Когда собирают липовый цвет
Цветение липы (в зависимости от региона июнь-июль) непродолжительное, длится всего 10-15 дней. Собранные именно в это время соцветия обладают заявленными лечебными свойствами. Польза от передержанного сырья будет сомнительной, такой продукт считается непригодным к применению в лечебных целях.
Собирать цвет нужно в сухую погоду. Зонтики срываются с дерева вместе с прицветными листьями. В сухом хорошо проветриваемом помещении заготовка выкладывается тонким слоем на деревянную или бумажную поверхность и просушивается до того момента, пока соцветия станут ломкими. После липовый цвет перекладывают в пакетики или коробки из бумаги.
Срок хранения сушки составляет 2 года. Обеспечить сохранность целебных качеств сырья поможет создание в помещении соответствующего микроклимата, где отмечается:
- низкий уровень влажности;
- отсутствие солнечного света.
В процессе сушки заготовка из цвета липы теряет аромат. После заливки кипятком снова ощущается приятный запах растения.
Готовим настой
Для внутреннего применения при повышенной температуре, простудных заболеваниях, интоксикации настой готовят следующим образом. Щепотку сухих соцветий (около 1 ст. л.) заливают кипящей водой (200 мл), выдерживают в течение получаса, накрыв полотенцем. После чего процеживают, тщательно отжав жмых. Пить по 2-3 стакана в день. Не стоит готовить сразу много настоя, лучше перед каждым употреблением делать свежее снадобье.
Настой для полоскания горла. Соцветия липы (1 часть) заваривают кипятком (2 части), оставляют на 1/3 часа, процеживают. Полощут горло тёплым свежеприготовленным настоем 4-5 раз/день. При ангине для усиления лечебного эффекта добавляют соду (1 ч. л.).
Липовый настой поможет также дамам, желающим похудеть. Поскольку его употребление способствует нормализации уровня гормонов, улучшению кровообращения и процессов обмена, выведению лишней жидкости. Для большей эффективности рекомендуется совмещать употребление настоя и делать липовые ванны.
Для кожи лица. Готовый настой липы разливают по специальным формочкам и замораживают. Каждое утро протирают лицо целебными кубиками льда.
Готовим отвар
Для внутреннего применения при расстройствах желудочно-кишечного тракта, а также для снятия отёчности можно приготовить отвар из цветков липы (1 ст. л.) и кипятка (1 стакан). Смесь ставят на медленный огонь и варят в течение 10 минут, фильтруют. Принимают трижды в день по половине чайного стакана. Этот же отвар используют в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства, употребляя 3 раза/сутки по одному стакану.
При мочекаменной болезни: сырьё (2 ст. л.) заливают горячей водой, готовят так же, как в предыдущем варианте. Употребляют на ночь по 2 стакана.
Раны и ожоги лечат при помощи примочек. Для этого необходимо приготовить липовый отвар из цветков растения (4 ст. л.) и воды (полстакана). Смесь варить четверть часа, остудить. Смочить в растворе кусок ткани или марли, приложить к поражённому участку.
Для споласкивания волос и протирания кожи лица готовят более концентрированный отвар: сырьё (6 ст. л.) заливают кипятком (1 стакан), выдерживают 1/6 часа.
Для ванн при бессоннице или нервном перенапряжении — сушёные соцветия (100 г) залить холодной водой (2 л), оставить на 10 минут, после чего поставить на слабый огонь и варить 5 минут. Ещё раз настоять, профильтровать и отжать сырьё. Получившийся раствор использовать при купании в ванной. Продолжительность процедуры составляет 20 минут. Липовые ванны сделают вашу кожу более нежной, бархатистой, заживляя при этом небольшие ранки, царапины, язвочки и ожоги.
Готовим целебный чай из цветков липы
Этот напиток можно употреблять в целях профилактики как детям, так и взрослым. Естественно, лишь в небольших количествах (не более 1 раза/день), дабы не получить обратного эффекта.
Для приготовления чая берём сухие соцветия липы (около 1 ст. л ), завариваем кипящей водой. Ждём 30 минут — ароматный напиток готов! Указанные пропорции рассчитаны на одного человека.
ПОЛЬЗА
Для начала стоит отметить, что такой чай является отличным витаминным напитком. Его можно употреблять при недомогании или переохлаждении, так как он обладает согревающим эффектом.
Благодаря содержанию в чае витаминов А, С и фитонцидов, он эффективно борется с респираторными заболеваниями, а так же является мощным антисептиком. Липовый цвет поможет снять все симптомы простуды, инфекции или вирусного заболевания. Он способен снизить температуру тела, а так же является отличным мочегонным средством.
Кроме всего прочего чай из цветков липы поможет вам «разогнать» кровь, снимет отеки и поможет избавиться от спазмов. Так же такой напиток рекомендуют пить людям, у которых слабые или тонкие сосуды, вещества, которые содержатся в чае делают сосуды более гибкими и предотвращают появление склеротических бляшек.
Состав и лечебные свойства эвкалипта
Полезные свойства эвкалипта, а именно его активность против большинства существующих микробов и противовоспалительное действие, обусловлены многокомпонентным химическим составом листьев:
- эфирное масло (содержит антисептики и ароматические вещества);
- дубильные компоненты;
- горечи;
- флавоноиды (антиоксиданты и противовоспалительные);
- минералы (K, Ca, Mg, Fe, Cr, Zn);
- кумаровая, коричная органические кислоты.
На самом деле химический состав эвкалипта шаровидного намного сложнее. Одно эфирное масло состоит из 40 наименований летучих компонентов. Именно такое обширное природное сочетание дает противомикробный эффект эвкалипта, сравнимый с синтетическими антибактериальными препаратами.
Фармакологическое действие
В официальной и народной медицине использование листьев эвкалипта сопровождает терапию огромного списка заболеваний, ведь растение обладает целым рядом целебных свойств, эффективных даже при сложных патологиях.
- Противомикробное действие. Проявляется за счет содержания большого количества летучих веществ, имеющих бактериостатическую, бактерицидную, противогрибковую активность. Научно доказано, что препараты с эвкалиптом эффективны для устранения следующих возбудителей: золотистого стафилококка, эшерихии, микобактерии туберкулеза, дизентерийной амебы, трихомонады, стрептококков, кишечной палочки. Бактериостатическое действие наблюдается относительно синегнойной и брюшнотифозной палочки. Такой спектр действия позволяет использовать эвкалипт для терапии носительства бактерий, инфекций верхних дыхательных путей, при трофических язвах, инфицированных ранах, фурункулезе, грибковых заболеваниях.
- Противовоспалительный эффект. Эффект проявляется за счет устранения патогенных бактерий, а также за счет наличия флавоноидов. При этом восстанавливается нормальное кровоснабжение тканей, а признаки воспаления (отечность, гипертермия и болезненность) сходят на «нет». Противовоспалительное действие листьев эвкалипта активно применяется для терапии повреждений кожи, а также внутренних заболеваний воспалительной природы: гастрит, энтероколит, пиелонефрит, простатит. Устранение воспалительного процесса сопровождается ранозаживляющим и обезболивающим эффектом растения.
- Отхаркивающее действие. Возникает вследствие расширения сосудов слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Это приводит к нормализации секреторных процессов в слизистой бронхов и улучшению выведения вязкой мокроты. Бактерицидные пары эвкалипта помогают очистить легкие от бактерий, вызывающих бронхит, пневмонию, плеврит, туберкулез.
- Кардиотоническое влияние. Применение препаратов с эвкалиптом благотворно сказывается на работе сердечной мышцы — повышается ее выносливость, увеличивается амплитуда сокращений, улучшается снабжение миокарда кислородом. Регулярное употребление внутрь средств с эвкалиптом сослужит прекрасной профилактикой ишемической болезни сердца, стенокардии, сердечной недостаточности.
- Седативный эффект. Под воздействием эфирных масел из листьев эвкалипта наблюдается снижение возбудимости ЦНС. Такой эффект позволяет устранить бессонницу, повысить стрессоустойчивость организма, нейтрализовать тревожное и депрессивное состояние.
- Влияние на пищеварение. Эвкалипт стимулирует выделение пищевых соков за счет наличия горечей. Повышает аппетит, проявляет мягкое желчегонное и мочегонное действия.
Огромная польза эвкалипта заключается не столько в перечисленных эффектах, сколько в их сочетании и силе. Комбинация фармакологических свойств позволяет в разы ускорить процесс выздоровления при заболеваниях бактериальной природы.
Применение в народной медицине
Эвкалипт шаровидный является тропическим деревом, поэтому заготовить его листья в домашних условиях жителям средней полосы довольно тяжело. К счастью, в каждой аптеке продаются уже сушеные листы. Причем не как биологически активная добавка, а как самое настоящее стандартизированное сырье, собранное с фармакопейного растения
Но для успешного лечения важно правильно использовать это лекарственное средство
Настой
Особенности. Используется внутрь для лечения влажного и сухого кашля при бронхите, пневмонии, трахеите. Применение эвкалипта в форме настоя целесообразно для полоскания горла при ларингите, ангине, тонзиллите, регулярное ополаскивание ротовой полости поможет при стоматите и пародонтозе.
Приготовление и применение
Залить половиной литра кипятка 10 г сушеных листьев эвкалипта. Настоять на протяжении четверти часа, затем процедить. Принимать внутрь по 40-50 мл четыре раза в сутки. Перед полосканиями настой слегка подогреть, применять три раза в день.
Отвар
Особенности. Подходит для компрессов и промываний. Показания к применению включают флегмону, абсцесс, фурункулез, гнойные раны, трофические язвы, гнойный мастит.
Приготовление и применение
Поместить в кастрюлю 20 г листьев эвкалипта, залить 200 мл кипятка. Смесь накрыть и держать на водяной бане четверть часа. Настоять 10 минут, процедить, жмых отжать. Довести кипяченой водой до объема 200 мл. Проводить обработку пораженной поверхности дважды в сутки или накладывать компресс на два часа, смочив в отваре лоскут хлопчатобумажной ткани.
Чай
Особенности. Может использоваться как общеукрепляющее средство перед сезоном простуд для комплексного лечения гриппа и других ОРВИ. Средство рекомендовано при отсутствии аппетита, при плохом пищеварении, дисбактериозе.
Приготовление и применение
Залить чашкой кипятка (250 мл) 30 г сушеных листьев эвкалипта. Дать настояться четверть часа. Пить маленькими глотками на протяжении дня.
Настойка
Особенности. Применяется внутрь при ОРВИ, бронхите, ларингите, пневмонии, малярии, желудочных болезнях, воспалении желчного пузыря, кишечных инфекциях. Наружно используется для растирания спины при радикулите, травмах, вывихах, растяжениях. В народной медицине популярны спринцевания для заживления эрозии цервикального канала (шейка матки) с настойкой эвкалипта. Существует готовый аптечный вариант.
Приготовление и применение
Бутылку из темного стекла емкостью 0,5-0,7 л заполнить измельченными свежими листьями эвкалипта на треть. Добавить сахарного песка до половины всего объема бутылки. Поставить сосуд на четыре дня в темное место, завязав горлышко марлей. К получившемуся сиропу добавить половину литра водки, хорошо перемешать. Настаивать неделю в темном месте. Процедить в чистую емкость, тщательно отжав жмых. При приеме внутрь 20-30 капель настойки добавлять в 50 мл воды. Принимать трижды в сутки. Для наружного использования, включая спринцевания, смешать вместе 200 мл теплой воды и чайную ложку препарата. Ватным или марлевым тампоном обрабатывать поврежденные места дважды в сутки.
Ингаляции
Особенности. Эффективно устраняют бактериальные заболевания верхних дыхательных путей, трахеит. Применяют при насморке, гайморите, заложенности носа, головной боли.
Приготовление и применение
Для ингаляции стакан кипяченой воды остудить до температуры 60-70°С. Добавить в подготовленную воду 15 мл отвара, 20 капель спиртовой настойки, или 10-15 капель эвкалиптового масла. Дышать парами, накрыв голову полотенцем, два раза в день.
Масло
Особенности. Эфирное масло эвкалипта представляет собой прозрачную бесцветную жидкость с характерным ароматом цинеола. Имеет сильные бактерицидные свойства. Используется после разведения водой или индифферентным маслом. Чистое масло применяется только при высыпаниях герпеса.
Приготовление и применение
Продается в аптеках в банках из темного стекла. Добывается промышленными способами из свежих листьев. Для полосканий, примочек, компрессов, ингаляций 15-20 капель масла разбавляются стаканом воды. Испарение масла с помощью арома-лампы помогает обеззаразить воздух в помещении.
Целесообразно добавлять эфирное масло эвкалипта в шампуни для волос и очищающие средства для лица. Краткосрочное воздействие природных антисептиков помогает избавиться от себореи, излишней жирности кожи головы, угрей, дерматитов.
Эвкалипт входит в состав уже готовых лекарственных средств. Это спреи для горла «Каметон», «Ингалипт», вытяжка из эвкалипта — «Хлорофиллипт», пастилки «Эвкалипт-М». Все препараты отличаются противомикробной активностью, давно и успешно используются в официальной медицине.
