему очищению организма.

Потенциальный вред липового чая и противопоказания

Европейское агентство лекарственных средств считает, что умеренное потребление, которое определяется как 2–4 грамма чайной смеси в день, является безопасным. Однако не следует пить чай в избытке ().

Типичная чашка чая из липы (235 мл) содержит около 1,5 грамма рассыпного чая. Тем не менее существует некоторая разница в том, сколько вы можете проглотить после того, как он залит горячей водой. Рекомендуется ограничить потребление 3 чашками в день, не более ().

Хотя это, как правило, считается безопасным, избегайте липового чая, если у вас аллергия на липу или ее пыльцу.

Безопасность у детей и беременных или кормящих женщин

Безопасность липового чая для беременных и кормящих грудью женщин неизвестна. Поэтому этой группе людей не рекомендуется пить этот чай.

Он также не был протестирован на детях, поэтому не рекомендуется для регулярного использования в этой группе населения.

Долгосрочное использование связано с болезнью сердца

Липовый чай и другие продукты, полученные из деревьев семейства Липа, не должны употребляться теми, у кого были проблемы с сердцем.

Частое, длительное использование было связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повреждениями в редких случаях (, ).

По этой причине лучше пить его в умеренных количествах. Люди с болезнями сердца или другими проблемами с сердцем, прежде чем регулярно употреблять этот чай должны проконсультироваться со своим лечащим врачом ().

Может взаимодействовать с определенными лекарствами

Люди, которые принимают лекарства, содержащие литий, не должны пить липовый чай, так как напиток может изменить то, как ваше тело выделяет этот элемент. Это может повлиять на дозировку и может иметь серьезные побочные эффекты ().

Поскольку липовый чай может способствовать выведению жидкости, не принимайте его с другими диуретиками, чтобы предотвратить обезвоживание ().

Липовый чай. Польза для здоровья

Итак, чем полезен липовый чай?

Польза липового чая в борьбе с простудными заболеваниями

Как видите, липовый чай — идеальный «набор» для борьбы с простудными заболеваниями. Он оказывает жаропонижающее и отхаркивающее действие по своей эффективности не уступающее аптечным препаратам. Как только чувствуете первые признаки простуды – выпейте чашку липового чая с медом, а через полчаса – еще одну. Так можно ослабить наступление болезни, а, может, даже и предотвратить ее.

Липовый чай при кашле и заболеваниях дыхательных путей

Липовый чай помогает бороться с кашлем при бронхитах, трахеитах, фарингитах, воспалении легких и других заболеваниях дыхательных путей.

Польза липового чая для сердечно-сосудистой системы

Входящие в состав флавоноиды помогают стенкам кровеносных сосудов сохранять свою эластичность, защищают от склеротических поражений и предупреждают развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Липовый чай «разгоняет» кровь по сосудам.

Польза липового чая для пищеварения

Кроме этого, липовый чай активизирует выделение желчи и «подхлестывает» пищеварительные ферменты. Это свойств чая применяется в борьбе с воспалительными процессами в желудке и расстройствах пищеварения.

Липовый чай и наша нервная система

Липовый чай снимает нервное напряжение, расслабляет и используется как средство от бессонницы. Ведь насколько приятно перед сном выпить чашку невероятно ароматного липового чая, чем просто таблетку снотворного.

Липовый цвет

Липовый цвет не требует особых навыков и умений при сборе. Лекарственной цели одинаково хорошо служат цветы и с культивируемых деревьев, и с дикорастущих. В период максимального цветения, когда часть цветков уже распустилась, а другая часть — в стадии бутонизации, соцветия срезают вместе с прицветниками, тщательно проводя сортировку: увядшие, побуревшие части отделяют. Не подходят для дальнейшего использования и поврежденные насекомыми части цветов.

Липовый цвет собирают в фазе максимального цветения

Перед использованием сырье необходимо тщательно просушить в проветриваемых условиях или в тени на свежем воздухе в солнечную сухую погоду при температуре не выше 45 градусов. Хранят сырье липового цвета в бумажных или матерчатых мешочках в темном, проветриваемом помещении. Во избежание процессов ферментации и гниения не рекомендуется хранить сухой липовый цвет в полиэтилене и на свету.

Липовые цветы содержат богатый набор сложных химических веществ, благодаря которым широко используются в традиционной и народной медицине. Эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, сапонины, простые моносахариды, витамины, микро- и макроэлементы — вот лишь примерный список содержащихся в липовых цветах веществ. На их основе, современная фармацевтика изготавливает препараты мочегонного, потогонного, желчегонного действий, стимуляторы секреции желудочного сока и пищеварительных желез.

Вам будет интересно Полезен ли чай из крапивы и как правильно его приготовить

В народной медицине издревле используют полезные свойства липового чая в качестве противопростудного средства, снижающего температуру тела, в качестве отхаркивающего и оказывающего поддержку организма при гриппе и других респираторных заболеваниях. Причем, при простуде, липовый чай не только употребляют внутрь, но и просто полощут горло перед сном.

Чай из цветков этого дерева обладает хорошим противопростудным эффектом

От холестерина

Для снижения показателя холестерина идеально подходят средства из цветков. Принимают их по следующей схеме:

• отвар (1 ст. л. на 200 мл кипятка) – по 70 мл трижды в день за полчаса до еды, длительность курса – 3 недели;
• настой – по 30 мл дважды в день, длительность лечения 2 недели;
• чай – по 150-200 мл трижды в день на протяжении 3-х недель;
• порошок – по 1 ч. л. трижды в день, принимать 1 месяц.

Рецепт настоя

Литровый сосуд наполнить доверху соцветиями и залить водой (кипячёной). Держать ёмкость в тёмном месте 3 недели. Периодически нужно доливать воду, чтобы банка всегда была наполнена до горлышка. Вместо крышки используется марля.

Чай для беременных

Липа относится к тем народным средствам, которые очень полезны для будущей матери. И врачи часто рекомендуют ее употреблять.

Липовый чай при беременности обеспечивает сразу несколько положительных эффектов:

1. Он является отличным профилактическим средством в борьбе с простудными недугами.
2. Если заболевания избежать не удалось, то липовый чай станет отличным натуральным жаропонижающим средством. Он прекрасно справится с гипертермией и не нанесет вреда малышу.
3. Напиток быстро облегчит неприятный кашель.
4. Если замучили отеки, то липовый чай при беременности, обладающий прекрасным мочегонным эффектом, поможет устранить проблему. При этом сделает это мягко и безопасно для ребенка.
5. Ароматный напиток успокоит нервную систему.
6. Он легко устранит проблему бессонницы.

Однако женщина, готовящаяся стать матерью, должна понимать, что даже липовый чай не следует принимать без консультации со своим врачом.

Полезные свойства липового чая

Липовый чай является идеальным средством при следующих проблемах со здоровьем:

• Простудное заболевание, при котором наблюдается сухой кашель. Мокрота начинает лучше отходить от горла и самочувствие заметно улучшается. Першение и болевые ощущения в горле проходят.
• Высокая температура на фоне воспалительного процесса в организме. Постепенно снижает жар и уменьшает воспаление.
• Понижает повышенное артериальное давление даже при единичном приеме чая. Для профилактики и нормализации давления следует пить напиток ежедневно в течение месяца.
• Снимает неприятные симптомы желудочно-кишечного тракта. Помогает справиться со вздутием живота, с метеоризмом и изжогой.
• Полезен при цистите. Прием чая трижды в сутки на протяжении 2 недель снимает воспаление.
• Справляется с головными болями и головокружениями.
• Улучшает сон. Полезен при бессоннице.
• При болях в ушах.
• Снимает отечность и припухлость суставов.
• Снижает чувствительность при кожном зуде. Хорошо заживляет раздраженный участок эпидермиса.

Справка! Чай из липы обладает сладковатым вкусом и незабываемым ароматом, поэтому прекрасно бодрит и повышает настроение. Хорошо выводит излишнюю жидкость из организма, укрепляет иммунитет и способствует общему оздоровлению всего организма.

Польза липы заключается в богатом составе этого растения. При заваривании липы, напиток обогащается следующими веществами:

• флавоноиды (антиоксиданты, обладающие противовоспалительным и противоаллергическим свойством);
• фитонциды (антисептики);
• витамин С;
• эфирные масла, благотворно влияющие на нервную систему;
• дубильные вещества, оказывающие бактерицидное воздействие.

О полезных свойствах липового чая вы также можете узнать из данного видео.

Аллергия на липу

Липа обладают сильным аллергенным потенциалом. Пыльца распространяется далеко от источников и вызывает сильные симптомы во время кожных проб у пациентов с аллергией. Проявление аллергии на липу соотносят с цветением дерева. Поэтому данный вид аллергии можно прогнозировать, особенно, если у одного из родителей замечена какая-то реакция на пыльцу липы.

Симптомами аллергии на липу можно считать зуд во рту, отек лица, насморк, заложенность носа, головные боли, высокое артериальное давление, отек глаз, дисфункция ЖКТ, затрудненное дыхание, отек Квинке и т.п.

Также возможна аллергия на липовый чай у детей с теми же симптомами, что описаны выше. Поэтому если в семье замечены случаи аллергии на липу, то вводить ее в прикорм ребенка стоит после 3 лет с посещением лечащего врача.

липа прикорм

Польза липового чая

Цветки липы – проверенное народное средство, которое помогает при болезнях почек, недостаточной активности пищеварительных ферментов, зашлакованности печени, но чаще всего его используют при простуде и гриппе. Отвар быстро улучшает самочувствие, восстанавливает силы, снимает жар и устраняет слабость. Этим польза цветков не ограничивается. Женщины, ценящие фитотерапию, знают, что растительный отвар поддерживает красоту. Липовый чай помогает снижать вес и делает волосы блестящими.

При простуде

Липовый цвет — натуральный источник витамина C. В сочетании с другими активными веществами этот компонент быстро снимает симптоматику вирусных заболеваний. Отвар из цветков полезно пить в первый день заражения и до полного исчезновения признаков простуды. Он укрепляет иммунитет и помогает организму бороться с патогенными вирусами. В результате стихают все неприятные симптомы — головная боль, слабость, першение в горле и заложенность носа.

От кашля

Отвар из цветков липы может использоваться в фитотерапии как средство, стимулирующее разжижение слизи и очищение дыхательных путей. Оно облегчает дыхание, снимает спазмы, подавляет воспаление и успокаивает раздражённые слизистые оболочки.

При повышенной температуре

Тёплый настой полезно пить при жаре и лихорадке. Он стимулирует активное потоотделение. Вода испаряется с поверхности кожи, благодаря чему тело охлаждается. Кроме того, вместе с потом организм покидают токсичные вещества, выделяющиеся в процессе жизнедеятельности вирусов и бактерий. Температура тела при употреблении липового чая снижается уже через 10-15 минут.

Польза для похудения

Чем полезен липовый чай для женщин – рассказывают диетологи. Этот напиток высоко ценится за стимуляцию снижения веса. Его активные вещества работают комплексно. При регулярном употреблении отмечается:

• ускорение обменных процессов — питательные вещества из пищи усваиваются быстро и полноценно;
• запуск сжигания липидной прослойки — эффективность тренировок повышается;
• подавление аппетита — для утоления голода и сохранения чувства сытости достаточно маленьких порций.

Липовый отвар нельзя назвать диетическим напитком, но вписать 1-2 чашки в суточную норму калорий вполне реально даже при соблюдении их дефицита. Энергетическая ценность такого чая – 21 ккал. При добавлении мёда, сахара или молока это значение увеличивается.

Липовый цвет для волос

Фитотерапия используется не только для поддержания здоровья, но и для сохранения красоты. Девушки, практикующие применение различных травяных отваров, знают, что липовый цвет — одно из лучших бюджетных средств для волос. Растительный экстракт:

• делает пряди послушными и шелковистыми;
• придаёт блеск;
• предотвращает сечение кончиков;
• препятствует пересыханию кожи головы;
• ускоряет избавление от перхоти;
• способствует поддержанию яркости светлых оттенков.

Польза чая с липой

Польза продукта была доказана в результате клинических исследований, поэтому многие терапевты советуют пить его и мужчинам, и женщинам. А семейные врачи говорят родителям о пользе липового чая для ребенка. Ведь вещества, входящие в состав напитка, обладают противовоспалительными свойствами.

Важно! Природные антисептики в составе напитка убивают все микроорганизмы, которые могут нанести здоровью вред.

Чай с липовым цветом приносит пользу при следующих недомоганиях:

• простуде. Отвар способствует снижению температуры и устранению симптомов лихорадки;
• кашле. Окажет отхаркивающее действие;
• воспалениях мочевыводящей системы. Станет мочегонным средством;
• стрессе и депрессии. Окажет успокаивающий эффект.

Периодическое употребление настоя предотвратит снижение эластичности кровеносных сосудов у пожилых и престарелых людей. Особый вкус целебного напитка понравится даже детям, которых обычно трудно заставить принимать любые лекарства.

Мужчинам и женщинам для похудения нужно заваривать чай из листьев липы, ведь его польза при поддержании стройности велика. В листовых пластинах нет сахара. А их полезные свойства такие же, как у цветков.

Для женщин

Нельзя недооценивать пользу липового чая для женщин. Напиток обладает сильным лечебным эффектом и помогает поддерживать здоровье, молодость и красоту. Особые полезные свойства способствуют:

1. Ускорению обмена веществ, что приводит к потере жировых отложений и исчезновению целлюлита. Представительницы слабого пола, включившие в свое меню чай с липовыми листьями, никогда не наберут лишних килограммов.
2. Запуску процессов регенерации эпидермиса. Мелкие морщины на лице разглаживаются, а кожный покров кистей рук выравнивается. Нужно не только пить душистый чай, но и каждый день утром и вечером ополаскивать им очищенное лицо.
3. Исчезновению гормональных нарушений при менструации и во время климакса. Пара чашек вкусного и полезного напитка каждый день, и о неприятных ощущениях можно забыть!
4. Избавлению от бессонницы. Для этого нужно пить липовый отвар вечером.

Ароматный чай применяют и в комплексном лечении онкозаболеваний половых органов.

Внимание! Вкусный и полезный напиток практически не содержит калорий. Диетологи рекомендуют представительницам прекрасной половины человечества употреблять его и во время диеты.

Для мужчин

Учеными было доказано, что липовый чай и для мужчин приносит только пользу, а факторов, наносящих вред мужскому здоровью, выявлено не было. Представители сильного пола без всяких опасений могут употреблять целебный напиток для улучшения физического состояния.

Сбор и заготовка сырья

Для того чтобы получить максимальную пользу от напитка из липовых соцветий, следует правильно собрать и заготовить ценнейшее лекарственное растение. В сухую погоду в период цветения липы собирают ее цветочки. Они не должны иметь темных пятен и вкраплений, при этом каждое соцветие должно быть максимально раскрытым. Не нужно собирать цветки с растения, растущего вдоль дороги или в загрязненной местности.

Раскладывают тонким слоем собранные соцветия в затемненном и хорошо проветриваемом помещении.

