Кофе энергетик
Как любой экстремальный метод восстановления работоспособности, коктейль из колы и кофе не следует употреблять «просто так» — в обычный день, без особой необходимости.
Этот напиток – палочка-выручалочка, использовать которую без вреда для здоровья можно раз в 1-2 недели.
Время для такого напитка выбирают по обстоятельствам : его можно употребить вечером, когда предстоит многое сделать, или утром, если ночь выдалась бессонной и надо как-то восстанавливаться.
Есть некоторые противопоказания к употреблению кофе и колы. Энергетик нельзя употреблять:
- беременным и матерям, кормящим грудью;
- детям, не достигшим 14 лет;
- людям с болезнями почек, сердечно-сосудистой и нервной системы.
Если есть хоть одно противопоказание, то с вопросом о том, можно ли смешивать кофейный напиток и колу, лучше обратиться к специалисту.
Рекомендуемая дозировка составляет 2 пакетика растворимого или же 2 ложки натурального кофе на пол-литра колы.
Кофе сам по себе прекрасный энергетик. Его можно использовать для вариативных бодрящих композиций, в состав которых входит не только кола. Если же заварить кофе энергетиком, то можно потерять контроль над ситуацией. Кофе и энергетик из магазина, конечно, мешать не стоит, но есть пара прекрасных рецептов, нисколько не уступающих вышеописанному.
Например, кофе с шоколадом для энергии прекрасно будет сочетаться с легким десертом, будет уместен в людных местах, а главное – он более полезен. Шоколад тоже является своеобразным энергетиком, он дарит чувство эйфории, которое уместно после долгой и каждодневной работы.
Конкуренцию энергетику может так же составить добавление в кофейный напиток вина, рома, различных цитрусовых. Если алкогольные вариации вам не подходят, то прекрасным дополнением к напитку может стать двойная его порция или острые тропические специи.
Так, например, чтобы эспрессо получился более насыщенным, стоит попробовать его двойную порцию в 120 мл. Это будет прекрасным вариантом безвредного энергетика.
Идеи смешивания газировки с кофе — рецепты
Самостоятельно сделать энергетик из колы и кофе можно, используя как растворимые гранулы, так и натуральные смеси из качественных оптимальной прожарки зерен. Существуют разные варианты рецептов с добавлением дополнительных компонентов для вкуса и аромата. Экспериментировать нужно, но в меру.
Вариант первый. Используют заварной натуральный кофе с кока-колой. Готовить напиток нужно на основании смеси кофейных зерен любимого сорта, получая удовольствие от аромата и вкуса напитка. Начинается процесс с заваривания кофе. Для этого используют турку, кофе-машину или обычную кастрюлю.
Заваривая кофе, ему не дают закипеть, снимая с огня при образовании пены. Для приготовления коктейля кофе процеживают, чтобы убрать следы гущи, остужают, смешивают с 50 мл колы, добавляют немного сливок для вкуса и лед. Подают коктейль в высоком бокале.
Вариант второй. Понадобятся растворимые кофейные гранулы и кола. В этом случае приготовление напитка займет меньше времени, пропорции ингредиентов останутся практически без изменений. Также используются:
- кофе для приготовления одной порции (1-2 чайные ложки);
- кола — 50 мл;
- вода — 125 мл;
- сливки — чайная ложка;
- лед.
Так же, как и в первом случае газировку смешивают с предварительно приготовленным и остуженным растворимым кофе, добавляют сливки и лед.
Вариант третий. Коктейль алкогольный для гурманов. В этот рецепт помимо кофе (лучше использовать натуральный) добавляют 50 г коньяка. Для приготовления двух порций понадобится 400 г колы, 3-4 ложки растворимого кофе или две порции натурального эспрессо, алкоголь. Все компоненты смешивают (кофе предварительно остужают), добавляют лед. Коньяк можно заменять ликером по вкусу, бренди, виски и даже обычной водкой.
Вариант четвертый. Малополезный, калорийный и даже опасный, но вкусный и бодрящий — кофе с колой и шариком мороженого. Такой рецепт кофе с колой допускается использовать крайне редко, хотя эффект от него настолько яркий, что впечатления от процесса приготовления и дегустации останутся надолго.
Процедура приготовления крайне простая. На начальном этапе готовят кофе любимым способом, не добавляя сахар. Кстати, если смешать колу с кофе натуральным из высокого сорта и правильной обжарки зерен, вкус коктейля получится более ярким, а аромат стойким.
