Целебный чай с расторопшей: способы применения

Противопоказания

1. Одно из свойств расторопши – желчегонное. Этот способ очистки может навредить людям с обнаруженными камнями в желчном пузыре.
2. Астма служит препятствием для применения расторопши. Описаны случаи, когда трава усиливала эффект отёчности дыхательных путей.
3. Аллергические реакции на растительные препараты делают запретным употребление шрота.
4. Начинать применение расторопши беременным, кормящим женщинам следует после консультации с врачом. Детям приём этого препарата назначается только педиатром.

Если при пользовании порошком растения появляется тяжесть в желудке, диарея, боль в правом подреберье и длится в течение 2-3 суток – следует немедленно прекратить употребление и обратиться к врачу.

Побочные эффекты от питья чая из молочного чертополоха.

Чай с расторопшей может иметь ряд побочных эффектов, таких как:

• Кожные высыпания
• Вспучивание
• Запор
• Изжога
• Бессонница
• Раздражительность
• Желудочно-кишечное расстройство
• Потение
• Рвота и общая слабость

Тем не менее эти побочные эффекты в основном испытывают люди, которые чувствительны или имеют аллергию к расторопше. Побочные явления могут быть довольно серьёзными. Наиболее распространённые побочные эффекты связаны с расстройством желудка и воспалением кишечника.

При употреблении любого травяного чая в лечебных количествах вы всегда должны сначала поговорить со своим доктором или травником, чтобы узнать, что это правильный чай для вас. Вы должны иметь в виду следующую информацию.

В некоторых случаях этот травяной чай может вызвать диарею или небольшие головные боли. В более редких случаях вы можете испытывать желудочно-кишечные трудности, такие как тошнота, вздутие живота, газы или расстройство желудка.

Чай с расторопшей можно принимать в течение длительных периодов времени, но обязательно проверяйте регулярно состояние своего здоровья у врача. Вы не должны принимать чай, как лекарство, больше, чем вам нужно.

Этот чай может снизить количество сахара в крови. Поэтому, если имеется у вас диабет или вы принимаете лекарства для сахара в крови, убедитесь, что вы правильно контролируете уровень сахара, и проконсультируйтесь у доктора о возможной корректировке лекарств.

Чайные рецепты с расторопшей

Печень человека является единственным фильтром в организме, поэтому нагрузка по очистке приходится как раз на нее. Трава позволяет разгрузить орган, облегчить его работу, очищая и восстанавливая.

Классический рецепт заваривания

Потребуется:

• чайная ложка семян;
• один стакан кипятка.

Насыпать семена в чайник или чашку, залить кипятком. При желании добавить листочек мяты для пикантности во вкусе. Настоять 15-20 минут. Затем чай процедить. Пить теплым по 100 мл 2 раза в день. Чай с расторопшей обладает легкой горчинкой, поэтому его можно подсластить медом.

С мятой и сухофруктами

Потребуется:

• столовая ложка семян растения;
• несколько листочков мяты;
• 100 г сухофруктов;
• 1 л кипятка.

Как приготовить: Семена насыпать в заварочный чайник, добавить листья мяты и измельченные сухофрукты. Смесь залить кипятком и настаивать на протяжении 10 минут. Очищающий лечебный напиток с мятой перед употреблением рекомендуется процедить, не добавлять сахар и пить по 200 мл до еды.

Лечение расторопшей

Есть ряд болезней, при которых чертополох молочный используют чаще всего. И это связано с эффективностью растительной терапии.

При болезнях печени

Можно принимать чай, отвар или микстуру из семян растения. Для очистки органа используют масло. Его пьют ровно месяц по 1 чайной ложке перед едой. Масло назначается комплексно, совокупно с другими препаратами. Судя по отзывам, расторопша для печени полезна почти в любом виде: настои, капсулы и таблетки также применяются.

Для лечения печени применяют отвары, настои, масло

Лечение нуждается в обязательном контроле. После каждого лечебного курса нужно сдавать анализы, делать контрольные процедуры (УЗИ, например), чтобы давать оценку назначениям. Курсы могут повторяться, но между ними нужно делать перерывы. Если вы принимаете расторопшу в лекарственной форме, строго следуйте инструкции на упаковке. Не превышайте дозировку. Помните, что алкоголь при заболеваниях печени сводит лечение на нет.

Для печени при алкоголизме

Считается, что помощь в этом случае будет трехэтапной: сначала нужно очистить выделительную систему, затем – сам орган, и уже дальше следует лечить непосредственно алкогольную зависимость.

Для чистки выделительной системы делается отвар, в составе которого помимо семян расторопши используется толокнянка, подмаренник, спорыш, грыжник, листья березы и брусники, полевой хвощ. В 1 литре варят травяную смесь (2 столовые ложки измельченных растений, взятых в равных частях). После 25 минут варки смесь еще полчаса настаивают. Пить нужно по 0,5 стакана отвара 4 раза в день. При хроническом алкоголизме лечение длится 3 месяца.

Затем делается перерыв и печень нужно продолжать чистить любым неспиртовым рецептом расторопши (при отсутствии противопоказаний у пациента).

При запорах

Удобной формой приема будет порошок семян растения. Его принимают в количестве 1 чайной ложки 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Обязательно запивать порошок большим количеством теплой чистой воды. Дает не только слабительный эффект, но и очищающий. Помните, что к применению расторопши есть как показания, так и противопоказания. С последними обязательно нужно ознакомиться.

При отравлении

Отравления бывают разные, потому рецепты могут корректироваться в зависимости от этиологии болезни. Если отравление не острое, можно применять масло – по 1-ой чайной ложке за полчаса до еды дважды в день. Если купить масло не удалось, в аптеке можно найти вытяжку (экстракт) расторопши в таблетках «Силимар» или капсулах «Легалон». Инструкция по применению указана на упаковке. Если отравление сильное, любое самолечение становится опасным – обращайтесь к медикам.

При болезнях суставов

Купирует болевой синдром, замедляет воспалительный процесс, улучшает состояние суставного хряща – так помогает расторопша при суставных патологиях.

Примочки из масла расторопши снимают болевой синдром в суставах

Лечить недуг можно как водным отваром семян, так и спиртовой настойкой растения. С лечебным маслом можно делать примочки, которые дают накопительный эффект. Полезны и компрессы: промазанное маслом место прижимают чистой марлевой салфеткой, обматывают сверху пищевой пленкой и укутывают шарфом.

При гастрите

При этом недуге расторопша демонстрирует оздоровительный эффект за счет флавоноидов, эфирных масел, лигнанов и других полезных веществ

Ценным в данном случае будет шрот, так как действие его мягкое, что при лечении гастрита особенно важно. Общая очистка организма благотворно сказывается на состоянии желудка и пищеварительного процесса в целом. Принимают шрот по 1 чайной ложке дважды в день за полчаса до еды

Порошок нужно запивать большим количеством воды

Принимают шрот по 1 чайной ложке дважды в день за полчаса до еды. Порошок нужно запивать большим количеством воды.

От варикоза

Чтобы почувствовать лечебный эффект, чай на молочном чертополохе при варикозе нужно пить не менее 2 месяцев. Одного лечебного курса вряд ли будет достаточно, потому после небольшого интервала лечение нужно повторить.

Можно принимать и спиртовую настойку – по 20 капель, разведенных в 50 мл воды (пить за 20 минут до еды 4-5 раз в день). Прием настойки всегда должен быть строго распределен по часам. Лечебный курс длится месяц, затем делается двухнедельный перерыв. За год можно пройти 5-6 курсов лечения.

Полезные свойства

Расторопшу часто называют молочным чертополохом. Это растение укрепляет иммунитет человека, дарит заряд бодрости, а также освобождает печень от токсинов.

Молочный чертополох стойкий к условиям окружающей среды, поэтому быстро произрастает везде, а культивируется исключительно для получения лекарственного сырья.

Причина, по которой люди пьют чай с расторопшей — это лечение и очищение печени, склонной к засорению ввиду непрерывной фильтрации крови, из которой печень поглощает все вредные вещества.

В составе молочного чертополоха содержится много витаминов и масел, липидных комплексов, а также флавоноидов, которые в случае попадания в кишечник с едой воздействуют на активность большинства ферментов. Это растение ускоряет процесс восстановления клеток печени и выступает в роли профилактического средства.

Кроме болезней печени, чай с молочным чертополохом употребляют при алкогольных отравлениях организма, токсических поражениях, почечнокаменной болезни, воспалениях и нарушениях работы желчного пузыря, хроническом воспалении печени, возрастание количества солей мочевой кислоты.

Помимо этого, в составе молочного чертополоха содержится большое количество силимаринов, формирующих ее основное медикаментозное действие. Эти соединения обезвреживают определенные виды ядов, проявляют антифлогистическое действие, делают прочными мембраны клеток, а также ускоряют восстановление клеток мягких тканей.

Противопоказания

Лекарственные средства, в которых содержится расторопша, противопоказаны в некоторых случаях.

• Не рекомендуется употреблять чай с расторопшей при наличии аллергии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), при наличии беременности или кормлении ребенка грудью.
• Детям лучше воздержаться от потребления данного отвара из молочного чертополоха, так как может произойти аллергическая реакция. В том случае, если врач назначил ребенку лекарственные средства с расторопшей в составе, принимать их можно.
• Также нельзя пить чай с расторопшей, если вы страдаете болезнями мочеполовой системы, сахарным диабетом. Необходимо отказаться от применения отвара из молочного чертополоха при приеме успокоительных препаратов.
• Помимо отвара из расторопши также существует масло и шрот, после употребления в пищу которых может появиться сыпь, расстройство пищеварения и вздутие живота. Такие побочные явления вполне нормальны и быстро исчезают, поэтому отказываться от приема данных продуктов не обязательно.
• Но существуют также и ограничения, при наличии которых необходимо отказаться от потребления масла и измельченных семян расторопши. К ним относится аллергия и индивидуальная непереносимость продуктов, наличие желчных камней, язв в ЖКТ.
• Нельзя принимать масло ребенку младше трех лет.

Лечебные свойства для печени

Как расторопша действует на печень? Благотворное воздействие растения осуществляется в основном за счет влияния мощнейших антиоксидантов (ретинол, токоферол), воздействия активного вещества силимарина. Силимарин участвует в регенерации, укреплении и защите клеток печени. Вещество активизирует процесс выработки и выведения желчи, предотвращает развитие воспалительных процессов, помогает детоксикации токсинов и ядов.

В растении содержится огромное количество природных элементов (более 200), которые обладают уникальными лечебными свойствами для печени:

• Защита, укрепление, обновление гепатоцитов позволяет предотвратить разрушение клеточных мембран, эффективно восстанавливаются уже поврежденные клетки органа;
• Полезные свойства растения для печени заключаются в стабилизации обменной, пищеварительной и детоксицирующей функции. В результате происходит активное самоочищение органа, печень способствует качественной переработке и выведению ядов и вредных веществ из организма. Полезные элементы лучше расщепляются и усваиваются.

Благодаря уникальному составу, расторопша ускоряет регенеративные процессы в тканях, улучшает обменные процессы во всех органах и системах. Выраженное антиоксидантное свойство растения позволяет противостоять свободным радикалам. Употребление биодобавок с расторопшей препятствует проникновению в печень токсичных веществ;

• При использовании любой лекарственной формы растения: капсулы, жидкие растворы, шрот расторопши, польза для печени очень ощутима. Вещества, содержащиеся в траве, влияют на участие органа в синтезе и регулировании гормонального уровня, приводя к его нормализации. Подобное влияние предотвращает развитие гормонозависимых опухолевых образований;
• Расторопша позволяет защитить печень от функциональных и структурных повреждений при отравлениях различной природы (алкогольных, химических);
• Предотвращает развитие жировой дистрофии органа;
• Является эффективным средством профилактики и лечения гепатитов (алкогольный, вирусный), при абсолютном отказе от спиртосодержащих напитков;
• Обосновано использование расторопши при циррозе (в том числе в запущенной стадии). Прием биодобавок, содержащих экстракт семян растения, дает положительные результаты при неэффективности медикаментозной терапии.

Масло с расторопшей

Масло, изготовленное из семян растения, оказывает детоксикационное воздействие на организм. Оно выводит застоявшуюся желчь, обогащает органы и системы витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами, например, витамином Е – основным антиоксидантом, линолевой кислотой (Омега 6).

Масло расторопши можно приобрести в аптеке в жидком виде или в капсулах. Последнее удобнее использовать. Для очищения организма и для похудения взрослым жидкое аптечное масло рекомендуется пить по чайной ложке, а капсулы по 2-4 штуки во время еды. Срок употребления таким способом составляет 1-1,5 месяца. После приема улучшается жизненный тонус и нормализуется общее самочувствие.

Расторопша – это не только профилактика нарушений в работе печени, но и средство для поддержания хорошего общего самочувствия. Но ее прием, как и любого другого лекарственного препарата растительного происхождения, должен происходить с одобрения врача.

фото: depositphotos.com/mallivan

Что такое шрот и его польза

Шрот – это продукт переработки семян растения. Он обогащен клетчаткой, которая является отличным очищающим средством для кишечника, благодаря чему в нем восстанавливается полезная микрофлора.

Шрот принимают 3 раза в день по чайной ложке за 30 минут до еды, запивая большим количеством теплой воды. Он способствует улучшению функционального состояния печени, выведению застоявшейся желчи. Кроме того, средство позволит вывести соли тяжелых металлов и токсины.

Время приема шрота длится не более 30-40 дней. А за год такой курс можно повторить не больше четырех раз. Количество курсов определяет врач, исходя из диагноза и течения заболевания, а также индивидуальных особенностей пациента.

Чистка печени овсом

Овёс с давних времен является отличным лекарственным средством. Он способен укрепить иммунитет, помогает в лечении гастрита и язвы желудка, сахарного диабета, снимает лишнюю нагрузку в работе печени. Чтобы токсины из печени не попадали в кишечник, перед началом приёма овса следует его чистить.

Очистка настоями и отварами из неочищенного злака считается наиболее эффективной. Для приготовления отвара 100 граммов овса варят в литре воды. Когда приготовленный отвар остынет, пить его нужно по полтора литра в день вприкуску с ложкой мёда.

Настаивать измельчённый овёс можно в термосе или чайнике. Рецепт прост: ложку порошка залить литром кипятка и оставить на 12 часов. Когда готовую смесь процедили, принимать настой до еды по 200 мл.

Полезные соединения

Основная группа активных соединений расторопши известна как силимарин. Основной компонент этой группы называется силибин ().

Хотя силимарин присутствует в цветках и листьях расторопши, больше всего он сконцентрирован в семенах ().

Предполагаемая польза расторопши для здоровья связана с антиоксидантными свойствами силимарина.

Силимарин может проявлять антиоксидантные эффекты, поглощая и предотвращая образование реактивных молекул, называемых свободными радикалами, которые могут способствовать повреждению клеток и развитию болезней. Это также может уменьшить воспалительные реакции в вашем организме ().

Поскольку чаи из расторопши часто готовятся из молотых или цельных семян, они содержат некоторое количество силимарина, но не так концентрированы, как экстракты.

Более того, расторопша плохо усваивается и не растворяется в воде. Таким образом, употребление этого чая – не лучший способ усвоить любые полезные растительные соединения (, ).

Что содержат лекарства, отпускаемые без рецепта, и добавки для печени?

Нужно понимать, что добавка – это не лекарство, а вспомогательный препарат, т. е. таким средством невозможно вылечиться, можно только облегчить некоторые симптомы. Поэтому добавки продаются без рецепта.

Добавки для печени чаще всего включают:

• лист артишока (трава артишока);
• корень цикория;
• плоды расторопши;
• корневище куркумы.

При лечении печени используются препараты с силимарином – этот ингредиент обладает желчегонным действием, но также обладает детоксицирующими, противовоспалительными, желчегонными и антиоксидантными свойствами. 

Силимарин – это комплекс соединений, полученных из плодов расторопши. Расторопша используется как вспомогательное средство при лечении многих заболеваний печени, включая гепатит, некроз печени, цирроз, повреждение кровеносных сосудов печени. Расторопша, пожалуй, единственное средство, которое можно пропить ради профилактики самостоятельно.

Расторопша

Примеры добавок и лекарств для печени, продающиеся без рецепта:

• Добавки, содержащие холин, L-орнитин, L-аспартат.
• Гепатил. Состоит из аспартата орнитина и холина – способствует правильному метаболизму жиров.
• Рафахолин Форте. Действующее вещество – дегидрохолевая кислота, которая увеличивает выделяемый объем желчи и поддерживает переваривание жиров.
• Силимарин – добавка, содержащая ингредиент – силимарин из экстракта семян расторопши.
• Печеночный чай, состоящий из сушеных и измельченных листьев мяты, плодов кориандра, травы трехцветной фиалки, плодов перца, корня одуванчика, травы лемонграсса, травы артишока.
• Комплексная добавка, используемая как вспомогательное средство для поддержания здоровья печени и желчного пузыря. В составе: экстракты куркумы; трава артишока; листья Andrographis paniculata, трава брахми, семена расторопши и хлореллы.
• Холезол – безрецептурная жидкость для полости рта, используется, среди прочего, при гепатобилиарных и пищеварительных расстройствах.

Какой шрот выбрать

1. Порошкообразный пакетированный шрот – безопасный и эффективный выбор. При покупке возможно самостоятельно убедиться в отсутствии различных примесей или сора. Отдать предпочтение стоит порошку тёмного цвета, что свидетельствует о высоком содержании полезного вещества.
2. Капсульная упаковка пользуется спросом из-за отсутствия горького привкуса травы. Процедура принятия расторопши в таком случае значительно облегчается. Однако проследить за качеством состава в таком случае гораздо сложнее.
3. Биодобавки. Шрот часто входит в состав различных пищевых добавок, его нетрудно найти в аптеке. Очищение при помощи биодобавок многие называют сомнительным способом.

Отзывы об использовании шрота из расторопши:

• Наталья, 27 лет. Новогодние праздники принесли мне боли в боку. Вспомнив все известные рекомендации для очистки организма, в ближайшей аптеке спросила расторопшу. Продавец посоветовала шрот, отказываться не стала. Спустя неделю состояние кожи улучшилось, пропала изжога, боли в правом боку. Пользу от этого продукта я ощутила скоро.
• София, 36 лет. Шрот из расторопши купила для похудения, чтобы почистить организм. Вскоре после применения метаболизм значительно улучшился, килограммы стали покидать меня. Лицо сияло, ощущения тяжести в желудке перестало беспокоить.
• Иван, 52 года. Врач посоветовал принимать шрот комплексно с медикаментами, чтобы снизить отрицательное влияние на организм. Однозначно могу сказать – очищает шрот хорошо, самочувствие улучшилось, появилось больше энергии. Главное – низкая цена.

Если приём шрота кажется подозрительным или непривлекательным, известны альтернативные способы чистки печени расторопшей.

Рецепты:

• Чай. Главное в приготовлении чая из расторопши – соблюдение пропорций. Одну чайную ложку семян, заливая их на 15 мин кипятком, нужно заваривать на стакан воды. Затем напиток следует отфильтровать и употреблять горячим два раза в сутки маленькими глотками.
• Отвар. Одну чайную ложку измельчённых семян залить полулитрами воды и поставить на огонь. Когда смесь уварится в 2 раза – процедить и принимать по столовой ложке до еды.

• Масло. Взрослым принимать по чайной ложке с каждым приёмом пищи. Можно заправлять овощные салаты, разбавляя с оливковым маслом.
• Спиртовая настойка. Для приготовления настойки измельчённые семена в соотношении 1 к 5 залить водкой или спиртом. Банку закрыть и поставить в холодное тёмное место, настаивая продукт в течение 5 дней. Употреблять настой по 10 капель 1 раз в день.
• Листья. Когда листья расторопши молодые – можно употреблять в сыром виде. Начинают засыхать – добавляют листья в домашний чай. Такой приём следует продолжать в течение 2 недель.
• Корень. Сохранность полезных свойств корень расторопши обеспечит в порезанном на кусочки и засушенном виде. Сделать это можно в тёмном месте либо в духовке при 50 градусах. Хранится продукт до года. Применяют при заболеваниях печени, при запорах, проблемах с мочеиспусканием, радикулитах. Действенный эффект замечен даже при зубной боли.

Диета для восстановления работы печени

Стоит исключить из потребления алкогольную продукцию, сигареты. Жареное, жирное, острое, солёное – противопоказаны. Список правил, помогающих начать восстановление, очистить организм:

1. Принимать пищу нужно маленькими порциями 4-6 раз в день.
2. Готовить самостоятельно паровую, варёную или запечённую пищу.
3. Сахар стоит заменить на фруктозу, мёд.
4. Снизить потребление жиров животного происхождения.
5. Меню должно включать блюда, содержащие белок (мясо, рыба, молочка).
6. Потреблять от 2 литров воды.
7. Меню следует составлять разнообразным, содержащим суточную норму полезных микроэлементов.

Полезные продукты для печени

Свежие фрукты и овощи содержат природный сорбент, помогающий очищать организм. Это источник клетчатки и витаминов всех групп. Яблоки или айва, кроме употребления в сыром виде, применяются запечёнными.

Зелень (укроп, сельдерей, петрушка) – богата минералами, свёкла и капуста улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Стоит отметить пользу помидоров, обладающих желчегонным действием.

Комфортной работе печени помогают чёрные, зелёные чаи. Вместо кофе врачи рекомендуют употреблять цикорий. Чай с добавлением мяты способствует снятию болевых ощущений при заболеваниях печени

Свежевыжатые фруктовые соки следует употреблять осторожно

Препараты с расторопшей для печени

Рассмотрим основные препараты на основе расторопши и важные особенности их применения для лечения печени.

Расторопша в таблетках

Расторопша в таблетках наиболее эффективна в виде препаратов «Карсил Форте» и «Карсил»; «Сибектан», «Салимар», «Легален». Принимать ее нужно строго по инструкции, которая прилагается к препарату.

Порошок расторопша для печени

Порошок расторопши для печени можно приобрести в составе препарата «Гепабене», где он вместе с экстрактом дымянки заключён в твёрдые желатиновые капсулы, что сохраняет активный силимарин; в капсулах «Фосфонциале» (экстракт растения); в капсулах «Легалона».

Шрот расторопши и почему он может быть не эффективен?

Шрот расторопши — это порошок, мука из её семян. Никогда не покупайте готовый шрот из расторопши!

В противном случае силимарин — активное действующее вещество — разрушается.

Дозировка, побочные эффекты и противопоказания

Не существует стандартизированной дозировки или рекомендуемой дозы чая с расторопшей, но, как правило, он считается безопасным, если употреблять его в умеренных количествах.

Для справки, добавки расторопши переносятся в дозах до 700 мг 3 раза в день в течение 24 недель ().

Возможными побочными эффектами растения являются расстройство желудка, тошнота и диарея ().

Из-за отсутствия исследований использования чая с расторопшей среди беременных или кормящих грудью женщин, если вы относитесь к одной из этих групп, прежде чем пробовать его вам следует поговорить с врачом ().

Расторопша может снизить уровень сахара в крови

Итак, если у вас сахарный диабет и вы принимаете лекарства для снижения уровня сахара в крови, вам следует с осторожностью употреблять чай или добавки, приготовленные из этого растения ()

Наконец, если у вас аллергия на растения из того же семейства, такие как амброзия, хризантема, бархатцы и маргаритки, у вас может возникнуть риск аллергических реакций, и вам следует действовать с осторожностью ()

Что такое расторопша?

Расторопша пятнистая (лат. Silybum marianum) является частью семейства Астровые и произрастает в Средиземноморье.

Это растение имеет молочно-белые прожилки на листьях и белый сок, который они выделяют при разрыве. Цветки растения фиолетовые ().

Расторопша пятнистая также известна как марьин чертополох, святой чертополох, пестрый чертополох и шотландский чертополох. Согласно народным традициям, белые прожилки на его листьях произошли от капли грудного молока Девы Марии, пролившейся на них ().

Молочный сок растения и, по слухам, связь с молоком Девы Марии – две причины, по которым некоторые люди считают, что расторопша может стимулировать выработку грудного молока ().

На протяжении всей истории расторопша также использовалась для лечения заболеваний печени и желчного пузыря. Исследования также изучили ее потенциал в отношение защиты от нейродегенеративных заболеваний, рака, сахарного диабета и болезней сердца (, ).

Расторопша доступна в виде капсул, таблеток, жидких экстрактов и чая. В этих препаратах используются семена растения, а иногда и листья.

Чай из расторопши имеет мягкий вкус, сравнимый с вкусом чая из одуванчика.