Опубликовано: 17 октября 2021

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище

Витамин D

Создается впечатление, что практически каждый день появляются все новые исследования, указывающие на преимущества высокого уровня витамина D в организме

Имеются такие неопровержимые доказательства этого, что даже врачи традиционной медицины обратили внимание на витамин D, измеряют его уровень у своих пациентов и рекомендуют принимать в качестве добавки к пище

Мы обнаружили, что помимо ежедневного приема витамина D в составе витаминно-минерального комплекса большинству полезно принимать этот витамин как отдельный БАД.Витамин D — единственный, для которого вы сможете определить свою норму ONA, сдав анализ крови на его содержание.

Если ваш уровень 25(OH)D — 20 и менее, предлагаем начать принимать по 5000 МЕ витамина D в день. Если уровень 21–30, начните ежедневно принимать 2000 МЕ, а если в диапазоне от 31 до 40, то 1000 МЕ соответственно.

Через три месяца сдайте повторный анализ и пересмотрите дозу витамина D в зависимости от результата. Не удивляйтесь, если для достижения оптимального уровня этого витамина в крови понадобится полгода и более.

Обычно, когда желаемый уровень витамина D в крови достигнут, для его поддержания требуется принимать 1000–2000 МЕ в день и периодически контролировать его уровень, чтобы предотвратить чрезмерное накопление в организме. Считается, что витамин D3 (холе-кальциферол) эффективнее, чем витамин D2 (эргокальциферол), хотя, по некоторым недавним исследованиям, они эффективны одинаково.

Прием витамина D давно вызывает беспокойство в связи с возможной токсичностью, поскольку он растворим в жире и может накапливаться в жировой ткани, а его избыток способен спровоцировать повышенный уровень кальция в крови. Однако более поздние исследования показывают, что такое случается редко, а текущая норма RDA (400 МЕ) слишком мала.

Естественный способ повышения уровня витамина D — прямое воздействие солнечных лучей на кожу. Воздействие солнечного света позволяет организму синтезировать витамин D из холестерина, содержащегося в коже, но пленка, образованная солнцезащитным кремом, препятствует такому преобразованию.

В пище недостаточно витамина D, но его добавляют в молоко и некоторые другие так называемые обогащенные продукты питания.

Авторы книги также проходятся по ряду дополнительных БАДов, которые могут быть полезными для людей старше 40-50 лет, однако эти подробности вы можете прочесть уже в самой книге. В качестве же вывода мы поместим таблицу с рекомендуемой примерной схемой приема БАДов.

ПРИМЕРНЫЕ СХЕМЫ ПРИЕМА БАДОВ

Наши рекомендации относительно норм ONA отражают общие принципы приема БАДов, и, конечно, не могут быть названы универсальными. Индивидуальные потребности зависят от множества факторов, включая пол, возраст, вес, род занятий, уровень стресса, состояние здоровья и генетические предрасположенности.

Чтобы помочь разработать наиболее эффективную схему приема БАДов, предлагаем вашему вниманию следующие примерные программы, которые можно считать базовыми. Попросите врача помочь вам регулярно проходить соответствующие обследования и сдавать необходимые анализы, чтобы иметь гарантию того, что вы принимаете правильные дозы необходимых БАДов.

Эти рекомендации представляют собой базовую программу приема БАДов, которая поможет защититься от изменений, связанных со ста- рением. Но это далеко не все. Другие факторы могут влиять на необхо- димость в дополнительной защите. Например, если ваш образ жизни связан с воздействием большего, чем обычно, количества свободных

радикалов, следует увеличить общее потребление антиоксидантов. Если вы живете в горах, где воздух и вода чистые, и выращиваете для себя овощи органическим способом, ваши потребности будут ниже, чем у тех, кто живет в большом городе и подвергается сильным стрессам, работая в офисе рядом с оживленной магистралью.

Свойства компонентов чая

Антилипидное, нормализующее давление действие чая обеспечивается возможностями входящих в его состав компонентов.

Зеленый чай

Используются молодые, нежные листочки. В них содержатся кофеин, теофиллин, флавоноиды, эфирные масла, витамины и вяжущие элементы. Напиток тонизирует, активизирует работу сердца, дыхательной системы. Дубильные вещества — полифенолы, оказывают бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие. Такой представитель полифенольной группы как катехин упрочняет кровеносные сосуды, капилляры, снижая пропускную способность их стенок. В паре с кофеином служат мощным мозговым стимулятором. Пектин благотворно влияет на желудок. Содержит витамины С, Р, В. Витамин Р обладает антисклеротическим действием, укрепляет сосуды.

У зеленого чая есть противопоказания. Он не рекомендуется страдающим анемией.

Лотос яванский

Ценное растение, применяется активно в медицине, косметологии. Листья содержат биологически-активные вещества: алкалоиды (нелюмбин, лиензин, неферин), флавоноиды, терпеноиды. Вещества оказывают антиаритмическое, успокаивающее, гипотоническое, противовоспалительное действие, оптимизируют липидный баланс крови.

Горец многоцветковый

Подземная часть растения содержит гликозиды, алкалоиды, лецитин, витамины, улучшает свойства крови, является иммуномодулятором, обладает способностью снижать уровень липидов крови, нормализует работу нервной и репродуктивной систем, повышает гемоглобин.

Сенна притупленнолистная

Листья, семена растения содержат антрагликозиды, оказывающие антибактериальное, мочегонное действие. Сенна снижает уровень холестерина, нормализует пищеварение.

Гиностемма пятилистная

Широко используется азиатскими лекарями, главным образом для лечения сосудистых патологий. Гиностемма обеспечивает противотромбозный, сосудорасширяющий эффект, понижает уровень холестерина. Хороший антиоксидант, ценный инструмент в борьбе с онкологией.

«Тяньши» включает шесть сортов зеленого чая. Помимо целебных свойств этот компонент дает напитку характерный приятный вкус и аромат.

Описание фиточая

Эта рецептура существует с древних времен. Ее составили в Китае местные врачеватели для лечения различных недугов. Подобный набор трав пользуется популярностью у жителей Тибета и соседних регионов. В него входят шесть сортов зеленого классического напитка и травяные сборы. Потребителей привлекает натуральность компонентов, отсутствие искусственных добавок.

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище

Вот состав фитосбора:

  • листья лотоса;
  • корень горца многоцветного;
  • листья пятилистной гиностеммы;
  • семена кассии тора;
  • частуха подорожника;
  • цедра мандарина;
  • зеленый чай.

Расскажем о пользе каждого из составляющих фитонабора.

Правда ли, что некоторые БАДы запрещены законом в России и других странах?

Это действительно так. Властями разных стран могут быть запрещены и конкретные торговые марки, и отдельные составляющие добавок. В нашей стране официально запрещено более 20 различных БАДов. Так что при покупке добавок, особенно дистанционным способом, нужно убедиться в легальности своих действий. Уточнить информацию можно на официальном сайте Роспотребнадзора.

Источники

  1. Aijing Shang, Karin Huwiler-Müntener and al. Are the clinical effects of homoeopathy placebo effects? Comparative study of placebo-controlled trials of homoeopathy and allopathy // https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16125589/
  2. Donath F. et al. (2000) Critical Evaluation of the Effect of Valerian Extract on Sleep Structure and Sleep Quality. // https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-2000-7972
  3. Кукина Т. П., Фролова Т. С., Сальникова О. И. (2013). Липофильные кислоты иван-чая узколистного. Химия растительного сырья // https://cyberleninka.ru/article/n/lipofilnye-kisloty-ivan-chaya-uzkolistnogo/viewer
  4. Klaus Linde, Michael M. Berner, Levente Kriston. St John’s wort for major depression // https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD000448.pub3/full
  5. R B Lipton, H Göbel and al. Petasites hybridus root (butterbur) is an effective preventive treatment for migraine // https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15623680/

Аналоги

В аптеках существует немало травяных сборов, призванных помочь в борьбе с лишним весом. Можно даже под руководством диетолога составить свой собственный сбор из аптечных трав. Составы готовых напитков весьма разнообразны, но в большинстве их компоненты обладают слабительным или мочегонным действием. Ниже — краткое описание аналогичных препаратов.

Турбослим очищение

Напиток на основе зеленого чая. В составе вишневые черешки, экстракт гарцинии, пестики цветков кукурузы, сенна, перечная мята. Продукт производится российской , обладает мочегонным и слабительным эффектом, за счет чего достигается очищение организма.

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище

Тайфун

Напиток на основе сенны, матэ, каркаде и плодов шиповника. Производится украинской . Существуют варианты с добавлением, помимо основных компонентов, листьев лимонного сорго («Тайфун Экстра»), плодов ананаса («Тайфун Ананасовый»), с добавлением лепестков лотоса («Тайфун Лотос»), а также апельсиновый, клубничный, лимонный варианты этого напитка.

Грин Слим и Супер Слим

Фиточаи для снижения веса от российской . Линейка продуктов «Грин Слим» создаются на основе зеленого чая и сенны. Компания предлагает варианты со вкусом ананаса, лимона, манго, клубники, персика, также существуют напитки с добавлением мяты и мелиссы, цветков жасмина.

Напитки из серии «Супер Слим» собраны на основе красного чая, сенны и шиповника. Представлено несколько разных вкусов чая: лимонный, со вкусом экзотических фруктов, клубничный, земляничный, малиновый, персиковый, со вкусом черной смородины, с мелиссой и мятой.

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище

Я не доверяю «аптечным» травам. Говорят, их производят из пыли и всяких остатков, поэтому они неэффективны. Не лучше ли собрать целебный урожай самому или купить у травника?

Степень измельчения зависит от вида растительного сырья — чем оно плотнее и тверже, тем меньше должны быть частицы. Это делается для улучшения экстракции (извлечения) биологически активных веществ, например, при заваривании или при приеме внутрь. Поэтому в каком‑то смысле содержащаяся в упаковках ЛС или БАД «пыль» — это плюс.

На самом деле промышленная продукция дает гораздо больше гарантий. Любая лекарственная трава на аптечной полке обязательно проходит сертификацию как ЛС или БАД. Это значит, что содержимое коробки растительного лекарственного средства точно соответствует тому, что на ней написано, а само сырье выращено и собрано с соблюдением принятых стандартов. Также оно правильно высушено и хранилось согласно всем необходимым требованиям. В случае с БАД государственная регистрация подразумевает их безопасность для человека.

Собственноручный сбор или покупка лекарственных растений у разного рода знахарей не всегда оказываются столь же безопасными. Химический состав одного и того же растения сильно зависит от того, какую его часть вы используете, когда оно сорвано и где росло. Далеко не все эти факторы могут быть учтены самостоятельно.

В пример можно привести отечественное исследование химического состава иван-чая узколистного, которое показало, что содержание в нем полезных для здоровья тритерпеновых кислот различается в разных органах растения и сильно зависит от времени сбора сырья3.

О важности БАДов

«Зожник» уже делали замечательный гид по витаминам, где расписали историю исследования, важность и риск приема каждого витамина для человека. Сейчас даем слово авторам Transcend

Давно известно, что нехватка определенных питательных веществ ведет к развитию различных заболеваний (например, дефицит витамина C вызывает цингу, а витамина D — рахит). Несмотря на это, лишь с недавнего времени для предлагаемых уровней питательных веществ в рационе стали указывать значения, минимально необходимые для профилактики болезней, вызванных гиповитаминозом. И долгое время считалось, что сбалансированное питание — все, что нужно для получения необходимых для здоровья питательных веществ. Но сегодня мы знаем, что это утверждение далеко от истины.

Продолжающиеся исследования в области питания и болезней предоставляют все новые доказательства, указывающие на необходимость приема БАДов. Например, исследование, опубликованное в журнале Nature Reviews Cancer еще в 2002 году, обнаружило, что дефицит витаминов C, B6 и B12, фолиевой кислоты, железа и цинка может приводить к повреждению ДНК и вызвать рак.

Установлено, что прием БАДов улучшает память, снижает уровень холестерина, предупреждает проблемы с предстательной железой, ослабляет симптомы менопаузы, уменьшает воспаление и снижает риск развития катаракты.

Несколько недавних исследований обнаружили, что прием определенных БАДов благотворно влияет на течение различных заболеваний:

  • Исследование,проводившееся в Нидерландах с участием 4400 человек старше 55 лет, выявило сокращение риска развития сердечного приступа на 45% при регулярном приеме бета-каротина в течение 4 лет.
  • Исследование Established Populations for Epidemiologic Studies of the Elderly с участием 11000 пожилых людей в возрасте от 67 до 105 лет обнаружило снижение общей смертности на 34% и смертности от сердечных заболеваний на 47% в результате приема витамина E.
  • Прием кальция и витамина D может способствовать предотвращению потери костной массы при остеопорозе. И, по средним оценкам, ежегодно можно было бы избежать более 130 000 переломов тазобедренного сустава (данные по США. — прим. ред.), если бы все люди старше 50 лет принимали минимум 1200 мг кальция в день.
  • Исследование, опубликованное в Journal of the National Cancer Institute (2004 год) и охватившее 1000 мужчин, по результатам 13-летнего наблюдения показало 50%-ное снижение риска развития поздних стадий рака простаты у мужчин с более высоким содержанием селена в крови. Вследствие этого Национальный институт рака учредил «Исследование эффективности селена и витамина Е в профилактике рака» (SELECT), в котором приняли участие 35 000 мужчин старше 55 лет. Оно пока не завершено.
  • В медицинской литературе появилось много эпизодических сообщений, указывающих, что внутривенное введение высоких доз витамина C способно помочь в лечении множества различных типов рака. Недавний эксперимент на животных показал, что большие дозы витамина C уничтожают раковые клетки. И еще не завершилось первое клиническое исследование эффективности витамина C в лечении рака у людей, которое проводится под эгидой Центров лечения рака Америки. Терри, в свою очередь, участвует в другом исследовании, которое стало возможным благодаря гранту фонда Адольфа Курса. Цель — изучить применение больших доз витамина C для лечения гепатита C.

Тьен Фэн Ча Тяньши

Биологически активная добавка Тьен Фэн Ча из серии Тяньши также предназначена для снижения веса. В составе продукта, кроме традиционного листа лотоса и сенны, присутствуют два вида зеленого чая – Кудинь и Черный дракон, а также ревень, частуха и мандариновая цедра.

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище
Тьен Фэн Ча обладает выраженным детоксикационным свойством, поэтому хорошо чистит организм

Главными эффектами от употребления чая являются:

  • детоксикация организма;
  • вывод плохого холестерина;
  • нормализация работы пищеварительной системы;
  • улучшение общего самочувствия;
  • понижение температуры тела;
  • нормализация состояния при вегето-сосудистой дистонии;
  • улучшение состояния при доброкачественных и злокачественных новообразованиях;
  • снижение веса.

Для того чтобы эффект был, нужно выпивать в сутки 2-3 стакана свежезаваренного чая. Наилучшим временем, когда напиток оказывает максимальное действие, считается период с 5 до 7 часов, с 13 до 15 часов и с 21 до 23 часов. На 1 стакан необходимо использовать 1 пакет чая, но в первые дни напиток делают менее крепким, чтобы адаптировать организм к действию растительных компонентов.

В инструкции по применению чая Тяньши Тьен Фэн Ча указаны следующие состояния, при которых он показан:

  • гипертония;
  • лишний вес;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • атеросклероз;
  • синдром хронической усталости;
  • потеря тонуса кожи, отеки, дряблость;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования органов ЖКТ, а также фибромиомы, аденомы, узлы в молочных железах, полипы и др.;
  • хронические воспалительные заболевания.

Продукция не разрешена к употреблению детьми до 12 лет, беременными женщинами, имеющим аллергию на компоненты, а также всем, кто имеет нормальный вес. В остальном чайный напиток можно употреблять для укрепления общего здоровья, нормализации веса, профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов ЖКТ, предупреждения озлокачествления клеток при имеющихся новообразованиях.

Состав и свойства антилипидного чая

Чай «Тяньши» — биологически активная добавка к пище, обладающая масса полезных свойств:

  • напиток способствует укреплению иммунной системы;
  • чай «Тяньши» оказывает благотворное воздействие на состояние нервной системы;
  • напиток способствует улучшению зрения;
  • чай помогает избавиться от отёков, активизирует перистальтику кишечника.

В состав антилипидного чая входит пятилистная гиностемма. В лекарственном растении содержится большое количество тритерпеновых гликозидов. Данный компонент биологически активной добавки способствует повышению иммунитета, улучшает работу лимфатической системы.

Данные средства эффективны при бессоннице, болях в области поясницы. Растение позволяет снизить уровень холестерина в организме. Пятилистная гиностемма активно используется в процессе похудения. Это обусловлено тем, что растение помогает нормализовать обменные процессы.

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище
В составе антилипидного чая есть множество полезных растений

L-карнитин

В БАД для похудения присутствуют и листья лотоса. В их составе имеется достаточно много L-карнитина, который значительно ускоряет процесс похудения. Данное вещество стимулирует процесс сжигания жировых отложений.

L-карнитин оказывает положительное влияние на организм:

  • данное вещество позволяет увеличить объём мышечной массы;
  • L-карнитин активизирует белковый обмен;
  • полезное для организма вещество помогает бороться с физической усталостью;
  • L-карнитин замедляет процесс старения;
  • данное вещество усиливает эффективность силовых тренировок.
  • L-карнитин особенно эффективен при наличии следующих показаний:
  • повышенная утомляемость после выполнения физических упражнений;
  • наличие висцерального жира в районе живота;
  • сильное мышечное напряжение;
  • отсутствие выраженного результата при применении других методик похудения;
  • учащённое сердцебиение при выполнении физических упражнений, предназначенных для снижения веса.

Зелёный чай

В составе средства присутствует и зелёный чай. Напиток повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Зелёный чай наделён выраженным тонизирующим, бодрящим эффектом. В составе напитка содержится большое количество антиоксидантов. Указанные компоненты зелёного чая нормализуют работу пищеварительных органов. Кроме того, антиоксиданты отличаются выраженным омолаживающим эффектом.

Зелёный чай способствует выведению избыточной жидкости. Напиток способствует уменьшению концентрации сахара в крови. В листьях зелёного чая содержатся и полифенолы. Они способствуют активизации теплообмена.

Горец многоцветковый

В составе антилипидного чая присутствует и такое растение, как горец многоцветковый. Оно богато перечисленными ниже полезными веществами:

  • алкалоидами;
  • фитостеринами;
  • танинами;
  • антрагликозидами.

Корни лекарственного растения активно применяют при лечении различных болезней. Горец многоцветный наделён иммуномодулирующим, кровоостанавливающим, омолаживающим эффектом. Лекарственное растение позволяет привести в норму уровень липидов в крови. Средства, в составе которых присутствует горец многоцветный, применяют при наличии следующих проблем:

  • ухудшение сна;
  • наличие избыточной массы тела;
  • нервозность;
  • наличие проблем с пищеварением;
  • раздражительность.

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище
В составе чая Тяньши можно выделить основные дополнительные компоненты

Семена кассии

В составе антилипидного чая содержатся и семена кассии, которые получили название «китайских кофейных бобов». Этот компонент биологически активной добавки богат следующими полезными веществами:

  • селен;
  • цинк;
  • медь;
  • кальций;
  • витамины.

Семена кассии помогают очистить печень от вредных веществ. Растение оказывает положительное воздействие на органы зрения. Семена кассии известны своими мочегонными и слабительными свойствами. При применении средств для похудения, в составе которых содержится этот ингредиент, возникает чувство лёгкости во всем теле, стабилизируется кровяное давление, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы.

Другие компоненты

В качестве ароматизатора в чае «Тяньши» присутствует мандариновая цедра, помогающая контролировать аппетит. Одним из дополнительных ингредиентов БАДа является и подорожниковая частуха. Она активно применяется при изготовлении разнообразных пищевых добавок. Подорожниковая частуха обладает богатым составом. В ней присутствуют:

  • крахмал;
  • смолы;
  • эфирные масла.

Подорожниковая частуха способствует уменьшению содержанию холестерина в крови. Она позволяет уменьшить отёчность тканей и препятствует возникновению заболеваний мочеполовой системы.

Правила приема чая Тяньши

При заваривании и употреблении чайного напитка Тяньши можно пользоваться универсальными правилами, которые распространяются на большинство сортов зеленого чая. Вот несколько нюансов, которые позволят получить максимально приятный на вкус и полезный напиток:

Не стоит брать кипящую воду, пускай она будет горячей (до 80ºС). Запаривать состав нужно обязательно под крышкой, а не в чашке. Это позволит максимально сохранить необходимые эфирные масла. Не стоит торопиться с употреблением жидкости, пускай она хорошо заварится. Лучше выделять под этот процесс не менее 10-15 минут. При гипертонии состав следует пить горячим, за полчаса до приема пищи

При гипотонии его лучше предварительно остудить до чуть теплого состояния

Принимая во внимание бодрящие свойства продукта, пить его лучше в первой половине дня. Не стоит за один раз выпивать более 150 мл изделия

Чай Тяньши не следует пить залпом

Его нужно употреблять медленно, маленькими глоточками. Если после такой манипуляции появилось чувство сонливости, не следует с ним бороться. Лучше прилечь или хотя бы присесть и отдохнуть. В этом случае силы быстрее появится прилив сил. Использованную заварку можно использовать еще только один раз.

Есть особый способ приготовления и употребления чая Тяньши, который позволяет очистить организм от шлаков и токсинов всего за несколько недель. Для этого 1 пакетик чая нужно заварить в 1 л воды и настоять этот продукт в течение 20-25 минут. Полученный состав выпивается в течение дня небольшими порциями. Манипуляцию повторяем каждый день в течение 1-2 месяцев и следим за состоянием организма. Слабость, капризность и жидкий стул указывают на зашлакованность, как только эти симптомы сменятся бодростью и хорошим самочувствием, чистку можно заканчивать.

Сегодня все чаще на рынке появляются подделки чая Тяньши. Такой продукт может представлять опасность для здоровья

Чтобы не приобрести его следует обращать внимание на состав чайной смеси. Еще нужно помнить о том, что качественное изделие не может стоить очень дешево. Его цена составляет от 850 до 1100 рублей

Его цена составляет от 850 до 1100 рублей.

Что говорят со стороны?

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище

Сейчас среди населения большой популярностью пользуются разные лечебные смеси, в том числе и чай «Тяньши». Отзывы о продукте в основном положительные. Чаще всего его покупают люди, страдающие ожирением и различными сердечными заболеваниями. В большинстве случаев это те, кто разуверился в лекарствах или опасается их негативного побочного воздействия. Людьми движет вера в то, что дары природы никогда не смогут навредить человеку. В крайнем случае просто не помогут. Хотя обычно удается достигнуть желаемых результатов в той или иной степени. Некоторые утверждают, что такой чай даже помогает людям, страдающим от аллергии. Его уникальные свойства по очистке организма позволяют выводить вредные вещества и правильно настроить обмен веществ. Весной и летом, когда все вокруг цветет и благоухает, аллергикам приходится совсем плохо. Так вот их страдания без труда можно облегчить с помощью «Тяньши». Правда, ученые не поддерживают это мнение. Зато люди с удовольствием покупают спасительный чай, который, как ни странно, справляется с поставленной задачей.

Чай «Тяньши» – инструкция по применению

Приготовить напиток не составит труда. «Фирменный» набор состоит из 40 пакетиков, вес каждого из них 1,5 г. Заваривать пакетик следует не больше одного раза.

В горячую воду при температуре 80-85 градусов положить 1 пакетик, дать настоять 10-15 минут. Емкость необходимо накрыть крышкой, чтобы сохранить в напитке полезные качества. Употреблять снадобье лучше днем и вечером, за несколько часов до сна, учитывая его тонизирующие свойства. Цикл приема равен одному месяцу. Вначале возможно незначительное расстройство желудка, слабость.

Антилипидный чай «Тяньши» можно пить гипертоникам в горячем состоянии мелкими глотками в течение суток за полчаса до еды. Гипотоникам нужно немного остудить снадобье.

Для людей пожилого возраста делают менее концентрированный настой: 1 пакетик на 1 л. За день нужно выпить половину заваренного питья.

Противопоказания

Натуральные компоненты чая полезны только при соблюдении дозировки и употреблении напитка в рамках здравого смысла — его следует применять с осторожностью при наличии любых хронических заболеваний. Противопоказания к применению — сердечно-сосудистые недуги (повышенное давление, аритмии, пороки сердца, тяжелые случаи варикоза) и болезни желудочно-кишечного тракта (язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки), повышенная нервная возбудимость, бессонница, беременность, лактация, возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость

Противопоказания к применению — сердечно-сосудистые недуги (повышенное давление, аритмии, пороки сердца, тяжелые случаи варикоза) и болезни желудочно-кишечного тракта (язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки), повышенная нервная возбудимость, бессонница, беременность, лактация, возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость.

Идеальное решение даже в случае отсутствия диагностированных заболеваний из списка выше — проконсультироваться с врачом перед приёмом. Настоятельно не рекомендуется применять БАД при беременности и в период грудного вскармливания, детям до 12 лет.

Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище

Инструкция

Поскольку продукт Тяньши – это не просто ароматный напиток, а биологически активная добавка для похудения, следует точно знать правильный способ приготовления и употребления. Так можно предупредить развитие негативной реакции организма и достичь максимальной пользы.

Как готовить

В упаковке БАДа Тяньши присутствует 40 фильтр-пакетиков для приготовления напитка, по 1,5 г каждый. 1 фильтр-пакетик запаривают 250-300 мл воды температуры 80 градусов, предварительно поместив в стеклянную емкость, и накрывают крышкой для сохранности эфирных масел. Время настаивания – от 7 до 15 минут. В среднем рекомендуют настаивать 10 минут. После фильтр-пакетик извлекают. Добавлять сахар или мед не следует.

Как принимать

Специалисты компании Тяньши дают строгие рекомендации в отношении того, как правильно пить БАД. Чаепитие должно проходить исключительно в первой половине суток. После 18 часов антилипидный чай пить не стоит, поскольку он оказывает тонизирующее действие и может помешать спокойному засыпанию.

При нормальном и повышенном давлении напиток употребляют теплым или горячим – за полчаса до еды. При пониженном давлении пьют прохладным между приемами пищи. В любом случае, принимают неторопливо. Для достижения похудения в день следует употребить не менее 500 мл, то есть две порции напитка. В некоторых интернет-источниках говорится, что чай следует употреблять в течение всего дня, всякий раз делая по несколько глотков.

Продолжительность курса – один-два месяца. При отсутствии необходимого результата спустя две недели можно начать новый курс.

Побочные эффекты и противопоказания

На упаковке биодобавки производитель указывает только такие противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов БАДа;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • возраст до 12 лет.

К данному списку не помешало бы добавить артериальную гипертензию, склонность к бессоннице и повышенной нервной возбудимости

С особой осторожностью биодобавку нужно пить при нарушениях в работе почек

О побочных эффектах производитель и вовсе не говорит, поскольку указывает на 100% натуральность своего средства. Тем не менее, вполне вероятно развитие проблем с желудочно-кишечным трактом и аллергических реакций, в том числе кожных – сыпи, покраснения и зуда. При передозировке может развиться тошнота. Еще серьезнее дела обстоят с людьми, здоровье которых и без того пребывает под вопросом. Принимая чай, они могут заработать нарушения функций тонкой кишки с расстройством всасывания, нарушения водно-солевого баланса и проблемы с обменом мочевой кислоты.

Условия хранения

Хранить БАД Тяньши следует в оригинальной упаковке. После ее вскрытия фильтр-пакетики нужно защищать от контакта с влагой. Оптимальная температура хранения – 22-24 градуса. По окончании установленного производителем срока годности продукт не подлежит использованию.

Состав чая Тяньши

Напиток Тяньши создан исключительно на основе натуральных компонентов, взятых примерно в равных пропорциях и обладающих широким спектром полезных свойств. В состав антилипидного чая входят:

  • несколько сортов зеленого чая;
  • семена китайских кофейных бобов;
  • листья лотоса;
  • кожура мандарина;
  • гиностемма пятилистная;
  • водный подорожник (частуха подорожниковая);
  • горец многоцветный.

Столь многогранный состав позволяет использовать травяной препарат в качестве самостоятельного профилактического средства при различных заболеваниях или для усиления эффекта от лечения в комплексе с другими медикаментами. Однако применение такой схемы требует предварительной консультации с профильным специалистом, который подберет максимально сочетаемые между собой препараты.

Подводя итоги

Как бы ни хвалили свою продукцию производители, чаи для похудения, в том числе и Тяньши, не подарят вам существенную потерю веса. Процесс похудения должен включать в себя и физические нагрузки, и контроль над количеством пищи. Тем не менее, как элемент нового образа жизни (при отсутствии противопоказаний), зеленый чай с добавлением лекарственных трав может быть полезен.

  • https://kofechay.com/zdorove-i-krasota/antilipidnyy-chay-tyanshi
  • https://zavarka.life/zdorove-i-krasota/tjanshi.html
  • https://aptstore.ru/articles/tsink-dlya-chego-nuzhen-organizmu-effektivnye-preparaty/
  • https://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/top-7-produktov-dlya-vospolneniya-energii/
  • https://prochayok.ru/brend/antilipidnyj-chaj-tyanshi.html
Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий