Слабительный чай из сенны

Кипрей: полезные свойства и противопоказания для мужчин и женщин

Раз уж мы разобрались с тем, что собой представляет небезызвестное растение, пора переходить к описанию полезных свойств.

Кипрей славится насыщенностью витаминами и биоактивными веществами.

В растении содержатся:

  • полезные органические кислоты;
  • флавоноиды;
  • пектин;
  • микро- и макроэлементы;
  • витамины;
  • фенольные соединения;
  • минералы.

Стоит отметить, что трава иван-чай насыщена углеводами, которые усваиваются плавно и не оказывают негативного влияния на организм человека.

За счёт богатой насыщенности полезными веществами, растению приписываются следующие качества:

  • противомикробное и противовоспалительное действие;
  • жаропонижающий эффект;
  • успокоительное, лёгкое снотворное действие;
  • обезболивающее, сосудоукрепляющее влияние;
  • вяжущее, гемостатическое действие;
  • антиоксидантное, омолаживающее влияние;
  • противосудорожное действие.

Чай на основе травы кипрей очень хорош для общего укрепления организма и решения узконаправленных проблем со здоровьем. Травяной напиток применяют для нормализации артериального давления, как противокашлевое средство, для получения иммуномодулирующего эффекта. Хорош чаёк при заболеваниях:

  • щитовидной железы и других органов эндокринной системы;
  • почек и мочевыделительной системы;
  • системы пищеварения (нарушения работы ЖКТ);
  • сердечно-сосудистой системы организма;
  • суставов и костно-мышечного аппарата.

Считается, что иван-чай хорош для предупреждения и в качестве дополнительного укрепляющего средства при онкологии. Повсеместно этот напиток рекомендуют для лечения острых респираторных инфекций и заболеваний верхних дыхательных путей. Хорош напиток после отравления, так как помогает вывести вредные вещества из организма мягко и быстро.

Отдельно стоит уделить внимание пользе этого растения для мужского и женского организма

Для женщин

Многие наверняка слышали о том, что иван-чай — находка для женского организма! Этот напиток хорош в период подготовки к зачатию. Полезен напиток на основе кипрея для сглаживания менструального синдрома. Вещества, содержащиеся в составе, способствуют успокоению нервной системы, а также отлично купируют болевой спастический синдром. Этот травяной чаёк понравится женщинам, достигшим климактерического периода. Он помогает выровнить гормональный фон, сгладить всплески. Незаменимо полезное действие этого напитка для стабилизации нервной системы в такой сложный период для женского организма.

Замечательно справляется чай с кипреем с заболеваниями женской репродуктивной системы. При аднекситах, полипах, кистозных образованиях и эндометриозах врачи рекомендуют иван-чай в качестве дополнительного терапевтического средства, которое оказывает противовоспалительное, успокаивающее действие.

Конечно, дамы оценят такую способность кипрея, как омоложение! А ещё чаёк с этим растением помогает безопасно и мягко сбрасывать лишние килограммы. Витамины и минералы, содержащиеся в кипрее, способствуют укреплению волос, ногтей, защищают от разрушения зубную эмаль.

Иван-чай в период беременности

Когда женщина готовится стать мамой, и ждёт ребёнка, она должна внимательно следить за тем, какие продукты она употребляет и какие напитки пьёт. Можно ли пить иван-чай беременным?

Если сырьё неферментировано, оно содержит алкалоиды. Беременные должны употреблять только ферментированный чай из кипрея.

Когда токсикоз или отёчность, низкий гемоглобин, склонность к кровотечениям – полезный напиток из травы кипрея поможет. В этих случаях, он – «друг». А если тонус матки повышен, или существует угроза выкидыша – тогда не надо пить иван-чай. Капорский чай может навредить беременной.

Иван-чай для детей

Не стоит давать иван-чай детям до 6 лет. Ребенку старше этого возраста вполне можно употреблять отвар кипрея. Особенно в период эпидемий ОРВИ. Чай снабдит организм малыша необходимыми витаминами и микроэлементами и успокоит перед сном.

Для мужчин

Мужскому полу тоже очень полезно периодически пить чай на основе рассматриваемой травки. Дело в том, что кипрей помогает сберечь мужскую силу, предупреждает развитие аденомы простаты и прочих мужских заболеваний

Напиток на основе рассматриваемого растения хорош для укрепления нервной, сердечно-сосудистой систем, что немаловажно, учитывая особенности жизненного темпа большинства мужчин. Чай помогает сохранить силы, бодрость, удержать работоспособность

Оказывая общеукрепляющее влияние на мужской организм, это растение помогает сформировать устойчивое здоровье во всех системах. А как известно, одно бережёт другое. Поэтому смело можно сказать, что для мужчин иван-чай может стать источником молодости и эликсиром силы!