Рецепты народной медицины
Чай от простуды
Напитки на основе растения отлично справляются с первыми признаками простудных заболеваний. Помогают бороться с насморком и кашлем, успокаивают воспалительные процессы, понижают температуру.
Их регулярное употребление способствует укреплению иммунитета.
Готовится чай с эвкалиптом легко:
- Залить 1 ч. ложку сухих листьев дерева 1 стаканом кипятка.
- Дать напитку настояться 10 минут.
- Для придания сладости в чай добавить (по желанию и вкусу) меда или сахара.
Полоскание при болезнях горла
При тонзиллите, ларингите, ОРЗ и иных простудных заболеваниях рекомендуется применять эвкалипт для полоскания горла. Чтобы провести процедуру готовят настой:
- 1 ст. ложку измельченных листьев залить стаканом крутого кипятка.
- Выдержать под крышкой полчаса.
- Процедить.
- В теплый настой добавить немного лимонного сока.
Полоскание проводят до 5 раз в день.
Отвар для ингаляций
Ингаляции с эвкалиптом в домашних условиях рекомендуется применять на начальных стадиях респираторных заболеваний. Листья растения для этого заваривают следующим образом:
- 3 ст. ложки измельченного сырья залить 0,5 л. воды.
- Кипятить на небольшом огне 15 мин.
- Несколько остудив полученный отвар, провести процедуру ингаляции.
Таким способом используют эвкалипт от кашля. Паровые сеансы эффективны и при бронхите, ларингите, рините, иных сопутствующих простуде заболеваниях.
Капли от насморка
Эвкалиптовое масло является действующим веществом в аптечных препаратах от простудных ринитов. Растительный экстракт хорошо снимает воспаления, облегчает дыхание, убивает болезнетворных бактерий.
Эвкалипт от насморка эффективен в домашних лекарственных средствах. Просто слегка разбавьте водой эфирное масло растения, после чего закапывайте раствор в нос по мере необходимости.
При лечении насморка важно учитывать, что капли эвкалипта помогают снимать заложенность носа, только если она сопровождает простуду и другое респираторное заболевание. Аллергические и иные формы ринита растение не лечит
Целебный отвар при простатите
Эвкалипт при простатите применяется в качестве натурального антибиотика. Он способен уменьшать воспаления, снимать болевой синдром, оказывать на организм человека общеукрепляющее действие.
От «мужских» проблем, по мнению народных целителей, помогает клизма с эвкалиптом. Готовят ее так:
- 1 ст. ложку сухих листьев залить 150 мл. воды.
- «Томить» на водяной бане 15-20 мин.
- Отвар процедить.
- Добавить мумие — 3 таблетки.
- Полученный раствор эвкалипта спринцовкой ввести в прямую кишку по 20-30 мл. за 1 процедуру.
- Спину и область таза тепло укутать, оставить больного в положении «лежа на животе» как минимум на 1 час.
Курс лечение проводится только по согласованию с лечащим врачом не дольше 10 дней, не более 2 процедур в день. Запрещено ставить такие микроклизмы при аденоме простаты, гнойничковой форме простатита и некоторых других воспалительных заболеваниях половой системы.
Лечебная ванна при гинекологических заболеваниях
Ванна с эвкалиптом показана женщинам, страдающим циститом. Готовится так:
- К 100 г. измельченных листьев добавить 50 г. цветков календулы.
- Залить смесь 3 л. кипятка.
- Дать настояться и остыть.
- Теплый отвар эвкалипта вылить в заранее приготовленную ванну, вода в которой нагрета до 40-45°С.
В такой ванне женщине необходимо ежедневно сидеть 15-20 минут перед сном.
Эвкалипт по-настоящему ценное для медицины дерево. Обладая множеством полезных свойств, широко применяется в терапии самых разнообразных заболеваний.
Однако растение это оказывает на организм человека достаточно сильное воздействие
Поэтому чтобы не навредить себе, применяют его с особенной осторожностью, соблюдая все рекомендации и обязательно учитывая мнения лечащих врачей
О полезных свойствах мяты читайте тут.
Все прекрасно знают о том, что эвкалипт – растение, которое помогает при различных заболеваниях, но как оно растет и где, мало кто интересовался.
Эвкалипт – это дерево, его листва образовывает шар, растение растет ввысь и достигает высота 50 метров. Есть разновидность дерева, которая может вырасти до 100 метров. Он поглощает большое количество воды, при этом благодаря ему можно осушить целое болото. Кора дерева одноцветная, с голубым оттенком. Листва эвкалипта отличается по своему виду и зависит от того, какое количество времени росло дерево.