Напиток из кофейных зерен или гранул охлаждают, переливают в высокий бокал, добавляют колу. Завершающим аккордом взрывной композиции станет шарик любимого мороженого, который для декора и вкуса можно посыпать шоколадной крошкой, корицей или ванильным сахаром.
Все перечисленные выше коктейли подают с соломинкой и получая удовольствие от яркого вкуса и эффекта, не забывают о допустимой норме и опасных последствиях для организма.
Кофе с колой — это недорогой энергетический напиток, который легко приготовить за несколько минут. Когда наваливаются серьезные и срочные дела, это эффективное средство приходит на помощь. Оно дает силы, чтобы оставаться бодрым до самого утра — например, когда предстоит сдать важный экзамен или нужно подготовиться к ответственному событию на работе.
Как приготовить коктейль Виски Кола
Один из самых популярных способов употребления крепкого виски — с колой. Хотя многие противники коктейля утверждают, что он «вреден для здоровья», любителям напитка легко оспорить этот факт. Не злоупотребляя напитком, вы можете наслаждаться им без ущерба для здоровья. Как и большинство людей в нашем мире.
Крепость коктейля «Виски Кола»: 10%. Этот коктейль подойдет для тех, кто мало знает о виски или еще не готов пить его в чистом виде. Вы можете придать ему более алкогольный характер, добавив небольшое количество колы.
Коктейльный напиток не обязательно должен идти вместе с закуской. Однако если вы привыкли пить коктейли в качестве закуски, остановите свой выбор не на десертах, а на мясных закусках.
Содержание калорий в коктейле «Виски-кола» (без добавок):
- 166 ккал на порцию 200 мл (без льда);
- 83 ккал на 100 мл.
Есть несколько популярных вариантов приготовления и подачи коктейля виски с колой
Классический вариант
Поскольку Шотландия и Ирландия являются родиной шотландской и американской колы, само собой разумеется, что большинство коктейлей родом из этих стран. Самым популярным коктейлем является классический вариант, который представляет собой сочетание кока-колы и любого дорогого сорта виски. Он дополнен дополнительным кубиком льда.
Ингридиенты коктейля виски с колой со льдом
Эта версия считается классической. Классический коктейль с виски-колой, который пили на молодежных вечеринках в середине прошлого века. Подходит как для мужской, так и для женской аудитории.
Состав коктейля, с виски со льдом:
Виски | 100 мл |
Cola | 200 мл |
Лед | 100-200 грамм, нарезанные кубиками |
Листья мяты, ломтики лимона и апельсина | По вкусу |
Ингредиенты для классической вариации коктейля
Правильное соотношение для коктейля из виски с колой и льдом — 1:2. Однако многие любят готовить коктейль в соотношении один к трем. В нем гораздо больше жидкости, чем в большинстве напитков, поэтому смесь идеально подходит для медленного потягивания.
С безалкогольной колой опьянение от коктейля происходит быстрее
Ингридиенты коктейля виски с колой без льда
Без льда коктейль получается немного слишком крепким, и не все могут пить его в таком количестве. К пропорциям виски и колы следует подходить индивидуально, существует множество вариантов на выбор. Для начинающих рекомендуется разбавлять виски с колой в соотношении 1:4, 1:5 или даже 1:6.
Пошаговый рецепт
Процесс приготовления виски и колы прост:
- Наполните кубиками льда стакан среднего размера, например, типа хайбол;
- Налейте алкоголь в стакан.
- Добавьте кока-колу.
- Перемешайте коктейль.
- Украсить листьями мяты, сегментами лимона, лайма или апельсина.
Виски с колой часто подают без льда
Американский способ
В США виски считается самым популярным алкогольным напитком, а кола — лучшим газированным напитком. Конечно, для американцев нет ничего необычного в том, чтобы смешивать эти два понятия вместе. Путем долгих проб и ошибок был разработан интересный рецепт коктейля.
Метод:
- Запечатанную бутылку кока-колы помещают в холодильник и выдерживают около 45 минут. Не используйте заранее открытую бутылку кока-колы, так как она не будет такой вкусной, как должна быть.
- Сделайте то же самое с бутылкой хорошего виски.
- Пока напитки охлаждаются, подготовьте бокал. Для этого тщательно вымойте его, вытрите и положите в холодильник на несколько минут. Это позволит ему достичь температуры, при которой добавленный лед будет долго таять, не слишком разбавляя напиток.
- На следующем этапе соединяем все ингредиенты. Первым делом измельчите лед и поместите его в охлажденный стакан.
- Затем добавляют 50 мл кока-колы и столько же виски. В результате получится крепкий алкогольный напиток. Если вы хотите уменьшить степень, можно увеличить количество используемой соды.
- В бокал кладут несколько листьев мяты, а на ободок — кусочек цитруса.
Слабоалкогольный микс
Этот рецепт напитка создан для людей, которые не любят крепкий алкоголь, но готовы попробовать его в коктейле. Готовый продукт получается не только вкусным, но и ароматным. Используемая в рецепте цедра лайма или лимона придает ему приятный аромат.
Правильный способ приготовления такого напитка заключается в следующем:
- Поместите кубики льда в предварительно охлажденный стакан.
- В шейкер наливают около 30 миллилитров крепкого виски и в пять раз больше кока-колы.
- Ручка закрывается, и оба напитка несколько раз встряхиваются.
- Затем кожура лимона натирается на самой мелкой терке. При желании можно использовать цедру лайма.
- Этот ингредиент добавляется в шейкер, где смешивается с кока-колой и виски.
- Коктейль аккуратно переливается в бокал со льдом.
- В самом конце его украшают свежим лимоном.
Во многих рецептах добавляют дольки лимона, лайма или апельсина
Советы
Даже бывалые бармены часто находят новые интересные решения, поэтому не бойтесь экспериментировать.
При приготовлении коктейля можно учитывать следующие рекомендации:
- Если вы планируете добавлять лед, попробуйте заморозить газированную минералку, так вкус станет еще более оригинальным.
- Попробуйте добавить в коктейль веточку свежей мяты – это придаст ментоловый привкус, напиток будет освежать.
- Лимоны хорошо проявляют себя в любом коктейле на основе Колы, придают ему неповторимую кислинку.
- Сочетайте коктейль с яблоками, грушами, апельсинами и шоколадом, это очень вкусно.
- Чтобы не нанести вред своему здоровью, пейте напитки после плотной еды и ограничьтесь парой-тройкой бокалов. Не смешивайте коктейль с другими алкогольными напитками!
- Газированный напиток насыщает организм этиловым спиртом незаметно, он всасывается желудком так, что вы и не заметите, как опьянеете, поэтому будьте осторожны. Тем, кто склонен к похмелью, лучше вообще не перебарщивать.
- Можно использовать ванильную или вишневую Колу, в этом случае коктейль будет ещё оригинальнее на вкус!
Какие еще есть рецепты, кроме основного?
Далее расскажем, как называются другие коктейли, как их приготовить и чем еще можно разбавить, кроме колы.
«Смелый мачо»
Освежающий,бодрящий коктейль. Хорошая альтернатива классическому рецепту. Состав:
- коньяк – 35 г;
- кока-кола – 350 мл;
- черный растворимый кофе – половина пакетика.
Приготовление:
- Cмешать коньяк с колой и добавить кофе.
- Тщательно перемешать ложкой.
«Вечная молодость»
Напиток больше подходит для женской аудитории. Вкусный, необычный, слабоалкогольный микс.
Состав:
- коньяк – 30 г;
- кола – 120 мл;
- тоник – 30 мл;
- сахарный песок – 1 чайная ложка;
- перепелиные яйца – 2 штуки;
- долька лайма.
Приготовление:
- Cмешать в шейкере вышеперечисленные ингредиенты за исключением тоника.
- Полученную смесь налить в высокий стакан.
- Перед подачей добавить тоник.
«Пряное облако»
Второе название этого коктейля — «Страстная ночь». Вкусный микс без льда не оставит женский пол равнодушным. Легко пьется и красиво выглядит. Называется «Пряное облако», потому что украшается сверху взбитыми сливками. Горячительную смесь следует разбавить кроме колы апельсиновым соком.
Состав:
- коньяк – 50 г;
- кола – 150 мл;
- апельсиновый сок – 50 мл;
- молотая корица – щепотка;
- сладкие взбитые сливки.
Приготовление:
- Поместить в шейкер коньяк, сок и корицу.
- Хорошо взболтать, доводя до однородности.
- Перелить полученную смесь в бокал и добавить газированный напиток, перемешать.
- Сверху украсить взбитыми сливками.
«Коньячная Куба Либре»
В классическом рецепте используют карибский ром.
Состав:
- коньяк – 50 г;
- кола – 50 мл;
- сок лайма – 10 мл;
- кубики льда – 3 штуки.
Приготовление:
- Коньяк, лаймовый сок и кубики льда поместить в шейкер и взболтать.
- Перелить в высокий стакан, добавить колу.
- Украсить ломтиком лайма.
«Вишневый»
За счет яичного желтка и вишневого ликера напиток имеет пикантный, мягкий и необычный вкус. Добавляется большое количество льда, поэтому он подходит для жарких летних вечеров. Этот микс отлично сочетается с десертами.
Состав:
- коньяк – 50 г;
- кола – 150 мл;
- перепелиные яйца – 2 шт;
- ликер с вишневым вкусом – 50 мл;
- вишня для коктейля – 1 шт;
- лед в кубиках – 100 г;
- дробленый лед – 50 г;
- лимон – 1 долька.
Приготовление:
- Выложить в бокал кубики льда.
- Влить 50 мл вишневого ликера, 50 мл колы и 50 мл коньяка.
- Сверху досыпать дробленым льдом и перемешать.
- Украсить кусочком лимона и ягодой вишни.
Предостережения
Также нужно учитывать, что кофеин не дает энергию, а стимулирует ее выработку из запасов организма. Это влечет за собой не самые приятные последствия. Эффект колы с кофе стремителен и интенсивен, но человек получает скачок активности в долг, платя за него внутренними ресурсами, которые в итоге все равно придется восполнять едой и сном. Зачастую после плодотворной и бодрой ночи наступает истощение физических и психических сил, нарушается сон.
Кроме того, в погоне за работоспособностью и в борьбе со сном некоторые забывают о чувстве меры. Для взрослого здорового человека суточная норма кофеина в среднем составляет 400 миллиграмм, а разовая — примерно 150-200 миллиграмм. Превышение нормы приводит к интоксикации организма: появляется тошнота, рези в желудке, аритмия, раздражительность, боли в голове, бессонница, чувство беспочвенной тревоги.
Если эффект колы с кофе нулевой или незначительный, то нужно признать неэффективность этого средства, а не замешивать новый коктейль, увеличивая его объем. Результаты подобных экспериментов будут плачевны: человек получит тошноту, дискомфорт и головные боли вместо бодрости и повышенного внимания. Лучше поискать иные способы и источники энергии. Например, можно лечь спать на пару часов, а затем с пополненным запасом сил приняться за работу.
Эффект от кофе с колой
Кофеин способен хорошенько «встряхнуть» и взбодрить организм — это общеизвестный факт. Но что будет, если колу смешать с кофе? Кола — идеальное дополнение к кофейному напитку, так как в составе газировки содержится повышенный уровень сахара, то есть глюкозы, которая полезна для мозговой активности.
Эффект от употребления кофейного энергетика с пепси настает сразу. Появляются следующие ощущения:
- прояснение сознания;
- учащение пульса и сердцебиения;
- повышение умственной активности;
- исчезновение усталости и сонливости;
- выработка адреналина;
- повышение работоспособности.
Кофе с колой придаст организму много энергии
Кому можно принимать энергетик
Без крайней необходимости энергетик с кофе рекомендуют не употреблять. Лучше пить данный напиток в особо экстренных случаях. Люди и ситуации, при которых можно и полезно употребления кофейного энергетика с пепси:
- Работающие в ночную смену, в особенности, имеющие механическую и рутинную работу. Когда постоянно необходимо следить за камерами, отвечать на однообразные звонки. Данный напиток станет спасением работникам, разгружающим или занимающимся другой физической деятельностью в ночное время суток.
- Студенты, особенно во время сдачи экзаменов. Постоянная зубрежка и подготовка к сессии выматывает. Необходима постоянная стимуляция умственной активности. Кофе с колой — отличная замена дорогим готовым энергетикам для вечно стесненных в денежных средствах студентов.
- Спортсмены. Потребление энергетика непосредственно перед тренировкой увеличивает выносливость и эффективность занятия. Данный напиток, помимо спортсменов, подходит обычным людям, которые периодически занимаются спортом.
- Активные люди, ведущие ночную жизнь. После долгого рабочего дня иногда хочется отвлечься от проблем и повеселиться с друзьями. Только необходимо обязательно отдохнуть после бурной ночи на следующий день.
- Водители. Ночная поездка может обернуться фатальным исходом, поэтому необходимо быстро устранить сонливость и взбодриться.
Только не стоит часто употреблять напиток, так как он имеет множество противопоказаний.
Противопоказания
Несмотря на положительную особенность, такую как придание чувства бодрости и полноты сил, пепси с кофе, как и другие любые энергетики, имеет ряд противопоказаний. Для некоторых категорий лиц употребление данного напитка может быть особо опасным.
Лица, которым противопоказан прием кофейного энергетика с колой:
- беременным женщинам;
- женщинам, кормящих грудью;
- маленьким детям и подросткам до 14 лет;
- имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы;
- людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью на определенные ингредиенты напитка;
- имеющим нарушения работы почек;
- людям с нарушениями нервной системы.
Напиток обладает рядом противопоказаний
Даже в отсутствие данных противопоказаний человек может почувствовать недомогание после употребления напитка. Могут возникнуть следующие эффекты:
- учащенное сердцебиение;
- головокружение;
- нарушение зрения;
- тошнота;
- частое мочеиспускание;
- нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Если данные недомогания не пройдут по прошествии 2 часов, необходимо обратиться к врачу.
Альтернативные рецепты коньяка с колой
Здесь встречаются самые разные вариации и названия.
Коктейль «Бравый мачо»
— кока-кола – 350 г;
— черный растворимый кофе – полпакетика.
Для приготовления достаточно налить в пивной бокал колу и коньяк, а затем добавить кофе. Далее напиток следует хорошо перемешать ложкой, после этого его уже можно пить.
«Кубинский бренди»
— сок лайма (лимона) – 20 г;
Чтобы сделать этот напиток, сначала следует смешать в шейкере лед, коньяк и лимонный сок, затем перелить содержимое в бокал и добавить колу. Сверху коктейль можно украсить ломтиком лайма. Получается освежающий напиток с отлично сбалансированным вкусом, где коньяк практически не чувствуется. В барах этот коктейль пользуется особой популярностью.
Как нужно смешивать коньяк с колой?
Коньяк с колой является популярным алкогольным напитком. Этот своеобразный коктейль стремительно завоевывает популярность. Еще древние греки поняли всю прелесть перебродившего сока винограда, используя его для создания множества разновидностей вин. C тех самых пор пошло повсеместное употребление спиртных напитков. Эффект, оказываемый ими, позволяет расслабиться, отрешиться от повседневных проблем и существенно поднять настроение. На сегодняшний день обилие напитков, содержащих алкоголь, просто поражает воображение. Тем не менее время от времени возникают новые разновидности подобных продуктов.
Пропорции смешивания
Существует несколько рецептов, в каждом из которых свои пропорции, в некоторых есть ещё дополнительные ингредиенты. Выбирайте тот, который вам больше по вкусу, и приступайте к приготовлению!
Классический рецепт
Ингредиенты:
- охлаждённая Кока-Кола – 2 части;
- коньяк – 1 часть.
Приготовление:
При смешивании можно воспользоваться рюмкой, чтобы правильно рассчитать количество частей
Со временем можно повышать объем коньяка, но делать это очень осторожно – возможно тяжелое похмелье и рвота, ведь Кола маскирует алкоголь, и вы не заметите, как переборщите
С добавлением кофе
Рецепт предлагает развести коктейль растворимым кофе, в этом случае напиток станет более бодрящим, насыщенным, но приобретет горьковатый привкус. Такой коктейль обычно больше любят мужчины.
Ингредиенты:
- 3 ч.л. растворимого кофе в гранулах;
- 50 г коньяка;
- 500 мл лимонада.
Приготовление:
- Смешать кофе с Колой очень тщательно, чтобы все гранулы растворились.
- Добавить коньяк в стакан.
- Подождать некоторое время, чтобы коктейль настоялся и заварился.
Пряный
Этот коктейль очень любят девушки и женщины, он легко пьётся, приятен на вкус и выглядит эффектно.
Ингредиенты:
- 70 г Колы или Пепси;
- 90 г свежевыжатого апельсинового сока;
- взбитые сливки во флакончике;
- 50 г коньяка;
- щепотка корицы.
Приготовление:
- В шейкер вылейте все ингредиенты, кроме Кока-Колы и взбитых сливок. Хорошенько всё встряхните и вылейте все получившееся в красивый стакан.
- Добавьте порцию Колы в этот бокал, размешайте.
- Сверху украсьте коктейль взбитыми сливками. Можно положить вишенку.
С перепелиными яйцами
Это оригинальный рецепт густого напитка, очень нежного и приятного на вкус. Обязательно попробуйте его!
Ингредиенты:
- ломтик лайма или лимона;
- 2 перепелиных яйца;
- 25 г газировки;
- 1 ч.л. сахара;
- 130 г колы;
- 25 г коньяка.
Приготовление:
- Смешайте все составляющие, кроме минералки, перелейте в шейкер и хорошенько размешайте.
- Процедите через сито или марлю смесь из шейкера в бокал для мартини. Влейте минералку, размешайте.
- Украсьте по желанию половинкой дольки лимона или лайма, в крайнем случае можно использовать апельсин.
Коктейль имеет насыщенный цвет, аромат и вкус.
Кубинский вариант
Этот напиток обладает изысканным вкусом, оставляет после себя приятную кислинку.
Ингредиенты:
- 50 мл бренди или коньяка;
- 40 мл Колы;
- лед в кубиках;
- половинка лайма.
Приготовление:
- Выжмите сок из лайма в шейкер, туда же добавьте 4 кубика льда и порцию алкоголя.
- Всё смешайте в шейкере и перелейте в высокий стакан.
- На край стакана насадите половину дольки лайма.
Кофе и потенция – мнение ученых
Кофе является стимулятором и афродизиаком, способен привнести насыщенности и яркости в сексуальные отношения, но при этом всегда должна соблюдаться мера.
Кроме того, многие специалисты твердо убеждены, что лучше избегать употребления кофе непосредственно пред самим половым актом.
Существует мнение, что частое употребление кофе может отрицательно сказываться на половом здоровье представителей мужского пола. Такие убеждения обусловлены тем, что бодрящий напиток содержит вещества растительного происхождения, которые по своему составу и принципу действия схожи с женскими гормонами (эстрогенами), подавляющими тестостерон.
Кофеин оказывает быстрое влияние на эмоциональное состояние, после употребленного кофе мужчин происходит всплеск. Но это касается лишь одной чашки, а в долговременной перспективе влияние кофе на потенцию мужчин обусловлено количеством выпитого. Если это больше трех чашек за 24 часа, пользы не предвидеться, так как при избыточном количестве эстрогена может увеличиться в размерах живот и даже грудь. В целом, употребление кофе в большом количестве схоже с влиянием пива на мужскую силу.
Ученые из Бразилии объяснили по-своему, как влияет кофе на организм мужчины. Польза кофе для мужчин обусловлена тем, что это отличный сексуальный возбудитель, который может разбудить страсть и влечение. Но эффективность результата зависит от правильного употребления. Нужно пить его после того, как поужинали или позавтракали, нельзя употреблять на голодный желудок и более двух чашек в день. Качественный кофе и потенция у мужчин совместимы, если знать меру и не пить бодрящий напиток натощак. Учеными замечено также и то, что растворимый кофе вреден для мужчин, лучше пить натуральный заварной напиток.
Вред кофе для мужчин обусловлен тем, что при употреблении бодрящего напитка в большом количестве происходит перевозбуждение нервной системы, и это может спровоцировать такие побочные эффекты:
- резкий скачок артериального давления;
- ухудшение качества сна;
- снижение потенции.
Если такие проявления возникают, необходимо уменьшить количество выпиваемого продукта в сутки.
Вред кофе с колой
Главный аргумент «против» кофе с колой ‒ эффект, оказываемый на организм. Последний воспринимает повышенную концентрацию кофеина в крови как интоксикацию и начинает усиленно от неё избавляться. И последствия употребления энергетика не самые приятные: учащённое сердцебиение, частые позывы к мочеиспусканию, возможен слабительный эффект. Возникают вопросы: «Можно ли вообще употреблять этот напиток? А если можно, то кому?»
Как и любой другой энергетик, коктейль из кофе и колы противопоказан детям и подросткам, женщинам в период беременности и лактации, пожилым людям. Ни в коем случае нельзя его пить и людям с серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, нервной системы, почек, с индивидуальной непереносимостью кофеина или повышенной чувствительностью к нему, лицам, страдающим нарушениями сна.
Даже обладателям крепкого здоровья не следует злоупотреблять кофейно-кольной смесью. Чтобы питьё не приносило вреда, а действительно заряжало энергией, стоит ограничиться порцией коктейля в неделю. Если в ночное время не планируется никакой умственной или физической активности, вечером такое лучше не пить, иначе бессонницы не избежать.
Людям, занимающимся спортом, также следует быть осторожнее с этим напитком: двойная доза кофеина в сочетании с интенсивными физическими нагрузками, особенно с кардиотренировками, может вызвать нарушение работы сердца.