Как правильно заваривать чай с сенной

Как принимать и заваривать сенну зависит от ожидаемого эффекта. В основном такой чай используют при запорах или во время похудения.

Чтобы приготовить эффективное очистительное средство, нужно положить в чай листья сенны, цветы аптечной ромашки и липовый цвет по 2 чайные ложки каждого растения. Подготовленное сырье поместить в термос и залить все 2 стаканами кипятка. Настаивать чай нужно не менее 8 часов, после чего нужно процедить и принимать в качестве основного продукта для разгрузочного дня. В этот день с утра нужно выпить стакан теплой воды. Далее через каждые 3 часа принимать по 150 мл приготовленного напитка.

Существует и другой метод очищения. Для этого готовят отвар сенны: 1 столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане в течение 30 минут. После полного остывания средство процеживают и принимают. Пить чай рекомендуют вечером или за несколько часов до принятия пищи. Курс лечения не может быть дольше 2 недель.

Сегодня все чаще пользуются чаем сенна для похудения. Такое средство рекомендуют тем, кто ведет малоактивный образ жизни. Для этого традиционные диеты сочетают с использованием чая, приготовленного из 1 столовой ложки сухих листьев растения и 1 стакана кипятка. Настаивать напиток нужно в течение 3 часов.Ежедневно следует выпивать по половине стакана чая утром и вечером. Продолжительность его использования составляет 1 неделю. Чтобы эффект был максимальным, диетологи рекомендуют исключить принятие пищи после 18.00, а также отказаться от сладостей и жирной пищи.

Лечение запора при грудном вскармливании

Лечение запора у кормящей мамы должно быть комплексным, поэтому пристальное внимание следует уделить изменению образа жизни и питания женщины. Среди общих рекомендаций – больше двигаться и заниматься физическими упражнениями, включить в меню значительное количество свежих овощей, фруктов и употреблять меньше белковой и жирной пищи

В таком случае высока вероятность, что запор и у кормящей матери, и у малыша пройдет быстрее. В первом полугодии подобные недомогания у ребенка могут быть связаны с пищевой аллергией, поэтому лучше убрать из рациона молоко, рыбу и орехи. Кроме того, следует исключить продукты:

  • содержащие танин (натуральный кофе, крепкий черный и зеленый чай, гранатовый сок, зимние груши, айва);
  • снижающие работу толстой кишки (рис, кисель, какао);
  • вызывающие раздражение кишечника (редька, лук, редис, чеснок);
  • повышающие газообразование (капуста, фасоль, горох, черный хлеб);
  • содержащие большое количество животных жиров;
  • способствующие запорам (выпечка, белый хлеб, макароны, сухари).

В рационе кормящей женщины должны присутствовать:

  • кисломолочные продукты (простокваша, натуральный кефир);
  • пища с большим содержанием клетчатки (овощи, фрукты, крупы, хлеб из муки грубого помола);
  • жидкие супы;
  • нежирное мясо;
  • растительные масла.

При запоре кормящая мама должна соблюдать питьевой режим. Потреблять можно воду, чай, компоты, отвар из шиповника, разбавленные соки, цикорий. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе и маме, и ребенку. И, конечно же, следует по возможности избегать стрессов и меньше нервничать. Таким образом лечение запора у кормящей мамы и малыша быстрее принесет положительный результат.

Рецепты народной медицины на основе сенны

Лечебные свойства листьев сенны позволяют использовать их для приготовления целебных средств в домашних условиях

Чтобы результат соответствовал ожиданиям, необходимо обращать внимание на качество сырья и соблюдение дозировки. В противном случае, лечение нанесет вред

Отвар сенны для очищения организма

Польза листьев сенны для желудочно-кишечного тракта обусловлена их свойством стимулировать перильстатику. За счет этого, кишечник беспроблемно опорожняется в первые часы после приема полезного отвара. Принудительное очищение организма необходимо в следующих случаях:

  • анальные трещины;
  • проктит;
  • запор;
  • отравление токсинами;
  • геморрой.

Отвар готовят по следующей схеме:

  1. В глубокую емкость засыпают 1 ст. л. высушенного и измельченного растения.
  2. Сырье заливают 200 мл чистой воды.
  3. На медленном огне отвар доводят до закипания, после чего варят на протяжении 5 минут.
  4. В течение получаса сенну настаивают под крышкой.
  5. После остывания отвар процеживают.

Совет! Отвар рекомендуется принимать перед отходом ко сну.

Настой сенны от запора

При сильном запоре врачи советуют принимать настой из сенны. Он производит мягкий слабительный эффект, не оказывая вреда здоровью. Принцип приготовления лечебного средства заключается в следующем:

  1. 25 г сырья заливают стаканом горячей воды.
  2. На 2 часа лечебное средство отставляют в сторону доходить до готовности под крышкой.
  3. Через указанное время настой процеживают.

В целях избавления от запора настой сенны принимают каждый день по 1 ст. Детям младше 7 лет нельзя принимать больше половины стакана. Результат будет заметен уже в первый день терапии. Длительность лечения зависит от масштаба проблемы. Обычно настой принимают в течение 3-5 дней.

Холодный чай из сенны в качестве мягкого слабительного

Польза чая из сенны сосредоточена в мягком воздействии на организм. Напиток действует медленнее, чем настой и отвары. Его отличительной чертой является способ приготовления. Для рецепта потребуются:

  • 1 ст. холодной воды;
  • 1 ст. л. измельченных листьев сенны;
  • мед по вкусу.

Алгоритм заваривания чая:

  1. Траву заливают холодной водой и убирают в сторону на 3-4 часа.
  2. Перед употреблением напиток процеживают. Чтобы этого не делать, можно воспользоваться порционными пакетами чая.
  3. Для сладости в напиток добавляют мед.

Настойка при хронических запорах

При запорах хронического характера травяной отвар не всегда достаточно эффективен. В этих случаях спиртовая настойка будет более полезной

Важно соблюдать правила ее приема, чтобы не оказать вред здоровью

Ингредиенты лечебного средства:

  • 50 г изюма;
  • 150 г «Холосаса»;
  • 30 г александрийской кассии.

Порядок приготовления:

  1. Изюм промывают и проваривают в течение 5 минут.
  2. После добавления сенны лечебную смесь кипятят еще 10 минут.
  3. После остывания в полученный отвар добавляют сироп «Холосас».

Готовое лекарство принимают сразу после последнего приема пищи по ½ ст. л. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний. Длительность приема устанавливают индивидуально.

Сбор от геморроя

Для приготовления сбора для устранения геморроя в равных пропорциях смешивают следующие компоненты:

  • корень аира;
  • кору крушины;
  • ромашку;
  • сенну;
  • семена укропа.

Алгоритм приготовления:

  1. 1 ст. л. травяной смеси заливают стаканом горячей воды.
  2. В течение 10 минут лечебное средство настаивают.
  3. Следующим шагом напиток остужают и процеживают.

Прием полезного средства от геморроя осуществляют 2 раза в день по стакану. Уже через 2-3 дня после начала лечения болевые ощущения станут менее интенсивными. При необходимости, эффективность сбора повышают медикаментозными средствами.

Сбор при запорах

Запор представляет собой проблему, сопровождающуюся невозможностью опорожнения кишечника естественным путем. Чтобы с ним справиться без вреда для здоровья, следует нормализовать пищеварение. В этом случае пользу окажет сбор из следующих компонентов:

  • плодов аниса;
  • корня солодки;
  • александрийской кассии;
  • коры крушины;
  • плодов жостера.

Принцип приготовления:

  1. Каждый компонент берут в объеме 50 г.
  2. Составляющие тщательно смешивают и заливают 300 мл кипятка.
  3. В течение 20 минут лечебное средство готовят на водяной бане.
  4. После остывания и процеживания лекарство принимают по 150 г 2 раза в день, натощак.

Внимание! Если после приема сенного отвара запор снова появится, требуется обратиться к врачу

Регулакс Пикосульфат

Популярное немецкое слабительное в каплях, которое помогает в том числе и при осложненных запорах: геморрое, трещинах прямой кишки, свищах – всех случаях, когда запор только ухудшает состояние больного. «Регулакс Пикосульфат» назначают пожилым людям и во втором-третьем триместрах беременности (но однократно). Среди плюсов препарата: мягкое действие, невысокая цена, приемлемый вкус, много положительных отзывов пациентов.

Регулакс Пикосульфат
Мойзельбах-Фарма, Германия

— атонический запор; — регулирование стула (геморрой, проктит, трещины ануса); — подготовка к хирургическим операциям, инструментальным и рентгенологическим исследованиям.

от 190

Что вам обычно помогает при запоре?

  • Не страдаю запорами 2%
  • Запоры бывают редко 3%
  • Корректировка питания 4%
  • Мукофальк 5%
  • Макрогол 4000 6%
  • Гуттасил 4%
  • Лактитол 2%
  • Листья сенны 9%
  • Гутталакс Экспресс 9%
  • Дюфалак 19%
  • Форлакс 5%
  • Регулакс Пикосульфат 7%
  • Глицериновые свечи 19%
  • Вообще ничего не применяю, все никак не попаду к врачу 5%

Всего проголосовали 371

Шиповник: сила дикой розы

Шиповник широков используется как в рецептах народной медицины, так и в рекомендациях врачей. Для лечебных целей, а также в кулинарии используются лепестки, корни растения и его плоды, а в некоторых восточных странах — даже молодые ветви и побеги.

Растение подходит для приготовления таких продуктов и напитков:

  • настоев;
  • кваса;
  • киселя;
  • пастилы;
  • мармелада;
  • джема;
  • конфет;
  • ароматических добавок.

Но самыми популярными и полезными всё же являются плоды, обладающие поистине целебными свойствами. Наличие витаминов C, А, Е, К, группы Р, В (включая тиамин, рибофлавин, фолиевую кислоту), а также калия, кальция, магния, железа, фосфора, оказывает благотворное влияние на все происходящие в организме процессы.

Лидерами по содержанию полезных веществ являются плоды шиповника, хотя в медицине и кулинарии используются также его корни, цветы, листья и ветви

Удивительные свойства алой ягоды

После родов организм молодой мамы ослаблен, иммунитет, как правило, снижен, а запасы полезных веществ при грудном вскармливании быстро истощаются. Скорейшему восстановлению и укреплению здоровья поможет шиповник, обладающий рядом полезных свойств.

В плодах растения находится громаднейший запас аскорбиновой кислоты ( в 100 граммах плодов содержится 800–900 мг витамина С), в несколько раз больший, чем в цитрусовых, смородине и других ягодах и фруктах. А аскорбиновая кислота (иначе витамин С), как известно, является мощнейшим антиоксидантом — это вещество замедляет процессы старения в организме, защищает клетки от воздействия свободных радикалов. Данный витамин присутствует в большом количестве и в напитках из шиповника, но нужно чётко соблюдать инструкцию по их приготовлению.

Вот чем ещё славится дикая роза:

  • Нормализует обменные процессы в организме.
  • Благотворно воздействует на нервную систему, успокаивает.
  • Помогает при малокровии.
  • Способствует скорейшему восстановлению после болезней, стрессов.
  • Ускоряет срастание костей при переломах.
  • Борется с болезнями мочеполовой системы, женской репродуктивной системы.
  • Ягоды обладают желчегонным, мочегонным свойствами.
  • Улучшает свёртываемость крови, способствует уменьшению кровоточивости дёсен.
  • Укрепляет стенки сосудов.
  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, печени, сердечно-сосудистой, эндокринной систем.
  • Благодаря способности растворять холестерин, препятствует возникновению атеросклероза.
  • Помогает в лечении холецистита, нефрита, гепатита, подагры, ревматизма.
  • Понижает давление, улучшая состояние гипертоников.
  • Выводит шлаки, токсины из организма.
  • Улучшает зрение.
  • Помогает справиться с простудой и заболеваниями дыхательных путей, в том числе бронхитами, астмой.
  • Способствует уменьшению лишнего веса.
  • Укрепляет иммунитет, снижает вероятность онкологических заболеваний.
  • Улучшает состояние волос, кожи, ногтей.

Из плодов дикой розы изготавливают целебные масла, которые помогают избавиться от дерматологических проблем

Видео: полезные свойства шиповника

Чем опасна для здоровья дикая роза

На первый взгляд, ягоды шиповника безобидны, однако в некоторых случаях употребление средств из дикой розы категорически запрещено

Кормящим мамам важно обратить внимание на следующие особенности плодов:

Шиповник способствует обострению гастритов с повышенной кислотностью и язвенной болезни.

