Липовый чай – лучший напиток от болезней

Приготовление липового чая

Аллергия является противопоказанием к приему липового чая. И все же полезных свойств у него куда больше. Чтобы приготовить его, надо собрать цветы этого дерева. Сбор должен осуществляться в июне, когда соцветия полностью раскроются. Затем цветки липы необходимо высушить

Важно делать это в проветриваемом месте, чтобы они не заплесневели

Ложку сушеных цветов липы надо засыпать в стакан, залить кипятком и оставить на четверть часа. Затем процедить лекарственное средство через ситечко.

Делать это надо не торопясь, аккуратно, чтобы в полной мере использовать вещества, содержащиеся в лепестках.

Можно пить липовый чай до 2-3 раз в день. Сам по себе напиток из липы очень вкусный, но, добавив в него немного меда и малинового варенья, мы повышаем вероятность быстрого выздоровления при сильной простуде. Липовый чай почти не имеет противопоказаний. Полезные свойства такого напитка могут быть использованы в любом возрасте. Он также доступен в готовом виде — в пакетиках.

Заготовка цветов липы

Чтобы холодной зимой и сырой осенью иметь возможность заварить вкусный, полезный чай, в период цветения в сухую погоду собирают нежные липовые цветки. Собирать нужно здоровые цветы без тёмных пятен. Соцветия тонким слоем раскладывают на плоской поверхности, высушивают в затенённом хорошо проветриваемом месте.

Прямые солнечные лучи не должны попадать на липу, они разрушают полезные свойства цветов. Хранят сырьё в тканевых мешочках в тёмном месте. Возможность самостоятельно заготовить липу не всегда бывает. Не стоит отчаиваться, липовые цветы популярное широко используемое средство, и не составит труда отыскать их в аптеке.

Химический состав

Цветы липового дерева содержат множество полезных веществ.

Среди них наиболее известны:

• каротин – витамин, улучшающий зрение, укрепляющий зубную эмаль и насыщающий клетки кожи кислородом;
• природные антиоксиданты – вещества, препятствующие старению клеток;
• флавониды – противораковые элементы, защищающие клеточную структуру от повреждений;
• аскорбиновая кислота – витамин С, известный жаропонижающими свойствами;
• ацетилсалициловая кислота – природный аналог аспирина;
• полисахариды – соединения глюкозы, помогающие восстанавливать силы после физических и умственных нагрузок;
• натуральные сахара;
• фитонциды – эфирные масла, обладающие антибактериальными свойствами;
• сапонины – вещества с выраженным отхаркивающим действием и стимуляцией дыхательных путей;
• дубильные вещества – их действие направлено на снятие воспаления;
• железо – профилактическое вещество против анемии, принимающее участие в транспортировке кислорода к жизненно важным органам и тканям;
• магний – активный элемент, необходимый для поддержания деятельности нервной системы и здоровья волос и ногтей;
• калий – необходимый элемент для сердца;
• кальций – минеральное вещество, необходимое для укрепления костей и зубов.

Нектар липового цвета содержит до 20% эфирных масел, обладающих успокаивающим действием на нервную систему и снимающих напряжение. Эфирное масло липы используется как афродизиак. Липовый мед, добываемый из соцветий липы, содержит более 30% органической глюкозы. Он полезен для больных сахарным диабетом, так как снижает концентрацию сахарина в крови.

Польза для здоровья

Лечебные свойства липового цвета востребованы давно, но не одни соцветия могут стать ценным пополнением домашней аптечки. Кора, листья используются тоже активно.

15 главных целебных свойств липы:

1. Укрепление иммунитета.
2. Лечение простудных заболеваний.
3. Снижение сахара в крови (на заметку тем, кто болен сахарным диабетом).
4. Улучшение пищеварительных процессов.
5. Понижение температуры тела при лихорадочных состояниях, потогонное действие.
6. Снятие суставных болей.
7. Выведение токсинов из организма.
8. Спазмолитическое действие.
9. Устранение головной боли.
10. Лечение геморроя.
11. Борьба с бессонницей.
12. Лечение кожных недугов.
13. Заживление ожогов, уменьшение отеков.
14. Укрепление волос.
15. Успокаивающее действие на нервную систему.

О целебных свойствах липы для женского здоровья тоже давно известно. В липовых соцветиях имеются фитогормоны, которые идентичны женским половым гормонам. Женщинам возрастной категории 35+ можно каждое утро пить чай из липы, полезные свойства которого помогут ей отсрочить климакс. Липовый чай употребляют три недели подряд, затем делают полугодовой перерыв. Считается, что заваривать липу можно и в целях устранения нарушений цикла, и для терапии бесплодия.

Липовые орешки нужно заваривать при диарее

Не сбрасывайте со счетов и семена липы: полезные свойства орешков помогают побороть диарею, они обладают кровоостанавливающим действием. Липовый мед будет ценным средством при простуде и бронхите, а в сочетании с лимоном и имбирем он образует смесь, которая отлично чистит сосуды.

Готовые чаи из липы

Я всегда думала, что готовая промышленность детского питания предлагает только детские чаи с липой, но я ошибалась. Как оказалось, производители детского питания используют успокоительное свойство липы. Поэтому помимо детского чая современная мама может рассчитывать на кашу с липой и даже встречаются напитки с липой. Список прилагаю.

Fleur Alpine:

• Чай ягоды-фрукты-липовый цвет с 5 месяцев, пакетированный.
• Чай облепиха с липовым цветом с 5 месяцев, пакетированный
• Чай Альпийский вечер с 4 месяцев, пакетированный.

Hipp:

Чай липовый цвет с мелиссой, гранулированный, 200 грамм

Bebivita:

• Чай травяной Липовый цвет с 4 месяцев, пакетированный.
• Чай травяной (липовый цвет-душица-анис-шиповник) с 4 месяцев, пакетированный.
• Чай Сладкие сны с 4 месяцев, гранулированный, 200 грамм.
• Чай травяной Липовый цвет с 4 месяцев, пакетированный.

Heinz:

Каша безмолочная многозерновая 3 злака с липой с 6 месяцев, 200 грамм

ФрутоНяня:

Напиток из яблок с липой и ромашкой с 6 месяцев 0,2 литра

Умница:

Каша молочная Сладких снов 5 злаков с липой с 6 месяцев 200 грамм

Nestle:

Каша Помогайка 5 злаков с липовым цветом с 6 месяцев 200 грамм

И т.п.

Особенности заваривания чая из липы

Добиться лечебного действия, а также быстрой помощи в снижении болевых синдромов возможно, если чай заваривать правильно. Такой напиток следует готовить по особым рецептам, в зависимости от имеющихся патологий.

В качестве профилактики и избавления от простудных заболеваний. Требуется:

• взять стеклянный чистый стакан и высыпать в него 6 — 7 граммов сухих липовых цветков;
• залить 180 миллилитрами кипятка;
• накрыть сверху блюдцем;
• оставить на 25 минут.

Затем в чай следует положить половинку чайной ложки меда и выпить приготовленный напиток маленькими глоточками.

Для нормализации пищеварения и устранения запоров. Необходимо:

• взять маленькую эмалированную кастрюлю;
• положить на дно 20 граммов сухих цветков;
• залить липу 300 миллилитрами горячей воды;
• кастрюлю поставить на плиту;
• когда вода закипит уменьшить огонь;
• в отвар добавить 5 граммов сухой ромашки и 3 грамма сухой мяты;
• еще раз все прокипятить, после уменьшить огонь и варить все на протяжении 7 – 8 минут.

Далее следует отвар процедить и перелить в чистую банку. Получившийся чай нужно пить по 60 миллилитров ежедневно, пока пищеварение не нормализуется.

Для уменьшения кожных проблем. Нужно:

• 10 граммов сухой липы залить 150 миллилитрами кипятка;
• сверху накрыть махровым полотенцем;
• спустя 15 минут процедить.

Когда настой остыл, следует смочить в нем чистый ватный диск и протереть проблемные участки кожного покрова. Повторять процедуру допускается 4 – 6 раз в сутки.

Для снижения нервозности и нормализации сна. Требуется:

• смешать по 8 граммов сухого пустырника, липы, зверобоя и мяты;
• выложить цветы липы в чистую емкость, к примеру, стеклянную банку;
• залить 500 миллилитрами кипятка;
• сверху накрыть махровым полотенцем;
• через 45 минут все процедить.

Подготовленный напиток следует пить по 50 – 60 миллилитров, маленькими глотками и трижды в сутки.

Липа цветёт!

В июне-июле воздух на липовых аллеях наполняется бесподобным сладким ароматом и жужжанием пчёл. Это цветёт липа — дерево, достойнейшее во всех отношениях: медонос, лекарь, украшение улиц и парков. В народной медицине используются и кора, и древесина, и плоды, и листья, и почки этого замечательного дерева. Но очаровательные в своей скромной красоте цветы липы, безусловно, здесь вне всякой конкуренции.

Солнце печёт — липа цветёт!

Цветы липы издавна служили людям, даруя здоровье и хорошее настроение

Липовый цвет заготавливают в сухие солнечные дни, в самый разгар цветения дерева. Сушат обычным способом, оберегая от ярких солнечных лучей. Целебное сырьё усушивается ровно втрое — из килограмма свежих цветов получается чуть больше трёхсот граммов сушёных. Их нужно хранить не дольше трёх лет в стеклянных банках, а также в пакетах из натуральной ткани или бумаги подальше от тепла, влаги и света.

Липовый цвет хорошо сохраняется в стеклянной банке

Состав и полезные свойства липового цвета

В чём же целебная сила этих невзрачных, на первый взгляд, соцветий? Необычайно богатый химический состав этого народного средства определяет и его огромную пользу для человеческого организма. Главные действующие вещества цветов липы — эфирные масла и биофлавоноиды.

Главное свойство эфирных масел в этом случае — успокаивать и расслаблять. Их благотворительное воздействие на нервную систему неоценимо. Параллельно излечиваются и недуги, ставшие результатом стрессов и различных нервных расстройств. Флавоноиды, как известно, укрепляют стенки сосудов и повышают их эластичность. Как следствие — улучшается кровоснабжение и насыщение питательными веществами всех тканей и органов, снижается риск склеротических проявлений.

Цветы липы имеют очень богатый полезными веществами состав

Гликозиды и дубильные вещества, которых также немало в липовом цвете, обуславливают его противовоспалительное и восстанавливающее действие прежде всего в борьбе с простудами, чем особо славится этот продукт народной медицины. Кроме того, в состав липовых настоев и отваров входят витамины А и С, каротин, кумарин, сапонины, фитонциды.

Химический состав липового цвета — таблица

В таблице приводится содержание пищевых веществ (калорийности, углеводов, витаминов и минералов) в 100 граммах липового чая.

У липового чая широкий и мощный спектр воздействия на человеческий организм. В числе его свойств:

• бактерицидное, антимикробное и противовирусное;
• противопростудное: антисептическое, жаропонижающее, отхаркивающее и потогонное;
• общеукрепляющее и восстанавливающее;
• ранозаживляющее, обезболивающее и спазмолитическое;
• желче- и мочегонное;
• успокоительное;
• очищающее.

Как заваривать липовый чай дома

Приготовить целебный чай из липы не составит труда. Для этого необходимо использовать керамическую или фаянсовую посуду, предварительно нужно ее нагреть, для этого можно использовать горячую воду или просто же немного подержать на водяной бане. Воду и цветки необходимо брать в соотношении 1:10, т.е. для приготовления 200 мл (стандартная кружка) липового цвета, нужно взять 2 грамма сухих цветков. А далее возможны 2 варианта:

1. Первый более легкий способ: сырье залить чуть остывшей кипяченой водой и настаивать 10-15 минут, при этом можно посуду обернуть полотенцем.
2. Второй способ более кропотливый, но поможет в большей мере получить полезные свойства липы: цветки залить водой комнатной температуры и настаивать на водяной бане в течение 15 минут, после чего следует дать чаю немного остыть.

В обоих случаях крышку посуды стоит плотно закрыть, чтобы сохранить полезные вещества, содержащиеся в цветках. Полученный напиток порадует вас приятным вкусом, по желанию можно его смешать с черным чаем, ложечкой меда или же добавить лимон.

Кому напиток противопоказан

Поскольку чай из липового цвета — лечебное средство, употреблять его надо с осторожностью. Его нельзя пить так же часто, как и другие напитки, следует делать перерывы

3 чашки чая в день — максимально допустимая доза целебного средства. Также медики рекомендуют после 3-недельного курса одну неделю «отдохнуть» от употребления этого ароматного и насыщенного чая.

Ведь иначе, если слишком увлекаться липовым напитком, увеличивается нагрузка на сердце, что может вызвать разного рода патологии этого важного органа. Также при постоянном употреблении чая страдают почки, снижается их функциональность из-за повышенного мочегонного эффекта напитка

Даже детям с 6 месяцев можно его давать для улучшения пищеварения и успокаивающего эффекта. Только людям с нарушениями центральной нервной системы следует помнить, что напиток оказывает седативное воздействие, что может вызвать бессонницу или другие нервные расстройства.

Умеренное употребление целебного снадобья раскроет все полезные свойства липового цвета, подарит здоровье, бодрость духа и хорошее настроение.

Чай из липы в борьбе со стрессом и бессонницей

Лечебные свойства липы, а соответственно и чая из нее распространяются и на нервную систему. Употребление данного напитка неплохо расслабляет и избавляет от нервного напряжения. Чашечка некрепкого отвара липы перед сном поможет избежать бессонницы.

Совместно с другими травами липовый цвет поможет избавиться от стресса:

Сбор от стресса. Смешайте в одной емкости по столовой ложке мяты, пустырника и липового цвета, добавьте к ним две ложки зверобоя. Залейте сырье литром кипятка и настаивайте его в течение часа. Весь приготовленный настой следует выпить небольшими порциями в течение дня.

Липовый цвет: антибактериальные свойства

• Липовый цвет является мощным противовирусным и антибактериальным препаратом, способным ингибировать рост вирусов и бактерий, поэтому очень полезно принимать ее в периоды, когда организм вынужден бороться с инфекциями. В этом смысле мы можем считать это растение хорошим природным антибиотиком, который эффективен не только против гриппа и простуды, но и при таких серьезных инфекциях как, например, гонорея.
• Чай из липы также используется для уменьшения заложенности в носу и облегчения дыхания, помогает уменьшить кашель и успокоить раздражение в горле.
• Кофеиновая и хлорогеновая кислота, флавоноиды кверцетин и кверцитрин и высокое содержание белка обеспечивают растению диуретические свойства при лечении определенных аномалий мочевыделительной системы.
• Предотвращает образования камней в мочевом тракте. (Настоять пол чайной ложки смешанных поровну липовых цветов и листьев толокнянки. Пить дважды в день по стакану).
• Лечение воспаления почек. (Заварить пол чайной ложки смеси равных частей липы и стеблей хвоща. Пить настой по две чашки ежедневно).

Липовый цвет

Липовый цвет не требует особых навыков и умений при сборе. Лекарственной цели одинаково хорошо служат цветы и с культивируемых деревьев, и с дикорастущих. В период максимального цветения, когда часть цветков уже распустилась, а другая часть — в стадии бутонизации, соцветия срезают вместе с прицветниками, тщательно проводя сортировку: увядшие, побуревшие части отделяют. Не подходят для дальнейшего использования и поврежденные насекомыми части цветов.

Липовый цвет собирают в фазе максимального цветения

Перед использованием сырье необходимо тщательно просушить в проветриваемых условиях или в тени на свежем воздухе в солнечную сухую погоду при температуре не выше 45 градусов. Хранят сырье липового цвета в бумажных или матерчатых мешочках в темном, проветриваемом помещении. Во избежание процессов ферментации и гниения не рекомендуется хранить сухой липовый цвет в полиэтилене и на свету.

Липовые цветы содержат богатый набор сложных химических веществ, благодаря которым широко используются в традиционной и народной медицине. Эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, сапонины, простые моносахариды, витамины, микро- и макроэлементы — вот лишь примерный список содержащихся в липовых цветах веществ. На их основе, современная фармацевтика изготавливает препараты мочегонного, потогонного, желчегонного действий, стимуляторы секреции желудочного сока и пищеварительных желез.

В народной медицине издревле используют полезные свойства липового чая в качестве противопростудного средства, снижающего температуру тела, в качестве отхаркивающего и оказывающего поддержку организма при гриппе и других респираторных заболеваниях. Причем, при простуде, липовый чай не только употребляют внутрь, но и просто полощут горло перед сном.

Чай из цветков этого дерева обладает хорошим противопростудным эффектом

Полезные свойства для организма человека

Чай из высушенных цветков липы имеет неповторимый вкус и яркий насыщенный цвет. Сочетание витаминов и полезных микроэлементов вместе с медовым ароматом создает особенный напиток. Целебный состав соцветий липового дерева уникальный.

Полезные свойства липового чая:

• витамин С укрепляет иммунитет, способствует быстрому выздоровлению;
• эфирное масло обеспечивает седативное воздействие на нервную систему;
• дубильные вещества оказывают противовоспалительное действие;
• фитогормоны замедляют процессы старения;
• флавоноиды — мощные антиоксиданты, укрепляют сосуды, нормализуют давление и препятствуют аллергии;
• фитонциды оказывают антисептическое действие, способствуют выведению токсинов из организма.

Целебный напиток обладает жаропонижающими, отхаркивающими, потогонными, мочегонными и общеукрепляющими свойствами, благодаря которым считается самым эффективным натуральным препаратом для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Чашечка липового чая не только согреет в холодное время года, но и поможет оставаться здоровым, полным сил и энергии.

Watch this video on YouTube

Для женщин

Благодаря целебным и уникальным свойствам фиточай из липы пользуется особым вниманием у женщин. Регулярное его применение даёт значительный омолаживающий эффект, кожа выглядит более свежей и здоровой

Большинство отмечает, что морщины, особенно в области вокруг глаз, стали потихоньку разглаживаться, процессы естественных возрастных изменений существенно замедлились.

Вещества, находящиеся в липе, по составу похожи на женские гормоны, поэтому липовый чай при употреблении помогает:

• Восстановить регулярность менструального цикла;
• Облегчить симптомы ПМС (предменструальный синдром);
• Помочь справиться с первыми проявлениями климакса;
• Снять боли в период менструации;
• Помочь в лечении воспаления половой системы.

Женщины в период беременности и кормления грудью должны проконсультироваться со специалистом.

Полезные народные рецепты

Здесь собраны самые востребованные и эффективные рецепты.

Чай из липы

Ароматный липовый чай помогает победить простуду, справиться с затяжным кашлем, болями в горле, ревматизмом и не только.

В сезон простуд не забывайте заваривать липовый чай

Рецепт чая прост: возьмите 1 л кипяченой воды, 30 г сушеных цветков липы, залейте растительное сырье водой. Дайте ему 15 минут настояться. Состав процедите, и добавьте немного меда по вкусу. Пейте теплым, как самый обычный чай. Для улучшения вкуса можете добавить лист малины или Иван-чая.

Настой из соцветий

Настой обладает противомикробным, мочегонным, потогонным действием. На 1 стакан кипятка следует взять 3 столовые ложки сушеных липовых соцветий. Цветки залейте горячей водой, на 15 минут отправьте их на водяную баню. Снимите с огня, накройте емкость крышкой, дождитесь, пока настой остынет. Остывший напиток процедите, долейте кипятка до начального объема. Пить горячим 2 раза в день по стакану. Не принимать дольше недели.

Отвар из коры

Кору дерева обдирают зимой, высушивают и растирают в порошок. Пьют ее вместо чая как натуральное желчегонное средство. Слизь, которую можно получить из липовой коры, применяют в качестве противовоспалительного и даже обезболивающего средства. Помогает она при геморрое, ревматизме, ожогах. Липовый уголь получают из веточек и коры дерева.

Ложка измельченной коры в виде порошка принимается внутрь, запейте ее водой. Это прекрасное средство, останавливающее диарею и пищевую интоксикацию. Кто-то даже заваривает кору вместо кофе и лечит таким образом простатит.

Использование с лечебной целью

Соцветие сушеной липы является известным и ценным натуральным лекарственным средством. Оно выступает компонентом многих препаратов — чаев и сиропов, которые продаются в аптеке без рецепта и чаще всего используются при простуде и гриппе. 

Полезные свойства и противопоказания липового чая давно известны нашим предкам. Экстракт растения применяется в качестве жаропонижающего средства при симптоматическом лечении вирусных инфекций — простуды и гриппа. Это эффективный способ справиться с воспалением полости рта.

Цветы липы обязаны своими свойствами уникальному составу. Они содержат, прежде всего, флавоноиды — соединения, которые характеризуются сильным антиоксидантным и противораковым действием.Они удаляют из организма свободные радикалы, которые могут повредить ткани и ускорить процесс старения организма.

Полезные свойства липового чая, противопоказания к его приему будут интересны людям, которые предпочитают лечение натуральными средствами.

Любой лекарственный препарат имеет противопоказания. Полезные свойства липового чая позволяют эффективно избавляться от симптомов простуды без неблагоприятных побочных эффектов. В цветах липы среди прочего присутствуют кверцетин (уменьшает проницаемость кровеносных сосудов) и тилирозид — сильное противовоспалительное вещество.

Цветы липы богаты танинами. Они оказывают вяжущее действие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и предотвращают диарею. В них имеются и эфирные масла, которые стимулируют аппетит и поддерживают выделение пищеварительных соков.

Липовый чай: полезные свойства и состав

Чай но основе липового цвета оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм за счет богатого витаминного состава:
• флавоноиды – это антиоксиданты с противоаллергическим и противовоспалительным эффектом;
• витамин С;
• фитонциды – это антисептики;
• эфирное масло успокаивает нервную систему;
• дубильные вещества – оказывают бактерицидное воздействие.

Такой состав позволяет оказывать следующие эффекты;

• противовоспалительный;
• антисептический;
• успокаивающий;
• жаропонижающее;
• бактерицидное действие и др.

Итак, липовый чай прекрасное противопростудное средство, также обладает ещё и другими удивительными и полезными свойствами:

1. Прекрасное омолаживающее средство, если по утрам для умывания применять липовый настой, то кожа долгое время не потеряет упругости и бархотистости.
2. Доказано, что в составе находятся фитоэстрогены, близкие к женским гормонам, благодаря чему напиток является прекрасным средством для поддержания женского здоровья. При менструальных болях и нарушениях месячного цикла, окажет самый благотворный эффект.
3. Выпитая чашка липового чая перед сном поможет справиться с бессонницей.

СВОЙСТВА

Мы уже говорили о пользе липового чая, сейчас хотелось бы  перечислить все его основные лечебные свойства, чтобы вы могли понять для чего употребляют этот чай.

1. Цвет липы содержит в себе витамин С и дубильные вещества, которые помогут понизить температуру.
2. В качестве мочегонного средства его могут использовать люди для лечения почек, похудения или стабилизации обмена веществ.
3. Помогает лечить неврозы, успокаивает нервную систему за счет сильного запаха.
4. Полезные свойства цветов липы применяют при лечении мигрени, головокружения, головной боли. Так же липовый чай поможет снизить артериальное давление до нужного уровня.
5. Чай поможет женщинам, приблизившимся к началу климактерического возраста, справиться с гормональными перестройками организма.
6. Отвар из цветков липы поможет вылечить горло, если периодически делать полоскание, он поможет справиться с любым видом кашля.
7. Полезные свойства липы помогают лечить весь желудочный тракт. Его применяют при запоре, диарее или проблеме с желчным пузырем.
8. Отвар применяют еще и для лечения кожного покрова, снимает воспаление, уменьшает отек и способствует скорейшей регенерации тканей.

Как правильно заваривать липу (рецепты)

Чтоб заваренный чай принес пользу и порадовал приятным вкусом, нужно научиться делать его правильно. Есть несколько советов по приготовлению полезного напитка.

• Посуду лучше взять керамическую или фаянсовую. Перед приготовлением чая ее нужно ополоснуть кипятком, чтобы прогреть.
• Вода для заваривания чая должна быть с температурой до 95˚.
• Дозировка зависит от целей приготовления напитка. Лечебные настои делаются из 1 ст. л. на стакан. Если готовится обычный чай, достаточно положить 4-5 соцветий или 2 г.
• Настаивать напиток нужно 15-20 минут.
• Сочетается липа с черным или зеленым чаем, другими травами. В готовый чай можно добавить мед или лимон.

Из цветков липы готовят настои, отвары или чай. Отличаются напитки способом приготовления, временем настаивания. Отвар готовится на водяной бане на медленном огне 5-10 минут. Настой, как обычный чай – заливается горячей водой и настаивается под крышкой.

Классический липовый чай

Самый простой рецепт липового чая почти не отличается по способу приготовления от других подобных напитков. Заваривать его можно в чайнике, кастрюльке или термосе. Многие любят делать это сразу в чашке. На чайник 500 мл потребуется 2-3 ст. л. сырья, можно смешать его напополам с черным чаем. Настаивать нужно 10-15 минут, посуду лучше укутать. Термос сохраняет настой горячим до 12 часов, рекомендуется заваривать в нем чай на ночь, тогда утром ароматный напиток будет готов.

Освежающий чай с липой и медом

Вкусный сладкий напиток, который приятно освежит и взбодрит, можно приготовить с другими растениями. Идеально сочетание с натуральным имбирным корнем или зеленым чаем. Приятный освежающий напиток для всей семьи делается из сухой малины, иван-чая и цветков липы. В готовый чай добавляется ложечка меда.

Успокаивающий липовый чай

Успокаивающий ароматный чай поможет расслабиться после тяжелого трудового дня, улучшит сон. Для его приготовления нужно в одинаковых частях смешать чайную заварку, цветки липы и мяту. Лучше использовать зеленый чай, а мяту можно заменить мелиссой и добавить еще зверобой. 1 ст. л. сбора залить стаканом горячей воды, настаивать 10-15 минут. Пить можно с сахаром или медом, по желанию добавить лимонный сок.

Липовый настой от простуды

Часто применяется липовый чай при простуде. Заваривать лечебный настой нужно в большей концентрации. На 250 мл горячей воды потребуется 2-3 ст. л. измельченного сырья. Лучше готовить отвар. Для этого его нагревают на водяной бане 15 минут.

Увеличится польза напитка, если цветки липы смешать с ромашкой, подорожником, мать-и-мачехой, добавить измельченный шиповник. Залить горячей водой – на 70 г сбора 1 л, настаивать 10-15 минут. Пить готовый чай нужно с медом.

Витаминный липовый чай с шиповником

В соединении с шиповником получается витаминный настой. Он помогает при упадке сил, переутомлении, авитаминозе. Взять 1,5 ст. л. ягод, добавить ложку липы. Залить 500 мл горячей воды. С вечера нагреть 10 минут смесь на водяной бане. Накрыть марлей и оставить до утра. Утром напиток процедить, сырье отжать. Добавить мед, пить, немного подогрев. За день весь объем нужно выпить. Такой напиток можно также делать с добавлением сухофруктов.

Масляный экстракт из цветков липы

Таким липовым маслом лечились еще в старину, эффективно используют и сейчас. Готовьте масляный экстракт так:

1. Свежие цветки (только собранные) разотрите в кашицу, плотно сложите в стеклянную банку.
2. Залейте банку с кашицей хорошо подогретым растительным маслом (любым), закройте крышкой, поставьте на солнце.
3. В течение 3 недель массу ежедневно перемешивайте деревянной ложкой, потом процедите через марлю (несколько слоев). Храните в холодильнике.

Его применяют в виде:

• компрессов при мастопатии, невралгии;
• аппликаций против подагры;
• смазок и компрессов от суставного ревматизма, трофических язв;
• тампонов при эрозии шейки матки (их начинают ставить после критических дней, заканчивают за 5 дней перед новым циклом).

Польза и вред при различных заболеваниях

В зависимости от заболевания настой готовят по определённому рецепту. Это позволяет направить полезные компоненты растения на лечение конкретной патологии.

1. При сахарном диабете. Соцветия липы содержат полисахариды, которые способствуют снижению концентрации глюкозы в крови. Исключите из рациона все провокационные продукты, замените привычные напитки отваром из сушёного сырья липы. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и провести необходимые анализы.
2. При панкреатите. Высокую эффективность чай из листьев липы оказывает при лечении панкреатита. 2 столовые ложки сушёных соцветий заливаем кипячёной водой. Кипятим отвар 15 минут, дайте настояться.
3. При гастрите. Травяной чай снимает воспаление стенок желудка, уменьшает боль. 100 г цветков липы залейте кипятком. Доведите до кипения, настаивайте 1–2 часа.
4. При простуде и кашле. Средство из липы поможет справиться с явными признаками заболевания, облегчает отделение мокроты, способствует быстрому выздоровлению. 2 столовые ложки сухих соцветий заливаем кипятком. После того как заварка настоялась, процеживаем её.

Растение считается медоносным, в цветках содержится пыльца, которая способна вызывать аллергические реакции. Перед употреблением липового чая проконсультируйтесь с врачом.