Вреден ли кофе для зубов, разрушает ли он их?
Вред кофе для зубной эмали
- Мнение о том, что кофе отрицательно действует на зубы опровергнуто последними исследованиями ученых.
- Неблагоприятное воздействие имеет место. Но не больше, чем от приема любой другой пищи.
- Соблюдение элементарных правил гигиены, правильный прием напитка — основа здоровых и белых зубов для любителей этого натурального тоника.
- Более того, результаты новейших исследований ученых итальянского университета доказали пользу кофе для профилактики кариеса. Антибактерицидные составляющие напитка, не позволяют бактериям задерживаться на поверхности зубов.
- Подобные эксперименты были проведены американскими специалистами. В результате проведенной работы были выявлены элементы хлорогенных и никотиновых кислот, которые предотвращают образование микробов, развивающих кариес.
- Также существует мнение, что химический состав кофеина способствует предотвращению раковых заболеваний горла и полости рта. Любители натурального кофейного напитка на 60 % меньше подвержены этим проблемам со здоровьем.
Профилактика
Употребление бодрящего любимого напитка не только утром, но и в течение дня пагубно сказывается на внешнем виде эмали. Для сохранения белизны зубов придерживайтесь простых правил:
- Ешьте меньше продуктов, содержащих красящие пигменты, напитки употребляйте через соломинку.
- Для чистки зубов пользуйтесь качественной зубной пастой и щеткой, очищайте язык от налета.
- Включите в рацион достаточное количество овощей и фруктов, укрепляйте иммунитет витаминными комплексами.
- Откажитесь от курения или хотя бы сократите количество выкуриваемых в день сигарет.
- При потемнении и появлении пятен на эмали обратитесь к стоматологу.
Белизна зубов зависит от состояния зубной эмали, поэтому вовремя лечите зубы, поддерживайте чистоту полости рта и правильно питайтесь. Для укрепления слишком тонкой зубной эмали обратитесь к специалистам.
Для проведения профессиональной чистки посещать стоматологов следует 2 раза в год. Процедура предполагает удаление мягких и плотных, уже подвергшихся минерализации, отложений, а также обработку эмали специальными составами, которые ее укрепляют, делают более твердой и гладкой. Почистить и отбелить зубы можно различными методами:
- с помощью лазера — наиболее современная и самая эффективная, но в силу дороговизны и противопоказаний доступна не всем пациентам;
- распыление мелких абразивных частиц струей воздуха и полировка зубов (air-flow) — с помощью процедуры удаляется мягкий налет и отбеливается зубная эмаль;
- чистка зубов ультразвуком — удаляется окаменевший, застарелый налет, в т. ч. в труднодоступных местах.
Для предотвращения появления желтизны зубов после процедуры чистки следует в течение 2 суток воздерживаться от употребления продуктов, содержащих красящие пигменты.
http://asepta.ru/spravochnik/gigiena/kak-izbavitsya-ot-naleta-kofe-na-zubakh/
http://dial-dent.ru/patient/works/nalet-na-zubah-ot-kofe-528.php
http://kofella.net/kofe-i-zdorove/zhelteyut-li-zubyi-ot-kofe.html
Какие причины способствуют появлению налета
- Курение
Смолы и деготь, содержащиеся в сигаретах, оседают на поверхности, со временем меняя окраску эмали. - Употребление напитков, цвет которых обусловлен сильными красителями.
Кофе, чай, сладкая газировка, красное вино способствуют пигментации. При этом газировка еще и вредит зубам, способствуя возникновению кариеса.
Пигментированные ягоды
Черника, голубика, черная смородина, все темные ягоды богаты пигментами, оседающими на зубах.
Некоторые медикаменты
Особенно этим славятся препараты группы тетрациклинов.
Нерегулярная и неэффективная гигиена ротовой полости
Да, мы все чистим зубы 2 раза в день, но как долго и насколько тщательно?
Отсутствие в рационе твердой пищи
Морковь и яблоки, другие твердые овощи и фрукты естественно очищают зубы. Мягкая пища зубы не очищает, наоборот, она имеет тенденцию накапливаться во всех щелях. Это способствует формированию налета.
Возрастные изменения
Не всегда налет свидетельствует о плохом уходе. С возрастом толщина желтого зубного налета возрастает, несмотря на соблюдение гигиенических правил.
Причины появления налета у ребенка такие же как у взрослых. Единственное исключение, у детей зубы могут пожелтеть, если мама принимала тетрациклины во время беременности.
Почему от кофе желтеют зубы
Зубная эмаль отличается пористой структурой, поэтому в нее легко проникают различные пигменты, которые в изобилии имеются в некоторых продуктах. Из-за оседания хромогенов (красящих молекул) на поверхности зубов образуются некрасивые пятна. Кроме того на окрашивание эмали влияют дубильные вещества — танины. Они то и содержатся в кофе, чае, вине и других продуктах. Эффективность проникновения красителей зависит не только от цвета пищи, но и от ее кислотности.
Кроме того, способствующим фактором является температура. От тепла зуб расширяется и красящим веществам становится еще легче проникать в эмаль.
Постепенно танины, содержащиеся в кофе, накапливаются и образуют желтый налет. При хорошей гигиене полости рта это происходит медленнее, качественные специализированные пасты способны удалить до 90% потемнений. И все же, желтизна будет проявляться, благодаря царапинам на эмали и наличию труднодоступных мест. Поэтому, чтобы убирать ее потребуются периодические кабинетные чистки. В зависимости от ухода и особенностей организма, необходимость в процедурах возникает один — два раза в год.
Почему вреден налет от кофе на зубах
Сам по себе налет от кофе кажется лишь косметической проблемой, но на деле он таит множество опасностей для здоровья ваших зубов. В кофе входят вещества, такие как сахара, например, которые формируют в полости рта питательную среду для бактерий. Они и их продукты жизнедеятельности вызывают развитие кариеса и воспаление ткани, а также увеличение количества налета. Его дальнейшая минерализация приводит к появлению зубных камней, меняющих структуру эмали и травмирующих десны.
Как удалить налет от кофе на зубах в домашних условиях
Лучшей профилактикой образования кофейного налета и зубного камня будет комплексная регулярная гигиена полости рта.
Ежедневная чистка
Использование щетки — отличный способ механически убрать накопившийся налет, еще до того как он превратиться в камень. Чистку необходимо производить не реже, чем два раза в день, а по возможности — после каждого значительного приема пищи (завтрака, обеда, ужина).
На каждый зуб должно быть около 20 движений. Сначала очистите от налета внешнюю сторону: поверните щетку по направлению от десен по направлению к режущей кромке, далее отполируйте эмаль круговыми движениями. Далее перейдите к жевательной поверхности и внутреннему краю боковых зубов. После всего очистите язык и хорошенько прополощите рот. Такая процедура не только избавит от налета, но и предотвратит появление камней.
Нить (флосс) поможет справиться с отложениями в труднодоступных для щетки местах. Натяните ее между указательными пальцами и аккуратно введите в пространство между зубами, удаляйте налет поступательными движениями.
Зубная паста
Чтобы ежедневное удаление налета и желтизны было максимально эффективным — используйте специализированные пасты. Например, «АСЕПТА PLUS» КОФЕ И ТАБАК. Она поможет сохранить белизну улыбки, устранит негативные последствия от курения и употребления кофе и обеспечит свежее дыхание.
Преимущества «АСЕПТА PLUS»:
- высокоактивные абразивы бережно и эффективно отбелят эмаль, давая длительный устойчивый результат.
- растительные экстракты ускорят процесс восстановления и успокоят десны;
- ароматизаторы сделают дыхание свежим.
Ополаскиватель
Важным дополнением является применение ополаскивателя, очень желательно включить это средство в ежедневную чистку зубов.
Употребление кофе после приема стоматолога
Пациенты зубных врачей часто интересуются разрешено ли пить кофе после стоматологических процедур. Прием стоматолога — это, прежде всего психологическая нагрузка. После неё хочется расслабиться и сделать для себя приятное. Ограничения в еде и напитках зависят от вида стоматологического вмешательства.
Удаление зуба
Так как удаление зуба — это хирургическая операция, то после нее остаётся ранка
Чтобы она хорошо затянулась, не возникло кровотечения и других осложнений, стоматолог рекомендует не принимать еду и пить с осторожностью некоторое время после операции. Эти ограничения касаются всех напитков
Нельзя сразу после удаления пить кофе по следующим причинам:
- горячий напиток провоцирует кровотечение, ввиду растворения тромба;
- кофеин расширяет периферические сосуды,
- повышается артериальное давление, усиливая кровотечение из ранки;
- если пить на голодный желудок, то увеличивается выработка желудочного сока, при изжоге он вызывает раздражение слизистой во рту.
Кофе разрешается пить только через три часа после удаления зуба.
Имплантация
Установка зубных протезов — это серьёзная хирургическая операция. Употребление кофеина значительно усиливает кровотечение в зоне имплантации протеза, поднимая артериальное давление. Поэтому этот напиток разрешают пить не ранее, чем через пять дней.
Отбеливание зубов
Первые две недели рекомендовано исключить красящие вещества из рациона, в том числе черный кофе и даже с молоком
Осторожность требуется в первые двое суток. Чтобы после процедуры зубы снова не пожелтели после каждого употребления напитка, их надо чистить гигиенической пастой и щёткой в целях профилактики
Чистка эмали зубов
После отбеливания, желательно исключить из рациона напитки с красителями, чтобы зубная эмаль оставалась белой. Если отказаться полностью не получается, то разрешается пить кофе по истечении двух недель с момента проведения процедуры. Лучше добавлять в напиток молоко или со сливки, но стоит исключить сахар. После питья, надо полоскать рот с ополаскивателем или почистить зубы.
Установление пломбы
После пломбирования лучше пить только тёплую воду. Красящие вещества лучше не употреблять, так как пломба потемнеет. После окончательного отвердевания материала (от одного до трёх дней) напиток разрешено пить, но только не горячий, так как некоторое время сохраняется повышенная чувствительность зубной эмали, что может провоцировать боль.
Рекомендуется пить кофе без сахара, т.к. он в чистом виде не оказывает отрицательного действия на здоровье зубов. Сладкий напиток провоцирует развитие налёта и активирует кариозную инфекцию
При умеренном употреблении и соблюдении всех мер предосторожности, здоровая эмаль не окрашивается
Если белизна зубов очень важно, то лучше сократить прием кофе
Профилактика
Поскольку зубная эмаль меняет свою окраску в основном из-за наличия в ней микротрещин, надо постараться уберечь ее от повреждений. Например, нельзя есть одновременно очень холодную и горячую еду .
Если микротрещины – реальность, желательно делать следующее: каждый раз, выпив какую-либо красящую жидкость (кофе, чай, сок), нужно чистить зубы, если вы дома, или воспользоваться жевательной резинкой (можно купить с отбеливающим эффектом), если вы на работе.
Постарайтесь также удалить свежий налет на эмали, а для этого с помощью зубной нити очистите труднодоступные места между зубами и съешьте яблоко.
Этот фрукт настолько качественно очищает эмаль, что, проведя по ней пальцем, вы почувствуете, как она скрипит.
Не забывайте про кофейный налет на языке : если его не убирать, он станет пристанищем для ротовых бактерий, которые представляют угрозу и для зубов.
В этих целях используйте какой-либо ополаскивающий раствор, который (в концентрированном виде) можно приобрести в любой аптеке.
Как видите, набор средств для борьбы за красоту вашей улыбки достаточно разнообразен, чтобы вы могли заботиться о зубах как в домашних условиях, так и вне дома.
Вы знаете, как кофе влияет на давление? Повышает или понижает? Точку в споре поставит наша статья.
Хочешь узнавать о новых статьях первым? Подпишись!
Советы по удалению пятен от чая с зубов:
- Чистите зубы дважды в день и разработайте правильный режим чистки зубной нитью.
Основной причиной появления пятен от чая на зубах является неспособность удалить танин — природное соединение, содержащееся в чае, — с поверхности зубов после употребления.
Там, где танины (и другие остатки пищи) могут накапливаться на поверхности зуба, может образовываться липкое вещество, называемое зубным налетом, которое удерживает танин в эмали. Чистка два раза в день поможет удалить зубной налет и предотвратит образование зубного налета.
Ешьте больше натуральных абразивных продуктов, чтобы удалить пятна от чая.
Определенные «хрупкие» или «хрустящие» продукты могут помочь в чистке зубов при жевании, постепенно удаляя пятна от чая. Примеры включают яблоки, морковь, орехи, семена, сельдерей, попкорн, стручки гороха, цельнозерновые крупы, груши, огурцы, редис, каштаны, рисовые крекеры, хлебные корочки и хлебные палочки.
Отбеливания зубов у стоматолога
Отбеливание зубов может быть эффективным методом удаления пятен от чая с зубов. Есть несколько важных различий, которые следует учитывать при выборе между отбеливанием зубов в домашних условиях и процедурой у стоматолога. Хотя сопутствующие затраты на безрецептурные домашние системы отбеливания зубов, как правило, ниже, результат не всегда соответствует ожиданиям.
Преимущества отбеливания зубов у стоматолога:
- Стоматолог отполирует / удалит пятно перед отбеливанием эмали
Одна из причин того, что пациенты не достигают желаемых результатов, вкладывая средства в домашнюю систему отбеливания зубов для удаления пятен, заключается в том, что пятно препятствует попаданию отбеливающего агента в эмаль.
Стоматолог будет использовать профессиональные стоматологические инструменты для удаления чайного пятна перед нанесением отбеливателя, что приведет к улучшению общего отбеливания эмали.
Стоматолог предлагает более сильные отбеливающие средства по сравнению с приобретенными в магазине гелями
В зависимости от продукта, без рецептуальные отбеливающие гели обычно имеют концентрацию перекиси от 3% до 20%. Напротив, сила отбеливающего агента, доступного у стоматолога, обычно составляет от 15% до 43%. Стоматолог также может применять тепло или свет, чтобы повысить эффективность процесса.
Это означает, что стоматолог может предложить превосходные результаты по удалению пятен от чая с зубов по сравнению с гелями для отбеливания зубов в домашних условиях, при этом результаты стоматолога показывают увеличение яркости исходной окрашенной чаем эмали в 3–8 раз. Одно сессионные курсы также доступны у стоматолога.
Стоматолог предложит сделанные на заказ каппы
Отбеливающие гели наносятся на зубы через поддон. Приобретенные в магазине подносы вряд ли будут идеально подходит каждому — раздражение десен и утечка геля из подноса — обычные проблемы. Стоматолог предложит подносы на заказ, чтобы гарантировать, что после удаления пятен от чая нанесение отбеливающего зуба геля будет комфортным.
Отбеливание зубов связано с чувствительностью зубов, которая обычно более заметна в течение нескольких часов после лечения. Стоматолог может помочь контролировать проблемы с чувствительностью, адаптируя курс отбеливания, который включает в себя более короткие сеансы в течение более длительного периода лечения. Стоматолог также может порекомендовать советы по уменьшению симптомов повышенной чувствительности, такие как размещение чувствительной зубной пасты в специальном лотке и нанесение на зубы.
Что вызывает пятна на зубах?
Пятна от чая на зубах вызваны естественными составами, названными танинами. Чрезмерное потребление танинов связано с тошнотой, болью в животе и рвотой, но в обычных дозах (например, несколько чашек чая в день) основной проблемой являются пятна коричневого / черного цвета на зубах. Черный чай, черный кофе и темно-красные вина вызывают больше проблем с окрашиванием.
Тело защищает зубную эмаль, образуя тонкую пленку (сделанную из компонентов, находящихся в слюне) на поверхности зубов. Это мягкое антибактериальное покрытие, называемое пленкой, начинает формироваться через несколько минут после чистки зубов и полностью развивается в течение нескольких часов. Этот защитный слой может удерживать танины на зубе, который, если его не чистить, может испачкать эмаль.
Помните — черный чай содержит больше танинов, чем черный кофе. Следуйте советам, перечисленным выше, чтобы избежать накопления танинов на зубах.
Меры профилактики
Чтобы зубы не желтели, нужно правильно ухаживать за полостью рта: чистить зубы 2 раза в день, регулярно посещать стоматолога. После еды рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Для этой же цели полезно немного пожевать жевательную резинку или съесть яблоко. Это способы позволят удалить появившийся на зубах налет сразу же, пока он не затвердел.
Не рекомендуется также употреблять слишком много кофе, особенно очень горячего. Высокая температура способствует появлению микротрещин на эмали, что в дальнейшем приводит к пожелтению зубов. Следует избегать и резких перепадов температур: это приводит к такому же эффекту. Именно поэтому особенно вредно пить горячий кофе с мороженым. Некоторые специалисты рекомендуют напитки, которые сильно окрашивают эмаль, употреблять через трубочку.
При первых признаках потемнения одного или нескольких зубов лучше сразу посетить стоматолога. Дело в том, что это может быть признаком не только косметической проблемы, но проявлением какого-либо заболевания.
Многие кофеманы со временем замечают, что зубы желтеют от кофе, эмаль темнеет. Чаще всего это касается девушек, использующих красную помаду: она довольно сильно подчеркивает даже начинающуюся желтизну. Но что теперь, отказаться от любимого напитка? А если учесть, что черный чай оказывает примерно такое же воздействие, до конца жизни пить зеленый или воду? Или просто не улыбаться, и ходить с темными пятнами? Все намного проще.
Можно ли пить кофе после чистки, имплантации, пломбирования и удаления зубов
После чистки зубов и отбеливания, чтобы сохранить белоснежную улыбку, следует в течение 2-3 суток полностью воздержаться от употребления любых содержащих красители продуктов. В течение последующих 15 дней употребляйте их в минимальном количестве. Затем можете вернуться к привычному режиму питания.
После лечения зуба стоматологи раньше рекомендовали воздержаться от приема пищи в течение 2 часов. Современная стоматология использует пломбировочные материалы, после которых можно сразу и пить, и есть. Врач обязательно информирует пациента о возможности принимать пищу через указанный промежуток времени, но отдельно о кофе может не упомянуть.
Пломбировочный материал любого вида в первое время склонен к окрашиванию. Поэтому после установки пломбы следует воздержаться от употребления кофе и другой пищи с красящими пигментами в течение 1-3 суток. Этих же правил придерживаются после световой пломбы, т. к. материал сохраняет некоторое время высокую проницаемость и может потемнеть.
После удаления зуба мудрости через 3 часа можно пить не горячий кофе. Не стоит употреблять крепкий напиток и перед удалением зуба, потому как кофеин может ослабить и сократить действие анестезии.
Пришеечный кариес
Пришеечный кариес локализуется на шейке зуба – месте, где эмаль соприкасается с десной. Этот патологический процесс протекает очень быстро, что делает его одной из самых опасных разновидностей данного заболевания. Пришеечный кариес уже за несколько месяцев может перейти в пульпит, пародонтит или корневой патологический процесс. Он намного быстрее, чем локализованный, например, на вестибулярной или оккулюзионной поверхности.
Пришеечный кариес нуждается в незамедлительном лечении. Если запустить болезнь, патологический процесс достаточно быстро «перекинется» на корни зуба. При этом пациент начнёт испытывать острые боли. При разрушении корней сохранить зуб становится невозможно, и единственный способ «лечения» – удаление.
Но есть и «плюсы». Если пришеечный кариес обнаружен на раннем этапе, когда патологический процесс ещё не затронул дентин и корни зуба, это заболевание можно вылечить консервативным методом. Стоматолог проведёт фторирование и реминерализацию эмали, восстановив её прочность. Препарирование в этом случае не требуется или проводится минимальное.
Если патологический процесс достиг дентина – пациента беспокоит не только потемнение зуба, и повышение чувствительности, а также болевые ощущения – то лечение проводится методом пломбирования. Стоматолог удаляет разрушенные ткани, после чего очищает зуб от остатков вредоносных микроорганизмов и закрывает его пломбой.
Наиболее распространённой причиной пришеечного кариеса является недостаточная гигиена зубов. Для профилактики этого заболевания необходимо регулярно чистить зубы, не менее 2 раз в день, пользоваться флоссом (зубной нитью), а при предрасположенности – ирригатором.
Пятна, налет от кофе на зубах: как отбелить?
Отбеливающие зубные пасты.
Полоски для отбеливания зубов.
Тем, кто действительно желает отбелить зубы и избавиться от пятен и налета от кофе на зубах, можно посоветовать применить следующие методы:
В кабинете у стоматолога методами лазерного отбеливания, ультразвуковой чистки и прочее.
В домашних условиях с помощью специальных полосок с осветляющим составом, согласно инструкции по применению. Такие полоски можно приобрести в аптеке или заказать через Интернет.
В домашних условиях с помощью нанесения на поверхность зубов специального геля специальной щеточкой.
Вариантом геля может стать использование отбеливающего карандаша, однако это средство является наименее радикальным и эффективным, скорее временно косметическим.
Перекисью водорода. Кстати, это средство часто является компонентом зубных паст. Используя перекись водорода, производят следующие действия: очищают полость рта; разводят 25 – 30 капель 3% перекиси водорода в пол стакана воды и полощут раствором рот; протирают ватной палочкой каждый зуб неразбавленной перекисью; снова полощут рот водой или чистят зубы зубной пастой. Такую процедуру можно производить не чаще, чем 2 раза в день
Важно знать, что стоматологи считают ее малоэффективной. А вот слизистую ротовой полости пергидроль может обжечь.
С помощью масла чайного дерева
После того, как почистили зубы щеткой и пастой, можно капнуть на щетку пару капель масла и прочистить им зубы еще раз. При такой чистке можно почувствовать онемение языка или десен, это – эффект масла, позволяющий не только отбелить зубы, но и убрать зубной налет. Нужно помнить, что эфирное масло – сильный аллерген. Применять его можно, лишь будучи уверенным, что негативной реакции организма не будет. Часто возникающим побочными эффектом отбеливания зубов маслом чайного дерева является раздражение слизистой полости рта.
С помощью пищевой соды. Это абразивное вещество накладывается на несколько слоев марли или бинта, и им протираются зубы. Недостатком данного метода является грубое воздействие на зубную эмаль и ее возможное повреждение, а также повреждение нежной ткани десен.
К процедурам, подобным предыдущей, можно отнести и метод чистки зубов с помощью зубного порошка, смешанного с размельченным до состояния порошка активированным углем.
Хорошо отбеливает пятна на зубах сода, смешанная с перекисью водорода до состояния пасты и используемая как зубная паста. После нанесения ее на зубы, пасту оставляют на 3 минуты, после рот хорошо полощут. Данным методом можно пользоваться 2 раза в неделю, не чаще.
С помощью лимона. Долькой лимона или его кожурой можно протереть зубы, а затем тщательно прополоскать рот.
Ну, и наконец, можно регулярно пользоваться зубной пастой с отбеливающим эффектом, если чувствительность зубов позволяет это делать.
Сода и перекись водорода — народные средства для отбеливания зубов.
Кстати, средства для отбеливания зубов можно присмотреть на Алиэкспресс. Продавцы китайской торговой площадки предлагают восстановить цвет зубной эмали после кофе с помощью отбеливающих:
- порошка
- паст
- гелей
- полосок
- специальных ламп, прочее
Средство для отбеливания зубов с Алиэкспресс.