Важно! Солнечные лучи не должны попадать на заготовку, иначе полезные свойства быстро улетучатся, и предполагаемого лечебного эффекта не будет. После полного высыхания соцветий их помещают в тканевые мешочки и укладывают в темное место таким образом, чтобы была обеспечена сухость

Можно хранить заготовку в стеклянных банках или бумажных пакетиках, но при этом должна соблюдаться затененность места хранения липы

После полного высыхания соцветий их помещают в тканевые мешочки и укладывают в темное место таким образом, чтобы была обеспечена сухость. Можно хранить заготовку в стеклянных банках или бумажных пакетиках, но при этом должна соблюдаться затененность места хранения липы.

Кому и чем полезен чай из липы

О полезных свойствах липы знают не только народные врачевателичай для детей

В состав липового цвета входят такие вещества, как кемпферол и кверцетин, а также тилиацин, что обуславливает основное лечебное свойство растения. Липовый цвет используют медики разных стран мира, это средство традиционно применяется как мочегонное и противовоспалительное, снижающее судорожную активность и сильное потогонное.

Липовый чай снимает головные боли, улучшает мозговое кровообращение, полезен при обмороках. При возникновении проблем с пищеварением чай или липовый настой усиливают образование желчи, способствуют улучшению секреторной функции желудка и благотворно влияют на работу двенадцатиперстной кишки. Благодаря бактерицидному действию избавляет ЖКТ от болезнетворных организмов и улучшает общие обменные процессы.

Что такое липа?

Цветет липа примерно в конце весны, начале лета, зависит от широт нашей необъятной родины и особенности климата. Примерно цветет в июне-июле, цветение длится около 10-15 дней. Высокие, покрытые листвой деревья распространены по всей стране, но они также растут в Европе и Азии. Липовые деревья могут жить до 1000 лет. Листья липы имеют характерную форму сердца, а светло-желтые цветы ароматные и нежные.

Липа предпочитает расти на влажных, плодородных почвах, которые хорошо дренированы и достаточно аэрированы. Растет на полном солнце и хорошо переносит полутень. Также липа является одним из самых привлекательных декоративных деревьев из-за ее симметричной привычки роста.

В течение сотен лет люди использовали липу, особенно листья, цветы, древесину и древесный уголь, в медицинских целях, в том числе в качестве успокаивающего и жаропонижающего средства. В настойках, чае и других напитках могут использовать одну из двух разных лип: Tilia cordata, мелколистная европейская липа (также известная как зимняя липа) или Tilia platyphyllos, также известная как летняя липа.

Помимо лекарственного средства, липовый чай также известен своим приятным вкусом, который очень нравится детям из-за сильного сладкого и цветочного аромата.

Липа — очень важный медонос для пчеловодов, производящий очень бледный, но богато ароматизированный монофлоральный мед.

Цветки липы: лечебные свойства

Собирать цветы липы для чая и других напитков можно с июня по август. Липовый цвет содержит комбинацию эфирных масел, дубильных веществ и флавоноидов. Эта композиция свойств цветков липы является причиной лечебных качеств:

1. Успокаивающее, потогонное и противовоспалительное средство при простуде, лихорадке и кашле.
2. Укрепляющее иммунную систему: для предотвращения гриппа.
3. Обезболивающее (от головной боли, боли в животе и кишечнике).
4. Расслабляющее: при проблемах засыпания, беспокойстве и нервозности. Является хорошим напитком перед сном.
5. Немного мочегонное, если присутствует инфекция мочевого пузыря или заболевание почек.
6. Обладает отхаркивающим и антираздражающим действием, поэтому чай из цветов липы часто используют при ангинах.
7. Из-за противовоспалительных средств липовый чай ​ также назначают в альтернативной медицине для лечения артроза и ревматизма.
8. Борется с приступами мигрени.
9. Липовые компрессы помогают при заживлении ран, а также против нарывов и абсцессов.

Химический состав

Липовый цвет, лечебные свойства которого были замечены уже очень давно также содержит:

• Флавоноиды
• Эфирные масла
• Растительные кислоты
• клейкое вещество
• Сапонины
• Гликозиды

Запах цветка слабо ароматный, а вкус слабо сладкий, нежный и очень приятный.