Если дерево высажено недавно, то лист у него напоминает сердечко, у более позднее посаженного листья темно-зеленого цвета. Они очень сильно пахнут. Цвести начинает только тогда, когда ему будет около 5 лет. Плоды дерева выглядят как коробочки. Растет оно преимущественно на территории Австралии. В странах Африки, Индии, в Крыму дерево высаживают искусственным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ЧАЙ И ГДЕ ЕГО КУПИТЬ
Если вы не хотите собирать цветки липы, то можно их купить. Продаются они в аптеках, как правило в измельченном виде. Конечно, лучше самостоятельно собирать цветки, так вы сможете получить больше полезных веществ, но если у вас нет времени или сил, то конечно лучше купить все что нужно в аптеке.
Липовый цвет может продаваться в фильтр-пакетах и просто в измельченном виде, для удобства лучше пользоваться фильтр-пакетами, но это остается на ваше усмотрение.
Полезные свойства липы проверили на себе уже несколько поколений, поэтому сомневаться в чудотворных свойствах липы просто нет смысла, если вы попробуете один из вышеперечисленных рецептов то поймете, насколько сильно он помогает.
Будьте здоровы!
Чайная легенда: о пользе чая Султан
Чай в Турции пьют всегда и везде. Среди огромного разнообразия турецких чаев отдельного внимания заслуживают порошковые – смеси молотых специй, трав, цветов и сухофруктов. Кстати, история порошковых чаев началась не в Турции, а в Китае, во времена правления династии Тан, то есть почти пятнадцать столетий назад. Чуть позже традиция молоть чайные листья в порошок обосновалась в Японии.
Турция сравнительно недавно переняла тренд, но уже подарила миру свои уникальные рецепты. Напиток не уступает китайским и японским порошковым чаям в характере, харизме и пользе.
Свойства
Чай выводит из организма паразитов, нормализует микрофлору кишечника, устраняет неприятный запах во рту, понижает сахар в крови, очищает сосуды, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и обеспечивает антиоксидантную защиту.
Ингаляциями лечат ОРВИ, бактериальные заболевания дыхательных путей, бронхиальную астму. Настой втирают в грудную клетку и используют в компрессах. Чай Султан – здоровая и вкусная альтернатива таблеткам. А еще, как и положено хорошему чаю, он согревает душу.
Как заваривать
Как заваривать турецкий чай Султан в порошке?
По традиции турецкие чаи завариваются в чайданлыке – специальном двухъярусном чайнике. В нижнем чайнике чайданлыка кипятится вода, в верхнем – томится заварка. После смешивания заварки с кипятком чай разливается в стеклянные стаканчики «бардак» – традиционную турецкую чайную посуду. В отсутствии чайданлыка Султан можно заварить кипятком в обычном чайнике из расчета 1-2 ч. л. порошка на чашку (150-200 мл). Дождитесь, пока частички трав осядут на дно.
В процессе заваривания явственно ощущается запах мяты, который со временем растворяется в ароматическом букете из специй и трав.
Противопоказания
Рекомендуемая доза – 2-3 чашки в день. «Передозировка» может вызвать неприятные явления в области пищеварительного тракта.
В мире, существует, невероятное разнообразие чаёв, которые способствуют оздоровлению организма, а также служат профилактикой многих недугов. Один из таких чаев имеет название «Султан чай». Ароматный, целебный чай, был привезен из Турции и отлично зарекомендовал себя среди подобных напитков из порошка с натуральным составом. Турецкий чай богат разнотравьем, специями и пряностями, что делает его поистине оздоровительный и необычайно вкусным.
Гранатовый чай изТурции
Турция является одним из признанных мировых лидеров по производству и употреблению чёрного чая. Его там пьют все и всегда, используя для этого традиционные стаканы, которые сужаются в средней части, а кверху и книзу, наоборот, расширяются. Однако, есть ещё один вид турецкого чая, который невероятно вкусен. В чём же заключается польза и вред гранатового чая из Турции?
Описание гранатового чая
Это на самом деле очень древний напиток. Он известен со времён античности, а гениальный философ Аристотель и вовсе обожал его.
Сейчас напиток из граната больше всего любят на Ближнем Востоке, но также активно пьют в Европе и США, в том числе — некоторые знаменитости (например, Дженнифер Лопес).
Гранатовый чай очень популярен в Турции
Состав
Вот из чего делают гранатовый чай в Турции:
- собственно, чай. Он может быть чёрным или зелёным, но обязательно свежезаваренным;
- части граната. А именно – сок (его применяют чаще всего), цветки (такой напиток будет подобен красному чаю, но отличаться от классического) и кожура (применяется в настоях, помогающих очистить организм от шлаков и токсинов). Можно также использовать и чай порошок из Турции;
- вода. Турки, к слову, используют очищенную из супермаркетов, поскольку водопровод, как правило, у них очень старый.
Пропорции подбираются индивидуально, в зависимости от вкусовых предпочтений.
Польза и вред чая
Этот прекрасный напиток является настоящим природным хранилищем разнообразных веществ, которые необходимы нашему организму, а также благотворно влияет на человека. Вот чем полезен гранатовый чай из Турции:
- содержит витамины (включая те, что относятся к группе В), минералы, клетчатку, дубильные вещества,
- укрепляет иммунитет;
- улучшает состояние кожи и волос;
- обладает успокоительным действием – сон становится крепче, уходит тревога;
- включает в себя много витамина С, благодаря этому человек реже простужается;
- содержит витамин Р и поэтому приводит артериальное давление к нормальным значениям;
- помогает похудеть без чрезмерно строгих диет – просто в сочетании с хорошей физической активностью.
Это далеко не все полезные свойства, которыми обладает турецкий гранатовый чай. Но это вовсе не значит, что данный напиток можно употреблять в неограниченных количествах. При неумеренном потреблении он может принести и вред. Предельной дозой считаются 3 стандартных стакана в сутки. Если пить больше, могут возникнуть следующие последствия:
- разрушение зубной эмали. Она не может восстанавливаться сама по себе, поэтому придётся обращаться к стоматологу, который проведёт лечение;
- резкое ухудшение остроты зрения;
- рвота;
- спазмы в мышцах.
Детям в возрасте до 1 года и беременным женщинам пить этот напиток не рекомендуется.
Чай содержит множество полезных веществ
Рецепты гранатового чая
Те, кто интересуется, как заваривать гранатовый чай, должны знать, что существует сразу неколько вариантов приготовления.
Классический. Нужны свежевыжатый сок или зёрна, а также чёрный либо зелёный чай, который только что заварен, вода и две ёмкости разного размера.
В меньший стакан следует налить заварку и добавить сока (либо зёрен). В большую ёмкость налить воды и довести до кипения. После этого маленький сосуд поставить на большой и подождать 2-3 минуты. Добавить в меньшую ёмкость кипяток и варить ещё минут 7-8. Получившийся напиток будет иметь мягкий, нежный вкус.
С лимоном. Ингредиенты следующие:
- сок граната – 3 столовых ложки;
- чёрный чай;
- сахар. В идеале — из тростника;
- лимонная цедра;
Залить чайную заварку, сахар и цедру полутора стаканами кипятка. Накрыть крышечкой и подождать около 2-3 минут. Хорошо перемешать, процедить (например, через марлю) и добавить сок граната. Этот напиток лучше пить в холодном виде.
С имбирём. Понадобится 1 гранат, 1 литр кипятка, немного имбиря, а также мёд и корица — по вкусу.
Имбирь нужно очистить, нарезать или натереть. Сделать настой, для чего 2 ложки имбиря заливаются кипятком.
В конце добавляют мёд – он придаёт сладости. Это, напротив, согревающий чай – его пьют горячим.
Заключение
Чай с гранатом замечательно утоляет жажду, он действительно полезен и вкусен. Купить гранатовый чай в самой Турции несложно – он встречается повсюду – на базарах, в супермаркетах и аэропортах.
Один из популярных брендов — Koska (эта компания также выпускает сладости).
Можно приобрести чай с гранатом и в нашей стране, однако, следует очень внимательно изучать состав – часто, стремясь максимально сэкономить, вместо кусочков настоящего граната отечественные производители используют лишь ароматизаторы.
Как производят натуральный порошковый чай
Эвкалиптовый чай из Турции в порошке производят из листьев, собранных в период с начала лета и до середины осени, причем наиболее полезным считается более позднее сырье.
Для производства напитка выбирают молодые листья, растущие на верхушке деревьев. А сам сбор проводят вручную, как правило, в утренние часы. Собранное сырье раскладывают тонким слоем в специальных, проветриваемых помещениях, и оставляют для просушки. Затем листья перемалывают в порошок.
Листья для эвкалиптового чая высушиваются и перемалываются в порошок
В некоторых случаях к нему добавляют измельченные подобным образом лекарственные растения:
- зверобой;
- мята;
- чабрец;
- ромашка;
- шафран;
- женьшень;
- имбирь;
- пажитник.
Готовый продукт окрашен в ярко-зеленый цвет. Его хранят в темных, сухих местах, пересыпав в стеклянные емкости. Срок годности такого чая составляет 2-3 года.
Описание эвкалипта
Эвкалиптом называются деревья, достигающие ста метров высотой. Цветки у него крупные и появляются на третьем и пятом году жизни. Плоды созревают через несколько лет после цветения и представляют собой открывающиеся четырехстенные деревянные коробочки. Это растение обладает характерным запахом, который чувствуется на большом расстоянии.
Ученые насчитали более 700 видов эвкалипта. В нашей стране эти деревья растут преимущественно на Кавказе и на Черноморском побережье. Лекарственным сырьем эвкалипта являются листья, которые собирают всё лето. Но наиболее богатой полезным эфирным маслом и более хорошей по качественным характеристикам считается осенняя листва. Аромат листьев эвкалипта сильный и терпкий, на вкус они пряно-горьковатые.
Польза эквалипта
Листья растения широко применяются в медицине, даже в классической. Основной принцип использования – в виде масла, выжатый сок содержится во множестве препаратов и помогает против широкого спектра болезней. Каждый лист включает в себя процент фитонцидов, дубильных и смолистых компонентов.
Составляющие обновляют и поддерживают тело. Масла эвкалипта помогают при лечении болезней органов дыхания, включая ангину, бронхит, пневмонию, туберкулез и тонзиллит. Действующие компоненты также действенны против стафилококки и стрептококки. Подводя промежуточные итоги, выделим такие свойства растения:
- Противовоспалительные;
- Вяжущие;
- Противозудные;
- Фунгицидные;
- Болеутоляющие;
- Укрепляющие иммунитет;
- Седативные;
- Заживление ран;
- Стимулирование работы иммунитета;
- Борьба с микробами;
- Спазмолитические;
- Антисептические.
Когда применяется эвкалипт
Вышеприведенные свойства, вполне логично, помогают организму. Научные исследования подтверждают серьезный эффект, которым наделены листья эвкалипта. В Германии, например, медикаменты из растения и вовсе получили сертификацию в качестве официального лекарственного средства против ангины и бронхита.
Рассмотрим конкретные полезные свойства:
- Антибактериальное действие. Большинство патогенных микроорганизмов не сможет размножаться именно из-за применения эвкалиптового чая;
- Легочная дезинфекция, разжижение мокроты и препятствование образованию новых отложений в дыхательных путях. Улучшение дыхания – как итог;
- Уменьшение кашля, сила действия свойства сопоставима с медицинскими препаратами;
- Увеличение выносливости, тонизирующий и стимулирующий эффект;
- Нормализация работы кишечно-желудочного тракта;
- Эвкалипт помогает телу прийти в себя после перенесенной болезни;
- Чай из тропической культуры борется с глистными инвазиями;
- Помощь при стоматите и пародонтозе;
- Снижение темпов развития бронхиальной астмы, но только при согласованном с врачом графике употребления;
- Устранение неприятного запаха из полости рта. Чай поможет, если использовать его на регулярной основе;
- Понижение температуры. Актуально при простуде и сезонном гриппе, когда необходимость сбить жар встаёт ребром;
- Укрепление иммунитета;
- Профилактические свойства против болезней, обладающих вирусным происхождением;
- Понижение уровня сахара в крови. С этим свойством будьте осторожнее, чтобы не навредить собственному здоровью;
- Повышение тонуса организма.
Теперь, разобравшись с теоретической частью, можно полноценно переходить к практической стороне использования эвкалиптового чая.
Полезные свойства чая с липой при похудении
Это эффективное средство для снижения веса, которое рекомендуют многие диетологи. Согласно отзывам, если употреблять напиток в течение месяца, то можно избавиться от порядка 5 кг.
При этом данный метод повлияет на здоровье исключительно в положительном ключе. Ведь настой улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление и избавляет от тревожности и стресса.
Напиток оказывает мочегонное воздействие, благодаря чему из организма выводится излишняя жидкость. Для этого необходимо взять приблизительно 300 мг цветков на 5 л воды. Настаиваем 15 минут, процеживаем и добавляем в готовую ванну. Проделывать это следует перед сном на 20 минуток.
Достаточно 6 сеансов по одному разу за семь дней, чтобы нормализовать водно-щелочной баланс.
От растяжек на коже можно делать компрессы. Маленькие рубцы проходят уже через 4 недели.
Также в ход пускают кору, листья и почки. Содержащиеся в них каротин, эфирные масла, полисахариды и другие вещества способствуют оказанию потогонного влияния, тем самым выводя токсины.
Полезные свойства липового чая
Свежий чай из липы является целой сокровищницей полезных свойств. Благодаря такому напитку происходит:
Снижение воспалительных процессов в организме.
Важно: к примеру, этот чай помогает быстрей снять воспаление в горле и бронхах, а также способствует избавлению от цистита. Понижение температуры тела
Понижение температуры тела.
- Более легкое выведение мокроты из бронхов.
- Улучшение кожного состояния.
- Нормализация артериального давления.
- Улучшение кровотока.
- Ускорение метаболизма.
- Избавление от головных болей, особенно ноющего характера.
Важный момент: если за 30 – 40 минут до сна выпить чашку теплого напитка из липы, то сон будет глубоким и спокойным.
Противопоказания
Внимательно прочитайте этот раздел, чтобы уберечь здоровье от возможного вреда напитка их хвои деревьев.
Хвойный квас Чудо – бальзам для здоровья и долголетия
- Старайтесь не пить больше 1 чашки хвойного чая в сутки, чтобы не вызвать интоксикацию тела.
- Хронические болезни могут обостриться, предварительно проконсультируйтесь у врача.
- Немедленно прекращайте использование чая, если наблюдаются аллергические симптомы (зуд, асфиксия). Помните, что напиток обязан приносить удовольствие и улучшать здоровье, а не портить жизнь.
Вот и всё, что мы хотели рассказать о данном напитке. Главное – готовьте чай с умом и, конечно, с любовью.
Вам также понравится статья о приготовлении египетского желтого чая хельба и его полезных свойствах.
Попав в лес, мы с наслаждением вдыхаем хвойный аромат. А ведь с незапамятных пор хвою использовали для лечения многих заболеваний. Отвары и настои на ее основе применяли в Древней Греции и на Руси. Хвоя является настоящей природной аптекой с большим содержанием полезных веществ, которые помогают бороться с недугами. Одинаково полезна хвоя ели, пихты, лиственницы, сосны.
Рецепты и правила употребления
Цветки липы можно приобрести в аптеке. Лучше брать именно сухую смесь, а не в пакетиках
Также цветки можно собрать самостоятельно, но это сложнее: важно, чтобы растение росло вдали от автомагистралей и дорог, в экологически чистой местности. Проводить сбор лучше до полудня. Для заваривания необходим стеклянный, керамический, фаянсовый или фарфоровый чайник-заварник
В него помещают 2-3 ст. ложки сухой смеси и заливают горячей водой, остывшей до 80-90 градусов. Не рекомендуется заваривать чай крутым кипятком, так как слишком горячая вода нейтрализует все полезные вещества, и они не принесут никакой пользы. Чайник необходимо плотно закрыть, укутать полотенцем и дать напитку настояться в течение получаса. После этого его можно употреблять
Для заваривания необходим стеклянный, керамический, фаянсовый или фарфоровый чайник-заварник. В него помещают 2-3 ст. ложки сухой смеси и заливают горячей водой, остывшей до 80-90 градусов. Не рекомендуется заваривать чай крутым кипятком, так как слишком горячая вода нейтрализует все полезные вещества, и они не принесут никакой пользы. Чайник необходимо плотно закрыть, укутать полотенцем и дать напитку настояться в течение получаса. После этого его можно употреблять.
Существует двойной способ заварки липового цвета: цветки растения необходимо залить горячей водой, дать настояться 10-15 минут, после чего поставить напиток на слабый огонь и томить около 30 минут. Напиток, заваренный таким способом, рекомендуется принимать при нарушениях менструального цикла и неврозах. Слишком часто принимать его нельзя — он может навредить почкам.
Остывший липовый чай можно залить в формочки для льда и заморозить. Получившимися кубиками следует протирать лицо и зону декольте по утрам — такая процедура повысит тонус кожи, устранит синяки под глазами и воспаления.
Лечение липовым чаем должно проводиться курсами — его нельзя принимать более 3 недель. После этого требуется сделать перерыв. Также не рекомендуется употреблять напиток как обычный чай — 1 чашки в день будет достаточно.
Липовый чай способен значительно улучшить состояние организма и повысить иммунитет. Чтобы не навредить своему организму, следует соблюдать меру в употреблении целебного напитка. Также его можно давать детям в качестве профилактического средства.