Продолжительное злоупотребление настоем может привести к запорам, мигреням, болям в желудке, мышцах, печени, слабости в ногах, уменьшению выработки инсулина. Содержащиеся в шиповнике кислоты разрушают зубную эмаль, потому пить настои лучше через соломинку, а после употребления тщательно полоскать рот тёплой водой

С осторожностью принимают настой шиповника при желчнокаменной болезни и только после консультации с врачом. При наличии дерматологических заболеваний приём настоя шиповника может отрицательно повлиять на состояние кожи

Как и на любое другое средство, на шиповник может оказаться аллергия

В таком случае приём средств на основе дикой розы следует прекратить.. Перед тем, как употреблять любые продукты из шиповника, молодой маме желательно проконсультироваться с врачом

Как и на любое другое средство, на шиповник может оказаться аллергия. В таком случае приём средств на основе дикой розы следует прекратить.. Перед тем, как употреблять любые продукты из шиповника, молодой маме желательно проконсультироваться с врачом

Перед тем, как употреблять любые продукты из шиповника, молодой маме желательно проконсультироваться с врачом

Рецепты народной медицины на основе сенны

Лечебные свойства листьев сенны позволяют использовать их для приготовления целебных средств в домашних условиях

Чтобы результат соответствовал ожиданиям, необходимо обращать внимание на качество сырья и соблюдение дозировки. В противном случае, лечение нанесет вред

Отвар сенны для очищения организма

Польза листьев сенны для желудочно-кишечного тракта обусловлена их свойством стимулировать перильстатику. За счет этого, кишечник беспроблемно опорожняется в первые часы после приема полезного отвара. Принудительное очищение организма необходимо в следующих случаях:

  • анальные трещины;
  • проктит;
  • запор;
  • отравление токсинами;
  • геморрой.

Отвар готовят по следующей схеме:

  1. В глубокую емкость засыпают 1 ст. л. высушенного и измельченного растения.
  2. Сырье заливают 200 мл чистой воды.
  3. На медленном огне отвар доводят до закипания, после чего варят на протяжении 5 минут.
  4. В течение получаса сенну настаивают под крышкой.
  5. После остывания отвар процеживают.

Совет! Отвар рекомендуется принимать перед отходом ко сну.

Настой сенны от запора

При сильном запоре врачи советуют принимать настой из сенны. Он производит мягкий слабительный эффект, не оказывая вреда здоровью. Принцип приготовления лечебного средства заключается в следующем:

  1. 25 г сырья заливают стаканом горячей воды.
  2. На 2 часа лечебное средство отставляют в сторону доходить до готовности под крышкой.
  3. Через указанное время настой процеживают.

В целях избавления от запора настой сенны принимают каждый день по 1 ст. Детям младше 7 лет нельзя принимать больше половины стакана. Результат будет заметен уже в первый день терапии. Длительность лечения зависит от масштаба проблемы. Обычно настой принимают в течение 3-5 дней.

Холодный чай из сенны в качестве мягкого слабительного

Польза чая из сенны сосредоточена в мягком воздействии на организм. Напиток действует медленнее, чем настой и отвары. Его отличительной чертой является способ приготовления. Для рецепта потребуются:

  • 1 ст. холодной воды;
  • 1 ст. л. измельченных листьев сенны;
  • мед по вкусу.

Алгоритм заваривания чая:

  1. Траву заливают холодной водой и убирают в сторону на 3-4 часа.
  2. Перед употреблением напиток процеживают. Чтобы этого не делать, можно воспользоваться порционными пакетами чая.
  3. Для сладости в напиток добавляют мед.

Настойка при хронических запорах

При запорах хронического характера травяной отвар не всегда достаточно эффективен. В этих случаях спиртовая настойка будет более полезной

Важно соблюдать правила ее приема, чтобы не оказать вред здоровью

Ингредиенты лечебного средства:

  • 50 г изюма;
  • 150 г «Холосаса»;
  • 30 г александрийской кассии.

Порядок приготовления:

  1. Изюм промывают и проваривают в течение 5 минут.
  2. После добавления сенны лечебную смесь кипятят еще 10 минут.
  3. После остывания в полученный отвар добавляют сироп «Холосас».

Готовое лекарство принимают сразу после последнего приема пищи по ½ ст. л. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний. Длительность приема устанавливают индивидуально.

Сбор от геморроя

Для приготовления сбора для устранения геморроя в равных пропорциях смешивают следующие компоненты:

  • корень аира;
  • кору крушины;
  • ромашку;
  • сенну;
  • семена укропа.

Алгоритм приготовления:

  1. 1 ст. л. травяной смеси заливают стаканом горячей воды.
  2. В течение 10 минут лечебное средство настаивают.
  3. Следующим шагом напиток остужают и процеживают.

Прием полезного средства от геморроя осуществляют 2 раза в день по стакану. Уже через 2-3 дня после начала лечения болевые ощущения станут менее интенсивными. При необходимости, эффективность сбора повышают медикаментозными средствами.

Сбор при запорах

Запор представляет собой проблему, сопровождающуюся невозможностью опорожнения кишечника естественным путем. Чтобы с ним справиться без вреда для здоровья, следует нормализовать пищеварение. В этом случае пользу окажет сбор из следующих компонентов:

  • плодов аниса;
  • корня солодки;
  • александрийской кассии;
  • коры крушины;
  • плодов жостера.

Принцип приготовления:

  1. Каждый компонент берут в объеме 50 г.
  2. Составляющие тщательно смешивают и заливают 300 мл кипятка.
  3. В течение 20 минут лечебное средство готовят на водяной бане.
  4. После остывания и процеживания лекарство принимают по 150 г 2 раза в день, натощак.

Внимание! Если после приема сенного отвара запор снова появится, требуется обратиться к врачу

Льняное масло

Льняное масло — средство от запора.

Выше мы поговорили об оливковом масле, но льняное масло также может помочь избавиться от запора.

Это масло обладает лучшей консистенцией – оно буквально обволакивает стенки кишечника и помогает вывести даже самый твердый стул.

Для улучшения вкусовых качеств льняного масла можно добавить лимонный или апельсиновый сок. Апельсиновый сок рекомендуется добавлять вместе с мякотью, так как в ней содержится клетчатка. Вам понадобится:

  • Один стакан апельсинового сока с мякотью.
  • Одна столовая ложка льняного масла.

Необходимо смешать столовую ложку масла со стаканом апельсинового сока. Пить такое средство можно один раз – облегчение наступает, как правило, через несколько часов после приема.

Как распознать запор при грудном вскармливании (лактации)

У кормящей мамы. О запоре при кормлении грудью могут свидетельствовать следующие признаки:

  • уменьшение частоты дефекаций (меньше 3 раз в неделю);
  • сухой, твердый, сегментированный кал;
  • уменьшение количества кала (менее 40 граммов);
  • чувство неполного опорожнения кишечника;
  • регулярное долгое натуживание в процессе дефекации.

Кроме того, часто период запора у кормящей мамы сопровождается следующими симптомами:

  • вздутие живота (метеоризм);
  • плохое отхождение газов;
  • ощущение тяжести в животе;
  • боли в области кишечника и др.

При этом важно знать, что режим опорожнения кишечника у каждого человека индивидуален. И если редкие дефекации являются для женщины нормальными, и она не испытывает никакого дискомфорта, то нет причин для беспокойства

У малыша. Первые несколько недель жизни дети на грудном вскармливании ходят в туалет больше 4 раз в сутки (зачастую около 10). Следовательно, можно сказать, что дефекация у новорожденного может быть столько раз, сколько он поел. Как правило, данная цифра у детей на искусственном вскармливании несколько меньше. К 4 месяцам груднички ходят в туалет уже реже – обычно 2–3 раза в день. После 6 месяцев нормой считается 1-2 раза в день. Кал у новорожденных отличается жидкой или мягкой консистенцией и желтовато-коричневым цветом. Родители могут заподозрить запор у малыша при появлении следующих признаков:

  • резко нарушается нормальная частота дефекаций (ребенок ходит «по большому» реже 1 раза в сутки);
  • кал становится твердым;
  • дефекация причиняет малышу дискомфорт (при приближении позывов или непосредственно в процессе опорожнения кишечника младенец начинает капризничать или плакать, становится беспокойным).

Нередко у малыша наблюдается вздутие живота. При этом животик ребенка становится округлым и плотным из-за скопившихся газов, он прижимает ножки к животу или сучит ими, капризничает, может начать плакать.

Помните, что не следует ставить диагноз себе или ребенку самостоятельно на основании обнаруженных симптомов. Рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Трава для омоложения

Иван чай прекрасно справляется со старением, данное растение избавляет тело женщины от шлаков, вредных соединений, оказывая омолаживающее воздействие. Что в долговременной перспективе благотворно скажется на снижении веса.

Кружка отвара избавляет от очущещния пустого желудка, уберегает женский организм от истощения и обезвоживания, данный напиток почти не содержит калорий.

3 метода заваривания иван чая:

  1. полторы столовые ложки заварки залить горячей водой. Пусть это все дело потомиться пять минут. Закиньте дольку лимона. Употребляйте на голодный желудок по одной кружке;
  2. 1 столовая ложки кукурузных рыльцев, 1 столовая ложка кипрея, пол чайной ложки лимонника. Заполните емкость двумя кружками молочка. Потомите отвар 30 минут и профильтруйте. Употребляйте по чажке три раза в сутки;
  3. Размешайте заварку иван чая, смородины и клуюники. 7 чайных ложек смеси заполнить водой. Заваривать десять минут. Замените данным раствором обычные напитки.

Любая девушка хочет хочет быть красиваой и молоденькой. Вещества входящие в состав Иван чая способствуют омоложению кожи. В растении содержаться элементы, которые способствуют образованию коллагена, именно благодаря ему кожа сохраняет свою привлекательность.

Польза иван-чая для женщин заключена и в положительном влиянии на волосы. Можно покрасить волосы заваренным чаем. Красить нужно нижнюю часть волос, это поспособствует крепости волос.

Маски из кипрея являются эффективным средством от воспанений. Возьмите 9 миллилитров кипрея, который вы предварительно ошпарили кипятком. Добавьте соль и тмин. Размешайте. Размажьте на распаренное тело на 11 минут.

Слабящее средство из чернослива

Чернослив является отличным средством от запоров.

Чернослив можно назвать самым известным и распространенным средством от запоров. Активные вещества плода чернослива работают как естественное слабительное, стимулируя моторику кишечника.

Кроме того, чернослив содержит много клетчатки и сорбит. Сорбит – это видоизмененный сахар, действующий как слабительное средней силы.

Это вещество смягчает стул из-за углеводоподобного химического строения. Кроме того, сорбит помогает аккумулировать воду в толстой кишке. Но необходимо помнить о том, что избыток вещества делает стул слишком жидким. Вам понадобится:

  • Два стакана сока чернослива или несколько плодов.
  • Необходимо выпить один стакан сока утром и один перед сном. Облегчение запора, как правило, наступает на следующие сутки. Промежуток между принятием средства должен составлять несколько часов, иначе может возникнуть диарея. Вместо сока можно съесть несколько плодов чернослива и запить их стаканом воды.

Мы выяснили, что для лечения запора можно использовать натуральные слабящие продукты. Это более легкий и безопасный метод избавления от недуга.

Рекомендации диетологов при похудении

Сенна – одно из самых популярных средств для быстрого устранения лишних килограммов. Однако диетологи настаивают на том, что кассия только освобождает организм от шлаков, но не сжигает жиры, поэтому не должна использоваться как основной метод похудения. По наблюдениям специалистов, человек активно теряет килограммы за счёт выведения токсинов и очищения кишечника. Такой эффект проявляется на протяжении 7 дней приёма капсул, таблеток или отваров с сенной. Если курс затягивается, похудение продолжается за счёт истощения организма, чего допускать нельзя.

Диетологи не против использования препаратов на основе сенны при похудении, поскольку:

  • улучшаются обменные процессы;
  • низкая калорийность – 1 ккал на 100 грамм, она не способствует образованию жировых отложений.

Применяя сенну для похудения, следует помнить, что пользу организму она приносит только при соблюдении чётких правил:

  • При использовании травы выпиваем 2,5 – 3,5 литра воды в сутки.
  • Принимаем средство натощак в первой половине дня. Следует учитывать, что слабительный эффект проявляется через 8 – 12 часов, поэтому очищение кишечника начнётся днём.
  • Рацион обогащаем продуктами с высоким содержанием клетчатки.
  • Очистительный курс проводим 7 дней подряд. Повторяем процедуру не ранее, чем через 6 месяцев.
  • Пьём не более 200 мл отвара или настоя в день.
  • На ночь сенну не принимаем, поскольку её мочегонный эффект проявляется достаточно быстро, через 15 – 20 минут.
  • При похудении использование совмещаем с правильным питанием и физическими упражнениями.

Внимание! Женщинам нельзя начинать приём сенны во время менструации. Это может вызвать усиление кровотечения

Чай для разгрузочного дня

Чай на основе сенны позволяет избавиться от 1 – 3 кг за несколько дней. Для приготовления нужно воспользоваться следующим рецептом:

  • Смешиваем по 30 грамм сенны, цветков липы и 15 грамм ромашки.
  • Высыпаем сырьё в чайник, заливаем 400 мл воды, доведённой до кипения.
  • Настаиваем 8 часов.

Чай нужно выпить за 3 приёма по следующей схеме:

  • утром 100 мл воды, а следом 0,5 стаканы средства;
  • 2-й раз принимаем чай днём на голодный желудок;
  • 3-й раз пьём настой за 1 час до сна.

Рецепты народной медицины на основе сенны

Лечебные свойства листьев сенны позволяют использовать их для приготовления целебных средств в домашних условиях

Чтобы результат соответствовал ожиданиям, необходимо обращать внимание на качество сырья и соблюдение дозировки. В противном случае, лечение нанесет вред

Отвар сенны для очищения организма

Польза листьев сенны для желудочно-кишечного тракта обусловлена их свойством стимулировать перильстатику. За счет этого, кишечник беспроблемно опорожняется в первые часы после приема полезного отвара. Принудительное очищение организма необходимо в следующих случаях:

  • анальные трещины;
  • проктит;
  • запор;
  • отравление токсинами;
  • геморрой.

Отвар готовят по следующей схеме:

  • В глубокую емкость засыпают 1 ст. л. высушенного и измельченного растения.
  • Сырье заливают 200 мл чистой воды.
  • На медленном огне отвар доводят до закипания, после чего варят на протяжении 5 минут.
  • В течение получаса сенну настаивают под крышкой.
  • После остывания отвар процеживают.

Совет! Отвар рекомендуется принимать перед отходом ко сну.

Настой сенны от запора

При сильном запоре врачи советуют принимать настой из сенны. Он производит мягкий слабительный эффект, не оказывая вреда здоровью. Принцип приготовления лечебного средства заключается в следующем:

  • 25 г сырья заливают стаканом горячей воды.
  • На 2 часа лечебное средство отставляют в сторону доходить до готовности под крышкой.
  • Через указанное время настой процеживают.

В целях избавления от запора настой сенны принимают каждый день по 1 ст. Детям младше 7 лет нельзя принимать больше половины стакана. Результат будет заметен уже в первый день терапии. Длительность лечения зависит от масштаба проблемы. Обычно настой принимают в течение 3-5 дней.

Холодный чай из сенны в качестве мягкого слабительного

Польза чая из сенны сосредоточена в мягком воздействии на организм. Напиток действует медленнее, чем настой и отвары. Его отличительной чертой является способ приготовления. Для рецепта потребуются:

  • 1 ст. холодной воды;
  • 1 ст. л. измельченных листьев сенны;
  • мед по вкусу.

Алгоритм заваривания чая:

  • Траву заливают холодной водой и убирают в сторону на 3-4 часа.
  • Перед употреблением напиток процеживают. Чтобы этого не делать, можно воспользоваться порционными пакетами чая.
  • Для сладости в напиток добавляют мед.

Настойка при хронических запорах

При запорах хронического характера травяной отвар не всегда достаточно эффективен. В этих случаях спиртовая настойка будет более полезной

Важно соблюдать правила ее приема, чтобы не оказать вред здоровью

Ингредиенты лечебного средства:

  • 50 г изюма;
  • 150 г «Холосаса»;
  • 30 г александрийской кассии.

Порядок приготовления:

  • Изюм промывают и проваривают в течение 5 минут.
  • После добавления сенны лечебную смесь кипятят еще 10 минут.
  • После остывания в полученный отвар добавляют сироп «Холосас».

Готовое лекарство принимают сразу после последнего приема пищи по ½ ст. л. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний. Длительность приема устанавливают индивидуально.

Сбор от геморроя

Для приготовления сбора для устранения геморроя в равных пропорциях смешивают следующие компоненты:

  • корень аира;
  • кору крушины;
  • ромашку;
  • сенну;
  • семена укропа.

Алгоритм приготовления:

  • 1 ст. л. травяной смеси заливают стаканом горячей воды.
  • В течение 10 минут лечебное средство настаивают.
  • Следующим шагом напиток остужают и процеживают.

Прием полезного средства от геморроя осуществляют 2 раза в день по стакану. Уже через 2-3 дня после начала лечения болевые ощущения станут менее интенсивными. При необходимости, эффективность сбора повышают медикаментозными средствами.

Сбор при запорах

Запор представляет собой проблему, сопровождающуюся невозможностью опорожнения кишечника естественным путем. Чтобы с ним справиться без вреда для здоровья, следует нормализовать пищеварение. В этом случае пользу окажет сбор из следующих компонентов:

  • плодов аниса;
  • корня солодки;
  • александрийской кассии;
  • коры крушины;
  • плодов жостера.

Принцип приготовления:

  • Каждый компонент берут в объеме 50 г.
  • Составляющие тщательно смешивают и заливают 300 мл кипятка.
  • В течение 20 минут лечебное средство готовят на водяной бане.
  • После остывания и процеживания лекарство принимают по 150 г 2 раза в день, натощак.

Внимание! Если после приема сенного отвара запор снова появится, требуется обратиться к врачу. Это интересно: Риносинусит у детей и взрослых: причины, признаки, диагностика, как лечить

Это интересно: Риносинусит у детей и взрослых: причины, признаки, диагностика, как лечить

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий